En fot i bakken
Claim This Podcastby En fot i bakken
Podcast Overview
<p>Tre menn, to fysioterapeuter (Stian Gilje & Lars Zachariassen) og én mosjonist (Mikal Tengesdal) møtes for å snakke om løping, trening og hvorfor det gjør underverker for både kropp og hode.</p><p>Den ene løper halvmaraton på mosjonsnivå og representerer folk flest.</p><p>De to andre har bakgrunn fra toppidrett, fysioterapi og mental helse, men legger prestisjen igjen i garderoben. Her handler det ikke om tider, puls eller perfeksjon – men om løpeglede, mestring og balansen i livet.</p><br><p>Podkasten er nedpå, ærlig og med glimt i øyet. Vi snakker om hva trening faktisk gir oss i en travel hverdag, hvorfor det er lov å slite med motivasjonen, og hvordan små økter kan gjøre en stor forskjell for både kropp og hjerne.</p><br><p>Dette er en podkast for deg som løper litt, tenker mye, eller bare vil ha det litt bedre – uten å bli kjeftet på.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇳🇧
Publishing Since
12/19/2025
1 verified contact email on file for En fot i bakken
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 3, 2026
Første sommerspesial.
<ul><li>vi tar oss litt ferie, men vi fikser en sommerspesial</li><li>Ferietid</li><li>Trening</li><li>Utfordring fra oss til dere.</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 26, 2026
Endelig sommer!
Siste ordinære episode før gjengen tar ferie.</p><ul><li>kommer spesial episoder i sommer</li><li>Hvordan trene på ferie</li><li>Bonus lydklipp etter episoden.</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 19, 2026
Live fra Melkebaren
<ul><li>Velkommen</li><li>Fotball VM</li><li>Hvordan kjenner Stian og Mikal hverandre</li><li>Claire</li><li>Spørsmål fra salen (her burde vi gjentatt spørsmålene)</li><li>Beklager om lyd er dårlig</li></ul><p><br><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
26 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Løpeprat
Moderne Media
Løperådet
Løperådet
Løpedrømmen
Runner's World Norge
Breaking Marathon Limits
Breaking Marathon Limits
Gukild & Johaug
Vrang Produksjon
Aftenbla-bla
Stavanger Aftenblad
Hjernesterk
Moderne Media
Psykodrama
Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast
Treningspodden
Acast
Spårtsklubben
VGTV
Krisemøter
Moderne Media
Wolfgang Wee Uncut
Wolfgang Wee
TV 2 B-Laget
TV 2 og Moderne Media
Lavterskel
Lavterskel.run
Oppdatert
NRK
Deep-dive analytics for En fot i bakken
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is En fot i bakken?
<p>Tre menn, to fysioterapeuter (Stian Gilje & Lars Zachariassen) og én mosjonist (Mikal Tengesdal) møtes for å snakke om løping, trening og hvorfor det gjør underverker for både kropp og hode.</p><p>Den ene løper halvmaraton på mosjonsnivå og representerer folk flest.</p><p>De to andre har bakgrunn fra toppidrett, fysioterapi og mental helse, men legger prestisjen igjen i garderoben. Her handler det ikke om tider, puls eller perfeksjon – men om løpeglede, mestring og balansen i livet.</p><br><p>Podkasten er nedpå, ærlig og med glimt i øyet. Vi snakker om hva trening faktisk gir oss i en travel hverdag, hvorfor det er lov å slite med motivasjonen, og hvordan små økter kan gjøre en stor forskjell for både kropp og hjerne.</p><br><p>Dette er en podkast for deg som løper litt, tenker mye, eller bare vil ha det litt bedre – uten å bli kjeftet på.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.