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Désencombre ta vie !

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by Désencombre ta vie !

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Podcast Overview

Tu as une vie à 100 à l’heure et tu souhaiterais enfin te libérer l’esprit ? Tu souhaiterais faire de la place chez toi et de la place en toi ? Tu es au bon endroit. Dans ce podcast, nous allons cheminer ensemble pour désencombrer nos vies ! Je vais t’aider à diminuer ta charge mentale et à être alignée avec tes valeurs. Je partagerai également mes conseils pour réduire tes possessions, gérer tes finances, organiser ton temps et tes relations. Ensemble, incarnons l’idée que cette course folle au toujours plus ne peut plus durer. Incarnons l’idée que Moins c’est Mieux ! Désencombrer sa vie, c’est reprendre le contrôle et se libérer du temps pour des projets passionnants ou inavouables. Alors durant ces quelques minutes en ta compagnie, je n’ai pas d’autre ambition que de partager mon expérience de coach en rangement et en organisation. Je suis Home Organizer, on m'appelle Tata Nadia, et je te souhaite la bienvenue dans mon podcast ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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5/18/2022

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Recent Episodes

August 3, 2026

#89. Passeport Vacances du tri - Le safari des objets inutiles

Un câble dont on ne sait quoi faire, des boîtes vides "au cas où", des gadgets de cuisine jamais sortis de leur emballage… Prête pour le safari des objets inutiles ? 🦁 Dans cet épisode spécial été, on part à la chasse aux objets inutiles qui encombrent nos espaces sans qu'on y prête vraiment attention :<ul><li>le mystérieux câble inconnu,</li><li>les boîtes vides qu'on accumule,</li><li>les pots en verre "qui peuvent toujours servir",</li><li>les cadeaux inutilisés qu'on garde par politesse,</li><li>les doublons cachés dans nos tiroirs,</li><li>les gadgets de cuisine à l'abandon,</li><li>les échantillons qui s'accumulent,</li><li>les objets cassés qu'on ne répare jamais vraiment.</li></ul> On prend aussi le temps de se poser les bonnes questions : pourquoi on garde tout ça, et surtout comment s'en débarrasser sans culpabilité. Et comme dans tout bon cahier de vacances, la mission Passeport t'attend à la fin pour passer à l'action ! ✨ Bonne écoute, Nadia 💜 ✈️ Télécharge ton fichier Passeport Vacances du Tri : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/passeport-vacances-tri">https://formations.rangerchanger.fr/passeport-vacances-tri</a> -- Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. <ul><li>Mon Livre De la place chez toi, de la place en toi ! est disponible : <a href="https://amzn.to/3C8AFQv">l'acheter ici sur Amazon</a></li><li>La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! <a href="https://formations.rangerchanger.fr/page-de-ventel6l7puv">renseignements et inscriptions</a></li><li>Désencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/presentation-formation">renseignements</a></li><li>Challenge rangement : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/optin1743016188008">inscris-toi ici !</a></li><li>Cadeau télécharge <a href="https://formations.rangerchanger.fr/optin5xpfe0vn">mes 10 conseils rangement</a></li></ul> Réseaux sociaux :Viens me voir <a href="https://www.youtube.com/channel/UCrrdzLKsjOtV3iBL0tTuL1g">sur ma chaîne YouTube</a>Rejoins-moi <a href="https://www.instagram.com/nadiaalami_/">sur instagram</a> Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...) Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : <a href="mailto:contact@rangerchanger.fr">contact@rangerchanger.fr</a>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/">ausha.co/fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 13, 2026

