<b>Velkommen til Bliv fri af psykisk vold – en podcast om det, vi ikke taler nok om</b>.<br /><br />Psykisk vold og gaslighting er usynlig, men den sætter dybe spor. Den forvirrer, nedbryder og isolerer – og mange står helt alene med det.<br /><br />Denne podcast er til dig, der lever i et forhold med psykisk vold. Og til dig, der er gået – men stadig mærker eftervirkningerne. Jeg hedder Anne-Cathrine Blegvad, og jeg er psykolog med speciale i psykisk vold i nære relationer. Her får du både personlige fortællinger og psykologisk viden, der kan hjælpe dig med at forstå:<br /><ul><li>Hvad psykisk vold er</li><li>Hvordan det påvirker dig</li><li>Og hvad du kan gøre for at finde hjem i dig selv igen</li></ul>Du er ikke alene. Og hvis du vil arbejde dybere, kan du finde mit onlinekursus Bliv fri af psykisk vold og styrk dig selv på <a href="http://www.blivfriafpsykiskvold.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">blivfriafpsykiskvold.com</a>. Din vej til frihed og styrke begynder med viden. Den begynder her.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support</a>.
Bliv fri af psykisk vold
Claim This Podcastby Psykolog Anne-Cathrine Blegvad
Podcast Overview
<b>Velkommen til Bliv fri af psykisk vold – en podcast om det, vi ikke taler nok om</b>.<br /><br />Psykisk vold og gaslighting er usynlig, men den sætter dybe spor. Den forvirrer, nedbryder og isolerer – og mange står helt alene med det.<br /><br />Denne podcast er til dig, der lever i et forhold med psykisk vold. Og til dig, der er gået – men stadig mærker eftervirkningerne. Jeg hedder Anne-Cathrine Blegvad, og jeg er psykolog med speciale i psykisk vold i nære relationer. Her får du både personlige fortællinger og psykologisk viden, der kan hjælpe dig med at forstå:<br /><ul><li>Hvad psykisk vold er</li><li>Hvordan det påvirker dig</li><li>Og hvad du kan gøre for at finde hjem i dig selv igen</li></ul>Du er ikke alene. Og hvis du vil arbejde dybere, kan du finde mit onlinekursus Bliv fri af psykisk vold og styrk dig selv på <a href="http://www.blivfriafpsykiskvold.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">blivfriafpsykiskvold.com</a>. Din vej til frihed og styrke begynder med viden. Den begynder her.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support</a>.
Language
🇩🇰
Publishing Since
4/4/2022
1 verified contact email on file for Bliv fri af psykisk vold
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 4, 2026
Coercive control: Volden, systemet ikke kan se
Hvad sker der, når du mister retten til at bestemme over dit liv? Din tid? Din krop? Dine egne behov?I dette afsnit får du et indblik i, hvordan coercive control, også kaldet tvingende kontrol, kan udspille sig i et helt almindeligt ægteskab. Bag facaden af to veluddannede mennesker med gode jobs.Min gæst er psykolog og kollega, og hun fortæller om en hverdag med mange daglige opkald, overvågning og en frygt, der fylder så meget, at det bliver umuligt at forlade ægteskabet. Om hvordan sex bliver en måde at regulere manden på, en overlevelsesstrategi for at beskytte sig selv og børnene.Vi taler blandt andet om:<br /><ul><li>Hvordan tvingende kontrol ser ud i praksis, de små ting, ingen udefra opdager</li><li>Økonomisk vold og seksuel vold i et parforhold</li><li>Gaslighting: når du holder op med at stole på din egen oplevelse</li><li>Stalking og kontrol, der fortsætter længe efter skilsmissen</li><li>Hvorfor det er så svært at gå, selvom "alle" kan se, du burde</li></ul>Det her afsnit er til dig, der lytter med og måske genkender noget. Men det er også til vores system. For hvordan skal en sagsbehandler, en advokat eller en dommer gennemskue, hvad der foregår, når begge parter udadtil ser velfungerende og veluddannede ud? Og hvordan opdager man, at der er en ulige magtbalance, som ikke stopper, bare fordi papirerne er underskrevet?<br /><br />Husk at tage godt imod os 🤍<br /><br /><b>Vil du videre herfra?</b><br />Det er dette kursus, Christina fortæller om i afsnittet og som hun selv havde stor gavn af.<br />Hvis du genkender dig selv i det, du lige har hørt, så husk: du behøver ikke at tvivle på dig selv og dine egne oplevelser.I mit onlinekursus <a href="https://pay.lumant.ai/kurv/yCiaEN09tBaZQgroi9qnB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">"<b>Bliv fri af psykisk vold"</b> </a>får du den viden, der gør, at du kan sætte ord på det, du har været udsat for og begynde at finde tilbage til dig selv. I dit eget tempo, derhjemme, uden at nogen behøver at vide det.👉 <a href="https://pay.lumant.ai/kurv/yCiaEN09tBaZQgroi9qnB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">FÅ ADGANG ALLEREDE I DAG - TRYK HER</a><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support</a>.
