ÉTATS DAMES

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🎙️ ÉTATS DAMES — AU CŒUR DE VOTRE SANTÉ États Dames est un podcast consacré aux parcours de santé physique et mentale des femmes, racontés à travers leurs émotions. Maladie, handicap, santé mentale, maternité, deuil, errance médicale, reconstruction… Des femmes partagent leurs histoires avec sincérité, tandis que des professionnels de santé et experts apportent leur éclairage. Parce que derrière chaque diagnostic, il y a un vécu, des émotions et une histoire qui mérite d’être entendue. 🎙️ Je suis Stéphanie Jary, créatrice et hôte d’États Dames. Témoignages • Informations • Sensibilisation Écouter, comprendre, ressentir… pour avancer. 🌐 Site officiel du podcast www.podcastetatsdames.com (http://www.podcastetatsdames.com) 📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-moi à etatsdamespodcast@gmail.com (mailto:etatsdamespodcast@gmail.com) ⭐ Pour soutenir le podcast : abonnez-vous, laissez un avis et partagez les épisodes autour de vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Stéphanie Jary

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

8 Apr 2022

Latest episode

9 Oct 2026

Latest episodes

295 episodes in the feed.

1. 

   9 Oct 2026

   Au cœur du cancer du sein métastatique : Josépha, une voix qui continue de vivre

   Elle s'appelait Josépha. Elle était maman de trois enfants, enseignante et atteinte d'un cancer du sein métastatique de stade IV. Aujourd'hui, Josépha n'est plus parmi nous. Mais sa voix, elle, continue de vivre. J'ai choisi de diffuser son témoignage dans États Dames, le podcast au cœur de votre santé. Pour que ses mots continuent de résonner, pour que son histoire ne soit pas oubliée et pour sensibiliser à une maladie qui bouleverse profondément des vies. 🎗️ Cancer du sein métastatique : quand le diagnostic bouleverse une vie Avant le cancer, Josépha avait déjà traversé de nombreuses épreuves. Pendant des années, elle a cherché à comprendre les difficultés qui l'empêchaient de tomber enceinte. Après un long parcours médical, elle découvre à 33 ans qu'elle est atteinte d'une hyperplasie congénitale des surrénales, une maladie génétique rare. Après deux grossesses interrompues et un parcours de procréation médicalement assistée (PMA), elle devient maman de trois enfants. Entre maternité, vie professionnelle et charge mentale, Josépha raconte comment elle s'est progressivement oubliée, jusqu'à ressentir les premiers signes d'un épuisement profond. Puis viennent les premières inquiétudes concernant sa santé. En 2023, des écoulements mammaires la conduisent à réaliser une mammographie et une IRM. Les résultats sont alors considérés comme bénins. Deux ans plus tard, Josépha découvre des masses au niveau de son aisselle et de son sein gauche. Elle apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein d'emblée métastatique. Un diagnostic qui soulève de nombreuses interrogations sur son parcours médical, le suivi des symptômes et l'importance de l'écoute de son corps. 💙 Dans cet épisode, Josépha nous raconte : Son parcours d'errance diagnostique avant la découverte de son hyperplasie congénitale des surrénales. Ses difficultés à devenir mère et son parcours de PMA. Sa vie de maman de trois enfants et sa reconversion professionnelle. La charge mentale, l'épuisement et cette tendance à faire passer les besoins des autres avant les siens. Les premiers symptômes mammaires et les examens réalisés. Les interrogations liées au diagnostic de cancer du sein métastatique. Son message essentiel aux femmes : ne pas négliger leurs symptômes et oser consulter. 🎙️ Une voix pour sensibiliser, une histoire pour ne pas oublier Dans ce témoignage, Josépha ne se résume jamais à son cancer. Elle est aussi une femme qui a aimé, espéré, construit une famille, poursuivi ses rêves et consacré tant d'énergie à ses enfants. Aujourd'hui, ses mots prennent une dimension particulière. Parce que sa voix est devenue un souvenir précieux. Parce que son histoire mérite de continuer à être entendue. Et parce que derrière chaque diagnostic, il y a une vie, une famille, des émotions et une femme qui mérite d'être écoutée. À son mari, à ses enfants et à tous ses proches, j'adresse mes pensées les plus tendres et ma profonde gratitude pour la confiance accordée. