Die Darmflüsterer

About Die Darmflüsterer

Der Podcast rund um die Darmgesundheit.

Publisher

Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

19 May 2022

Latest episode

10 Apr 2026

Latest episodes

55 episodes in the feed.

1. 

   10 Apr 2026

   55. Blutfette verstehen – Was Darm, Gene und Fasten wirklich damit zu tun haben - mit Dr. Hohmann

   Cholesterin zu hoch? Schnell ist das Urteil gefällt – und die Tablette im Raum. Aber was, wenn Blutfette mehr erzählen als nur eine Zahl im Laborbefund? In dieser Folge von Die Darmflüsterer schauen wir gemeinsam mit dem Stoffwechselexperten Dr. Class Hohmann genauer hin: Welche Rolle spielen Gene wirklich? Warum können Darmprobleme und Nährstoffmängel deine Fettwerte beeinflussen? Und wie kann Fasten den Fettstoffwechsel neu justieren – ganz ohne Dogma? Für alle, die ihre Blutfette verstehen wollen statt sie nur zu bekämpfen.

2. 

   27 Mar 2026

   54. Autointoxikation – Wenn der Darm zur stillen Belastung wird - mit Dr. Hohmann

   Müde, aufgebläht, kopflastig – und eigentlich „laut Blutwerten gesund“? Was wäre, wenn Ihr Darm mehr Einfluss auf dein Wohlbefinden hat, als du denkst? In dieser Folge sprechen wir mit dem ärztliche Direktor des Buff Medical Resort Dr. Claas Hohmann darüber, wie Fehlverdauung, Darmflora und moderne Essgewohnheiten den Körper belasten können – ganz ohne akute Krankheit. Wir klären, was hinter dem Begriff Autointoxikation steckt, warum Daueressen dem Darm selten guttut und wie Fasten dem Stoffwechsel und der Darmgesundheit eine echte Pause verschaffen kann. Verständlich. Medizinisch fundiert. Und garantiert mit ein paar Aha-Momenten für Ihren Bauch.

3. 

   13 Mar 2026

   53. Das biologische Alter: Welchen Einfluss haben F.X. Mayr Therapie und Ernährung

   In dieser Folge von „Die Darmflüsterer“ spricht Prof. Dr. Jörg Bergemann über das biologische Alter – und warum es oft aussagekräftiger ist als das chronologische. Im Fokus stehen der Einfluss der F.X.-Mayr-Therapie sowie einer gezielten Ernährung auf Zellgesundheit, Darmfunktion und Regeneration. Prof. Bergemann erklärt anschaulich, wie Stoffwechsel, Entzündungsprozesse und Lebensstil unser biologisches Altern beschleunigen oder verlangsamen können. Eine spannende Episode für alle, die verstehen wollen, wie Darmgesundheit und bewusste Ernährung zu mehr Vitalität und langfristiger Gesundheit beitragen.

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