Du bist nicht das Problem

About Du bist nicht das Problem

Beziehungen scheitern selten an zu wenig Liebe, sondern daran, dass zwei Menschen Nähe wollen und sich trotzdem verpassen. Wir reden darüber. Wir sind Lina Marie und Marleen, Paarcoachinnen aus Berlin, und sprechen über die leisen Momente, in denen Nähe wie Druck wirkt und Distanz als Rückzug ankommt. Und über das, was Konflikte wirklich antreibt. In jeder Folge bekommst du echte Geschichten, wissenschaftliche Zusammenhäng und Impulse, die dir zeigen: Du bist nicht das Problem. Dein Muster ist es. Wir zeigen dir, wie du es veränderst. Emotional ehrlich. Fundiert. Jeden Dienstag neu.

Publisher

Du bist nicht das Problem

Category

society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

18 Nov 2025

Latest episode

9 Nov 2026

Latest episodes

43 episodes in the feed.

1. 

   9 Nov 2026

   #42 Ängstlich trifft vermeidend: Passen wir zusammen?

   Sie will reden, er braucht Luft. Je mehr sie nachfragt, desto stiller wird er. Und je stiller er wird, desto lauter wird ihre Unruhe. In dieser Folge schauen wir uns an, warum sich Menschen mit ängstlichem und vermeidendem Bindungsstil so oft gegenseitig anziehen und warum genau das später so anstrengend wird. Dabei gehen wir über die Typen hinaus: Was passiert eigentlich zwischen zwei Menschen, wenn einer hinterherläuft und der andere sich zurückzieht? Und wie lässt sich dieser Kreislauf unterbrechen, ohne dass einer sich verbiegen muss? Wenn auch du ein Anliegen, eine Frage, ein Thema für den Podcast hast: Schreibe uns deine Nachricht an ⁠⁠hello@dubistnichtdasproblem.com⁠⁠ und vielleicht besprechen wir deine Frage schon in der nächsten Episode. Und weil wir noch total neu hier sind, freuen wir uns, wenn du uns folgst und uns eine Bewertung da lässt. +++ LIVE COACHING SESSION AM 2.12. um 19:30 Uhr. Anmeldungen hier (https://myablefy.com/s/marleen-theissen/live-coaching-session-konfliktmuster-erkennen-loesen-46522eac) +++ Linas Buch “EIGENTLICH LIEBEN WIR UNS”, hier (https://shop.autorenwelt.de/products/eigentlich-lieben-wir-uns-von-lina-marie-gralka) vorbestellbar +++ ⁠⁠Instagram⁠⁠ (https://www.instagram.com/beziehungspflege_coaching/%E2%81%A0%C2%A0) Lina +++ ⁠⁠Website⁠⁠ (https://beziehungspflege.com/) Lina +++ ⁠⁠Instagram⁠⁠ (https://www.instagram.com/marleentheissen/) Marleen +++ ⁠⁠Website⁠⁠ (https://www.marleentheissen.de/%C3%BCber-mich) Marleen +++ Anmeldung zum ⁠⁠Newsletter⁠⁠ (https://www.dubistnichtdasproblem.com/newsletter) +++ Website zum Podcast und weiteren Angeboten: ⁠⁠https://www.dubistnichtdasproblem.com/podcast⁠⁠ (https://www.dubistnichtdasproblem.com/podcast) +++ Link Facebook Gruppe: ⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/725089453761893/)https://www.facebook.com/groups/725089453761893/⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/725089453761893/%E2%81%A0%E2%81%A0) +++ LIVE COACHING SESSION AM 2.12. um 19:30 Uhr. Anmeldungen hier Jeden Dienstag neu. Abonniert uns, damit ihr keine Folge verpasst.

2. 

   2 Nov 2026

   #41 Love Bombing: Rausch oder Aus?