July 27, 2026
Afsnit 2: Frederikkes kamp for nærhed og familien - en historie om den tavse vold
Du kender det måske: Udadtil ser alt godt ud, men hjemme er der noget, der ikke stemmer.<br />Nærheden bliver noget, der skal kæmpes for.<br /><br />I dag deler Frederikke anden del sin historie.<br />Da børnene kom, blev hans prioriteter altid vigtigst, også over hendes arbejde.<br />Frederikke fortæller om bruddet. Bedraget og ensomheden.<br /><br />Udadtil er de parret andre misunder.; bag facaden er der kulde og ingen respekt.<br /><br />Det her er en kvindes fortælling om at kæmpe for nærhed og for familie, selvom hun har mistet sig selv for længe siden.<br />Tag godt imod os 💚<br /><br />Af hensyn til anonymitet er personlige detaljer udeladt og enkelte kendetegn ændret.Hvis episoden hjælper dig, så giv gerne podcasten en anmeldelse og stjerner ⭐️ det gør en stor forskel, så vi kan nå ud til flere og hjælpe flere.<br />Kærligst<br />Anne-Cathrine 💚<br /><br />PS: Vil du forstå psykologien bag psykisk vold mere i dybden, så har jeg onlinekurset “Bliv fri af psykisk vold.” Det kan give et klart sprog for det, du står i—og konkrete greb til at støtte dig selv.<br /><a href="https://pay.lumant.ai/kurv/yCiaEN09tBaZQgroi9qnB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tryk på linket her ->>></a><br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support</a>.
February 5, 2026
20 år med kontrol og økonomisk vold: Saras historie
<b>"Til sidst troede jeg på det hele. At jeg ikke var noget værd. At det var mig der var problemet."</b><br /><br />I dette afsnit af Bliv fri af psykisk vold møder du Sara – en kvinde der gennem 20 år langsomt mistede sig selv i et forhold præget af massiv kontrol og nedgørelse.Økonomisk kontrol. Seksuel kontrol. Psykisk vold. Den klassiske voldscyklus der bare fortsatte.Og gennem det hele: Hans stemme der blev til hendes egen. Hans ord der blev til hendes sandheder om sig selv.<br /><br />Sara fortæller ærligt og stærkt om:<ul><li>Hvordan hun gradvist mistede sig selv – så langsomt at hun næsten ikke opdagede det</li><li>Tiden hvor hun ikke kunne købe en kop kaffe uden at skulle forklare sig</li><li>Hans nedgørende ord der blev til hendes tro på at hun ikke var noget værd</li><li>Hvordan hun holdt facaden oppe i årevis – mens hun forsvandt mere og mere indeni</li><li>Vejen tilbage til sig selv efter 20 år</li></ul>Det her er en af de historier der rammer. Fordi den viser hvordan det sker. Hvordan man mister sig selv. Og hvordan man finder vej tilbage.Saras mod til at fortælle sin historie giver håb til alle dem der lige nu sidder og tænker: "Er det virkelig mig der er forkert på den?"Nej. Det er det ikke.Lyt med – og mærk styrken i at bryde tavsheden.Find afsnittet hvor du lytter til podcast: Bliv fri af psykisk vold<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/bliv-fri-af-psykisk-vold--5510156/support</a>.
48 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Voksendating
Podimo Studios
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
I Hjertet på Danmark
Jakob Sloth Linneberg
DET SIDSTE MÅLTID
RADIO IIII
Bedraget af en svindler
Sanne Fahnøe og Sune Gabelgård
Brinkmanns briks
DR
Vi ser på det
RADIO IIII
Afhørt
Ekstra Bladet
HjerneRO
Mindcamp
Sagen Genåbnet
Jesper og Sanne, Podads
Mørkeland
Camilla & Kristine
Bag om forbrydelsen
Nordjyske
Danske Drabssager
Rayo
Genstart
DR
Deep-dive analytics for Bliv fri af psykisk vold
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Bliv fri af psykisk vold?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.