En podcast om schematerapi

About En podcast om schematerapi

Psykolog Johanne Stentoft, der står bag Psykologhuset Indre By, har hjulpet mange mennesker med at slippe for opslidende følelsesmæssige mønstre, selvkritik, og udfordringer i relationer med terapimetoden schematerapi. I 'En podcast om schematerapi', deler Johanne sin viden om schematerapi, med tips og tricks til hvordan du kan få det bedre med dig selv, dine relationer og dit liv. Her taler hun om alt fra angstsymptomer til dating.I podcastens afsnit inviterer Johanne andre psykologer, der deler ud af deres viden der kan komme dig til hjælp.

Publisher

Psykolog Johanne Stentoft

Category

arts

Language

da

Explicit

No

First episode

5 Feb 2023

Latest episode

5 Oct 2026

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   5 Oct 2026

   Afsnit 21 Schematerapi & depression med Ida-Marie Arendt

   Send us Fan Mail Jeg har talt med Ida-Marie Arendt, ph.d.-studerende ved SDU og psykolog på Psykiatrisk Center København, om depressioner, der er svære at behandle, og om hvad schematerapi kan tilbyde, når de gængse behandlinger ikke har hjulpet nok. Ida-Marie laver et virkelig vigtigt stykke arbejde. Med forskningsprojektet DEPRE-ST undersøger hun, hvordan schematerapi virker ved svært behandlelig depression, som rammer omkring hver tredje med depression. Det er forskning som hendes, der giv...

2. 

   18 Oct 2025

   #21 Om bogen Livsmønstre

   I dette afsnit taler jeg med min søster om vores bog Livsmønstre. Sammen udforsker vi, hvordan billeder, metaforer og følelser kan gøre det lettere at forstå og arbejde med de mønstre, der former vores liv.

3. 

   31 Aug 2025

   #20 Metakognitiv terapi

   Hvis overtænkning og grublerier fylder meget og stjæler dit overskud- så lyt med her! I denne nye episode viser jeg, hvordan små metakognitive greb kan give luft – og hvorfor vi i schematerapien tænker at det aldrig kan stå alene men skal kobles til dit livsmønster og dine følelser. Du får en 2-minutters øvelse og et klart billede af den overanalyserende mode. Lyt med og mærk forskellen:)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

9 ratings

Contact En podcast om schematerapi

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

• 

  Brainstorm

• 

  MATHIAS HELTS TALKSHOW

• 

  Astropod

• 

  momkind podcast

• 

  Ramt Af Stjernerne