by Dr. Petra Bracht
Dr. Petra Bracht spricht über das, worüber kaum jemand offen redet: Was passiert wirklich mit unserem Körper und unserem Leben, wenn wir älter werden? Keine Beschönigung, keine Tabus - sondern ehrliche Antworten auf die Fragen, die uns alle beschäftigen. Schmerzen, Erschöpfung, Veränderungen im Körper, aber auch Weisheit, Freiheit und neue Perspektiven. Älter werden ist mehr als man denkt. Das alles in: Über das Älterwerden – mit Dr. Petra Bracht.
Language
🇩🇪
Publishing Since
9/9/2024
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July 29, 2026
Streiten in der Beziehung, Streitkultur im Alter und die Frage, ob man wirklich nie im Streit einschlafen sollte. Roland und ich sprechen in dieser Folge über fast 43 Jahre Ehe und über zwei völlig gegensätzliche Arten, miteinander zu streiten. Auf unserer Hochzeitsreise haben wir uns täglich gestritten, von morgens bis abends. Und während dieser Aufnahme geraten wir erneut aneinander, diesmal wegen fünf Zentimeter. In dieser Folge erfährst du: - Was Roland nach fast 43 Jahren zum ersten Mal über mich erfährt - Was ich bei Paaren beobachtet habe, die nie streiten - Worauf es nach einem Streit ankommt - Warum Rolands Unpünktlichkeit bis heute Thema ist - Wie ein zerbrochenes Ei einen Streit beendete Mehr zum Podcast: https://lie-br.com/podcast-seite Du willst selbst Gast werden oder kennst jemanden, der unbedingt in den Podcast sollte? https://lie-br.com/gast-werden Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast Zum WhatsApp Kanal: https://lie-br.com/whatsapp-kanal TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Kapitel: 00:00:00 Intro 00:08:00 Wessen Streitverhalten macht krank? 00:19:16 Warum Paare die nie streiten sich trennen 00:25:38 Wenn Paare aufhören zu streiten 00:30:17 Du kannst dich nur mit dir selbst streiten 00:38:13 Was ist gesunder Streit und was ist gefährlich? 00:53:23 Soll man nie im Streit einschlafen? 00:59:32 Den Streit den sie noch heute führen 01:12:35 Was ich vom anderen gelernt habe 01:14:55 Was wirklich hilft nach einem heftigen Streit
July 22, 2026
Abonniere jetzt meinen kostenfreien Podcast-Newsletter und nimm am Gewinnspiel teil. Erhalte die neuen Folgen und spannende Hintergrundinfos einmal pro Woche per E-Mail. ➡️ https://lie-br.com/eintragung Er hat Medizin studiert. Hat aber nie als Arzt gearbeitet. Stattdessen hat Moritz Ulrich einen eigenen Weg gewählt. Yoga-Studio in Berlin-Kreuzberg, Begleitung von Menschen in Lebensphasen, in denen die großen Fragen auftauchen. Sinn. Tod. Loslassen. Was bleibt. Mit 39 Jahren beschäftigt er sich täglich mit Dingen, die die meisten von uns verdrängen. In dieser Folge spreche ich mit ihm über das, was unter der Oberfläche liegt. In dieser Folge erfährst du: - warum Yoga weit mehr ist als Körperübungen - was verschiedene Überzeugungen über Tod, Karma und Wiedergeburt mit dem Älterwerden zu tun haben - wie man lernt, Angst loszulassen, ohne sie wegzuschieben - ob ein Yogalehrer Botox nehmen darf und warum die Antwort überrascht - was Moritz sich für sein eigenes Älterwerden wünscht Mehr zu Moritz Ulrich: Webseite: https://peaceyoga.de/ Instagram: https://www.instagram.com/downdogberlin/?hl=de Instagram: https://www.instagram.com/peaceyogaberlin/ Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/artist/4AOQD3Kr8itnsZXG2OKRWh Buch: https://www.penguin.de/buecher/moritz-ulrich-das-ende-deiner-suche/buch/9783517303697 Mehr zum Podcast: https://lie-br.com/podcast-seite Du willst selbst Gast werden oder kennst jemanden, der unbedingt in den Podcast sollte? https://lie-br.com/gast-werden Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast Zum WhatsApp Kanal: https://lie-br.com/whatsapp-kanal TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Kapitel: 00:00:00 Intro 00:01:55 Wer ist Moritz Ulrich? 00:04:23 Warum sie im Yogastudio singen 00:06:02 Medizin studiert – nie als Arzt gearbeitet 00:18:03 Woran glaubst du wirklich? 00:22:14 Was passiert nach dem Tod? 00:40:34 Wovor haben wir eigentlich Angst? 01:12:06 Ein Yoga-Lehrer bekommt Rückenprobleme 01:31:02 Warum wir im Alter starr werden 01:40:53 Der Yoga-Lehrer und das Botox 01:54:15 Was er seinem 80-jährigen Ich sagen würde
July 15, 2026
Abonniere jetzt meinen kostenfreien Podcast-Newsletter und nimm am Gewinnspiel teil. Erhalte die neuen Folgen und spannende Hintergrundinfos einmal pro Woche per E-Mail. ➡️ https://lie-br.com/eintragung Wusstest du, dass Menschen mit einem positiven Blick aufs Leben bis zu siebeneinhalb Jahre länger leben? Das sagt eine Studie der Yale University. Und trotzdem wird so viel gemeckert. Diese Treppenhausgespräche. Beim Kaffeeklatsch. In den Kommentaren. Im eigenen Kopf. In dieser Folge sprechen Roland und ich darüber, was meckern eigentlich ist, warum wir meckern und welche Auswirkungen das auf uns und unser Umfeld haben kann. Und natürlich auch, wer von uns beiden eigentlich mehr meckert. In dieser Folge erfährst du: - was Meckern körperlich mit dir macht - warum ältere Menschen so oft nur noch über Krankheiten reden - wie Negativität andere ansteckt und warum das evolutionär sinnvoll war - was du heute Abend tun kannst, um den Schalter umzulegen Mehr zum Podcast: https://lie-br.com/podcast-seite Du willst selbst Gast werden oder kennst jemanden, der unbedingt in den Podcast sollte? https://lie-br.com/gast-werden Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast Zum WhatsApp Kanal: https://lie-br.com/whatsapp-kanal TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Kapitel: 00:00:00 Intro 0:01:33 Wer von uns meckert eigentlich mehr? 00:04:45 Was Treppenhausgespräche über uns verraten 00:08:46 Warum manche Menschen nur noch über Krankheiten reden 00:19:19 Warum Meckerer Meckerer anziehen 00:25:13 Macht meckern krank 00:28:03 Die einfachste Übung gegen negativen Fokus 00:50:31 Meckern und Lästern:Wo ist der Unterschied? 00:55:28 Was Meckern mit deinem Körper macht 00:57:45 Siebeneinhalb Jahre länger leben: So geht's
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Dr. Petra Bracht spricht über das, worüber kaum jemand offen redet: Was passiert wirklich mit unserem Körper und unserem Leben, wenn wir älter werden? Keine Beschönigung, keine Tabus - sondern ehrliche Antworten auf die Fragen, die uns alle beschäftigen.
Schmerzen, Erschöpfung, Veränderungen im Körper, aber auch Weisheit, Freiheit und neue Perspektiven. Älter werden ist mehr als man denkt. Das alles in: Über das Älterwerden – mit Dr. Petra Bracht.
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