Endlich 60! | Der Podcast für das beste Leben

About Endlich 60! | Der Podcast für das beste Leben

In „Endlich 60!“ sprechen Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin bei der Apotheken Umschau, und Brigitte Huber, ehemalige Chefredakteurin der Brigitte, über das Leben ab 60. Die beiden Journalistinnen sind seit rund 40 Jahren miteinander befreundet und blicken im Podcast auf ihre Lebenserfahrung zurück – und auf die noch anstehenden Jahre. Denn in denen wollen die beiden ihr bestes Leben leben. Für den Podcast „Endlich 60!“ und ihr Buch „Endlich Ich!“ haben sie mit Expertinnen und Experten über das Älterwerden gesprochen: Wie soll es im Job weitergehen? Wie entwickelt sich das Gehirn mit steigendem Alter? Was soll sich im Leben noch verändern – und was darf so bleiben, wie es ist? „Endlich 60!“ hört ihr jeden zweiten Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt und auf www.gesundheit-hoeren.de. Habt ihr Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibt uns gerne an redaktion@gesundheit-hoeren.de

Publisher

Apotheken Umschau & gesundheit-hören

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

26 May 2026

Latest episode

10 Nov 2026

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   10 Nov 2026

   Kopf oder Bauch: Wie wir bessere Entscheidungen fällen

   Wie viele Entscheidungen treffen wir eigentlich an einem Tag und welche davon sind wichtig? Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle sprechen in dieser Folge darüber, wann der Kopf und wann der Bauch den ausschlaggebenden Impuls geben sollte.

2. 

   27 Oct 2026

   Warum „gut genug“ reicht

   Warum Perfektionismus der Gesundheit schadet und wie wir uns davon befreien, besprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.

3. 

   13 Oct 2026

   Mein Handy und ich

   Wie selbstverständlich das Smartphone inzwischen zum Alltag gehört, besprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge. Es geht um bewusstere Handynutzung und warum es so schwer ist, im Hier und Jetzt zu leben.

4. 

   29 Sept 2026

   Alte Liebe, neue Herausforderungen: Partnerschaft im besten Alter

   Was verändert sich in einer Partnerschaft, wenn die Kinder aus dem Haus sind und der Ruhestand näher rückt? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge und fragen, wie viel Nähe, Freiraum und Veränderung eine Beziehung braucht.

5. 

   15 Sept 2026

   Sinn im Leben: Was zählt wirklich?

   Warum die Sinnfrage um die 60 immer lauter wird und wie man sie für sich beantworten kann, besprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.

6. 

   1 Sept 2026

   Jünger fühlen, länger leben?

   Warum es gesund ist, sich jung zu fühlen und man das Älterwerden trotzdem nicht schlecht machen sollte, besprechen Anne-Bärbel Köhle und Brigitte Huber in dieser Folge.

7. 

   18 Aug 2026

   Endlich entspannte Nächte? Wie sich der Schlaf verändert

   In dieser Folge sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle über Schlafmythen, Wechseljahre und kleine Rituale für bessere Nächte.

8. 

   4 Aug 2026

   Vergeben statt Vergessen: Wie wir mit alten Wunden umgehen

   Wie können wir uns selbst und anderen verzeihen? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.

9. 

   21 Jul 2026

   Mein Hirn und Ich

   Was tut unserem Gedächnis gut? Womit schaden wir ihm? Und ist Vergesslichkeit immer eine schlechte Sache? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.

10. 

    7 Jul 2026

    Macken und mehr: Was kann bleiben, was soll weg?

    In dieser Folge sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle über alte Muster, lieb gewonnene Eigenheiten und warum man sich ein Leben lang verändert.

11. 

    23 Jun 2026

    Mein Body, mein Buddy

    Wie wir möglichst lange möglichst gesund leben können, besprechen Anne-Bärbel Köhle und Brigitte Huber in dieser Folge.

12. 

    9 Jun 2026

    Die letzten Jahre im Job? Von wegen!

    In dieser Folge sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle über die Karriere ab 60 und warum es sich lohnt, die Rente noch etwas nach hinten zu schieben.

13. 

    26 May 2026

    Nochmal ganz neu: Von Premieren, Neugierde und Hackbrettern

    Warum es wichtig ist, auch mit über 60 Jahren noch regelmäßig Neues zu erleben, besprechen Anne-Bärbel Köhle und Brigitte Huber in dieser Folge.

14. 

    26 May 2026

    Trailer: Endlich 60! Der Podcast für das beste Leben

    Wo steht man mit 60 Jahren und was fängt man mit dem neuen Lebensabschnitt an? Von Premieren, Macken und medizinischem Fortschritt: in diesem Podcast sprechen die Journalistinnen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle darüber, wie man mit 60 sein bestes Leben lebt.

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