   Darf es am Anfang nicht einfach intensiv sein? Blumen ins Büro, Nachrichten jeden Morgen und jeden Abend, nach sieben Wochen ein gebuchter Wochenendtrip nach Kopenhagen und der Satz „Du bist die Frau, auf die ich gewartet habe“. Hörerin Joana fühlt sich mit Tim zum ersten Mal richtig gewollt. Nach einer Beziehung, in der sie immer um Aufmerksamkeit kämpfen musste, genießt sie das. Trotzdem gibt es Momente, die sie irritieren: Tim ist gekränkt, als sie einen Abend mit ihren Freundinnen verbringt. Als sie sagt, dass ihr das Treffen mit seinen Eltern noch zu früh ist, lacht er nur. Seit ihre beste Freundin das Wort Love Bombing benutzt hat, traut Joana ihren eigenen Gefühlen nicht mehr. In dieser Folge geht es darum, wo intensive Verliebtheit aufhört und wo eine Dynamik beginnt, in der Nähe zum Druckmittel wird. Wir sprechen darüber, warum gerade nach einer Beziehung voller Mangel überwältigende Aufmerksamkeit so gut tut, und warum nicht jedes schnelle Tempo gleich eine Red Flag ist. Für alle, die gerade frisch verliebt sind und sich fragen, ob sie ihrem Bauchgefühl trauen können. Und für alle, die jemanden begleiten, der mitten in so einem Anfang steckt. Wenn auch du ein Anliegen, eine Frage, ein Thema für den Podcast hast: Schreibe uns deine Nachricht an ⁠⁠hello@dubistnichtdasproblem.com⁠⁠ und vielleicht besprechen wir deine Frage schon in der nächsten Episode. Und weil wir noch total neu hier sind, freuen wir uns, wenn du uns folgst und uns eine Bewertung da lässt. +++ ⁠⁠Instagram⁠⁠ (https://www.instagram.com/beziehungspflege_coaching/%E2%81%A0%C2%A0) Lina +++ ⁠⁠Website⁠⁠ (https://beziehungspflege.com/) Lina +++ ⁠⁠Instagram⁠⁠ (https://www.instagram.com/marleentheissen/) Marleen +++ ⁠⁠Website⁠⁠ (https://www.marleentheissen.de/%C3%BCber-mich) Marleen +++ Anmeldung zum ⁠⁠Newsletter⁠⁠ (https://www.dubistnichtdasproblem.com/newsletter) +++ Website zum Podcast und weiteren Angeboten: ⁠⁠https://www.dubistnichtdasproblem.com/podcast⁠⁠ (https://www.dubistnichtdasproblem.com/podcast) +++ Link Facebook Gruppe: ⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/725089453761893/)https://www.facebook.com/groups/725089453761893/⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/725089453761893/%E2%81%A0%E2%81%A0) Jeden Dienstag neu. Abonniert uns, damit ihr keine Folge verpasst. LIVE COACHING SESSION am 2.12.2027 um 19:30 Uhr. Anmeldungen hier.

3. 

   26 Oct 2026

   #40 On-Off-Beziehung: Wann sollte man sie beenden?

   Wir können nicht mit und nicht ohne einander: Was On-Off-Beziehungen am Laufen hält Sechs Jahre, drei Trennungen, zweimal wieder zusammen. Jetzt meldet sich Paulas Ex bei ihr wieder: Er macht Therapie, hat sein Muster erkannt, diesmal sei alles anders. Und Paula fragt sich: Vermisse ich ihn oder nur das Gefühl, nicht allein zu sein? Lina und Marleen schauen auf Paulas Geschichte und darauf, was On-Off-Beziehungen so schwer zu verlassen macht. Woran erkennst du, ob sich wirklich etwas verändert hat oder ob ihr euch nur im Kreis dreht? Für alle, die immer wieder zurückkommen, und für die, die gerade überlegen, ob sie es tun sollen. Wenn auch du ein Anliegen, eine Frage, ein Thema für den Podcast hast: Schreibe uns deine Nachricht an ⁠⁠hello@dubistnichtdasproblem.com⁠⁠ und vielleicht besprechen wir deine Frage schon in der nächsten Episode. Und weil wir noch total neu hier sind, freuen wir uns, wenn du uns folgst und uns eine Bewertung da lässt. +++⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/beziehungspflege_coaching/%E2%81%A0%C2%A0) Lina +++⁠ ⁠⁠Website⁠⁠⁠ (https://beziehungspflege.com/) Lina +++⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/marleentheissen/) Marleen +++⁠ ⁠⁠Website⁠⁠⁠ (https://www.marleentheissen.de/%C3%BCber-mich) Marleen +++ Anmeldung zum⁠ ⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠ (https://www.dubistnichtdasproblem.com/newsletter) +++ Website zum Podcast und weiteren Angeboten:⁠ ⁠⁠https://www.dubistnichtdasproblem.com/podcast⁠⁠⁠ (https://www.dubistnichtdasproblem.com/podcast) +++ Link Facebook Gruppe:⁠ ⁠⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/725089453761893/)⁠https://www.facebook.com/groups/725089453761893/⁠⁠⁠ (https://www.facebook.com/groups/725089453761893/%E2%81%A0%E2%81%A0) Jeden Dienstag neu. Abonnieren, damit ihr keine Folge verpasst.

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