#88. Passeport Vacances du tri - Le volcan des papiers administratifs

Les papiers s'accumulent, les courriers restent sans réponse, et chaque fois qu'on pense à "s'en occuper"… on remet à demain. Et si cet été était enfin le bon moment pour désamorcer le volcan ? 🌋 🤔 Dans cet épisode spécial été, on plonge dans l'univers (souvent anxiogène !) des papiers administratifs :<ul><li>pourquoi ils génèrent autant de stress,</li><li>ce que cache vraiment la phobie administrative,</li><li>comment les boucles ouvertes nous épuisent mentalement,</li><li>quand et comment déléguer,</li><li>les zones explosives à identifier en priorité,</li><li>le cas des notices qu'on ne jette jamais,</li><li>les 4 grandes catégories pour enfin s'y retrouver.</li></ul> L'objectif ? Alléger le mental autant que les tiroirs, et retrouver un peu de sérénité face à cette montagne de papiers. Et comme dans tout bon cahier de vacances, une petite mission Passeport t'attend à la fin pour passer à l'action ! ✨ Bonne écoute Nadia 💜 ✈️ Télécharge ton fichier Passeport Vacances du Tri : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/passeport-vacances-tri">https://formations.rangerchanger.fr/passeport-vacances-tri</a> ℹ️ Durée de conservation des papiers administratifs en France : <a href="https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F19134">https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F19134</a> -- Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. <ul><li>Mon Livre De la place chez toi, de la place en toi ! est disponible : <a href="https://amzn.to/3C8AFQv">l'acheter ici sur Amazon</a></li><li>La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! <a href="https://formations.rangerchanger.fr/page-de-ventel6l7puv">renseignements et inscriptions</a></li><li>Désencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/presentation-formation">renseignements</a></li><li>Challenge rangement : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/optin1743016188008">inscris-toi ici !</a></li><li>Cadeau télécharge <a href="https://formations.rangerchanger.fr/optin5xpfe0vn">mes 10 conseils rangement</a></li></ul> Réseaux sociaux :Viens me voir <a href="https://www.youtube.com/channel/UCrrdzLKsjOtV3iBL0tTuL1g">sur ma chaîne YouTube</a>Rejoins-moi <a href="https://www.instagram.com/nadiaalami_/">sur instagram</a>Suis-moi sur <a href="https://www.linkedin.com/in/nadia-alami-365158101/">LinkedIn</a> Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...) Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : <a href="mailto:contact@rangerchanger.fr">contact@rangerchanger.fr</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 29, 2026

#87. Passeport Vacances du tri - L’île des vêtements oubliés

Au fond de ton armoire, il y a sûrement un pull jamais porté, un jean "au cas où je perdrais cinq kilos", ou un cadeau reçu mais jamais porté. Bienvenue sur l'île des vêtements oubliés ! 🏝️ Dans cet épisode spécial été, on part à la découverte des vraies raisons qui nous poussent à garder des vêtements qu'on ne porte jamais : <ul><li>l'espoir de "rentrer dedans" un jour,</li><li>l'attente que la mode revienne,</li><li>le prix payé qui nous empêche de lâcher prise,</li><li>l'envie de transformer plutôt que jeter,</li><li>l'origine du vêtement (où, quand, pourquoi il est arrivé chez nous),</li><li>et le fameux cadeau qu'on garde par culpabilité.</li></ul> On démêle ensemble ce qui se cache derrière ces vêtements "épuisants", pour mieux comprendre pourquoi ils prennent autant de place dans nos placards… et dans notre tête. Et comme dans tout bon cahier de vacances, une petite mission t'attend à la fin de l'épisode pour passer à l'action ! ✨ Bonne écoute Nadia 💜 ✈️ Télécharge ton fichier Passeport Vacances du Tri : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/passeport-vacances-tri">https://formations.rangerchanger.fr/passeport-vacances-tri</a> -- Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. <ul><li>Mon Livre De la place chez toi, de la place en toi ! est disponible : <a href="https://amzn.to/3C8AFQv">l'acheter ici sur Amazon</a></li><li>La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! <a href="https://formations.rangerchanger.fr/page-de-ventel6l7puv">renseignements et inscriptions</a></li><li>Désencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/presentation-formation">renseignements</a></li><li>Challenge rangement : <a href="https://formations.rangerchanger.fr/optin1743016188008">inscris-toi ici !</a></li><li>Cadeau télécharge <a href="https://formations.rangerchanger.fr/optin5xpfe0vn">mes 10 conseils rangement</a></li></ul> Réseaux sociaux :Viens me voir <a href="https://www.youtube.com/channel/UCrrdzLKsjOtV3iBL0tTuL1g">sur ma chaîne YouTube</a>Rejoins-moi <a href="https://www.instagram.com/nadiaalami_/">sur instagram</a>Suis-moi sur <a href="https://www.linkedin.com/in/nadia-alami-365158101/">LinkedIn</a> Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...) Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : <a href="mailto:contact@rangerchanger.fr">contact@rangerchanger.fr</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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