O universo dos triatletas! Saiba mais sobre este esporte único com três modalidades diferentes e que encanta um público cada vez maior. Aqui, você confere em cada episódio, um fato, uma prova, uma curiosidade, uma personalidade e, também vai conhecer um pouco mais do universo desse esporte, que vai muito além do treinamento que o envolve.
CAFÉ COM TRI
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O universo dos triatletas! Saiba mais sobre este esporte único com três modalidades diferentes e que encanta um público cada vez maior. Aqui, você confere em cada episódio, um fato, uma prova, uma curiosidade, uma personalidade e, também vai conhecer um pouco mais do universo desse esporte, que vai muito além do treinamento que o envolve.
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🇵🇹
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Recent Episodes
August 5, 2026
EP.47 - A ressaca pós-prova: por que ela acontece e como superá-la? Eduardo Braz | Café com Tri power by stemma
<p>Recebemos Eduardo Braz para falar da dificuldade que muitos atletas tem de retomar os treinos depois de um grande objetivo. Isso é normal? O que esta acontecendo?</p><p><br></p><p>PEGUE O SEU CAFÉ E VEM COM A GENTE!!!</p><p><br></p><p>Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa </p><p><br></p><p>hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse </p><p><br></p><p>produção: @stemmasports </p><p>pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon </p><p>edição : @acqua_xtreme </p><p>gravação: @studiostemma </p><p>capa: @pedroc.jr </p><p><br></p><p>#cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta</p>
July 29, 2026
EP.46 - Musculação no Triathlon: quanto, quando e como treinar? Renan Maza | Café com Tri power by stemma
<p>Você ainda acha que musculação é apenas para evitar lesões? </p><p><br></p><p>Neste episódio mostramos por que ela pode ser a diferença entre apenas completar uma prova e realmente performar melhor na água, na bike e na corrida! </p><p><br></p><p>PEGUE O SEU CAFÉ E VEM COM A GENTE!!!</p><p><br></p><p>Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa </p><p><br></p><p>hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse </p><p><br></p><p>produção: @stemmasports </p><p>pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon </p><p>edição : @acqua_xtreme </p><p>gravação: @studiostemma </p><p>capa: @pedroc.jr </p><p><br></p><p>#cafecomtri #stemma #triathlon #triatlet</p>
July 22, 2026
EP.45 - Natação no Triathlon: Desafios e Oportunidades com Wanderley Santos | Café com Tri
<p>Neste episódio, batemos um papo imperdível com o treinador Wanderley Santos sobre o calcanhar de Aquiles de muitos triatletas: a natação. </p><p><br></p><p>Descubra as principais características desse treino específico, as maiores dificuldades enfrentadas na transição para as águas abertas e como transformar a modalidade em uma grande oportunidade de ganho de tempo na sua próxima prova.</p><p><br></p><p>PEGUE O SEU CAFÉ E VEM COM A GENTE!!!</p><p><br></p><p>Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa </p><p><br></p><p>hosts: @sergiomagalhaes1 @betonitrini @wagner__41 @erikamagrisse </p><p><br></p><p>produção: @stemmasports </p><p>pauta & conteúdo: @cafecomtriathlon </p><p>edição : @acqua_xtreme </p><p>gravação: @studiostemma </p><p>capa: @pedroc.jr </p><p><br></p><p>#cafecomtri #stemma #triathlon #triatleta</p>
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