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Bye Bye Procrastination

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by Claire Vitoux

4.9(616 reviews)

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Podcast Overview

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat. Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan 📌 Commence à lire mon livre "Kill your to-do list" sans dépenser un euro avec les extraits gratuits : https://theminimalplan.com/extraitslivre (https://theminimalplan.com/extraitslivre) ✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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June 26, 2026

197. Le meilleur et le PIRE des conseils business pour les freelances (je suis officiellement à bout) | partie 2

Si tu es freelance, il y a de grandes chances que tu consommes régulièrement du contenu sur la gestion du temps, la productivité et du contenu "business" de manière plus générale.Et si tu es comme moi, tu as probablement déjà entendu les mêmes conseils des dizaines de fois : arrête de vendre ton temps, délègue, automatise tout avec l'IA, augmente tes tarifs, bloque chaque minute de ton agenda...Le problème ? Certains de ces conseils sont des PÉPITES. D'autres risquent surtout de te faire perdre du temps, de l'argent ou de te pousser dans une direction qui ne te correspond pas. Dans cet épisode, le programme est simple : je juge le meilleur et le PIRE des conseils que l'on entend PARTOUT quand on est freelance et qu'on manque de temps. Et je tire à balle réelles. Si tu veux faire le tri entre les conseils à garder et ceux à jeter, c'est épisode est fait pour toi ! Bonne écoute ! _<ul><li>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business : 5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️ <a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus sur le coaching</a></li><li>📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono<a href="https://tally.so/r/mJqJKd">Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé </a> </li></ul> 💌 Envoie-moi un message : <a href="mailto:hello@theminimalplan.com">hello@theminimalplan.com</a> ✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/">https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 18, 2026

196. Le meilleur et le PIRE des conseils business pour les freelances (je n’en peux plus des dingueries que j’entends) | partie 1

June 4, 2026

196. Urgent vs important : comment arrêter de passer d’une urgence à l’autre 🌶️

📌 L'épisode t'a parlé et tu veux que l'on échange sur ton business et ta gestion du temps ? Prends rdv ici : <a href="https://calendly.com/theminimalplan-coaching/candidaturebfs">https://calendly.com/theminimalplan-coaching/candidaturebfs</a> _ Tu connais la tyrannie de l'urgence ? C'est ce mode de fonctionnement où on court après le temps toute la journée, on gère une urgence après l'autre sans jamais avancer sur les projets importants. Et c'est la réalité d'énormément d'indépendants 🥲 Dans cet épisode, je partage : 👉🏻 pourquoi les urgences prennent le contrôle de tes journées 👉🏻 ce que cela coûte à ta productivité, à ta gestion du temps et à la croissance de ton business 👉🏻 les conséquences de ce mode de fonctionnement sur le long terme (spoiler : c'est compliqué) 👉🏻 et surtout je t'aide à identifier des pistes concrètes pour (enfin) reprendre la main sur tes priorités. Bonne écoute ! _<ul><li>Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business : 5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️ <a href="https://theminimalplan.com/bfs">Clique ici pour en savoir plus sur le coaching</a></li><li>📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono<a href="https://tally.so/r/mJqJKd">Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé </a> </li></ul> 💌 Envoie-moi un message : <a href="mailto:hello@theminimalplan.com">hello@theminimalplan.com</a> ✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/">https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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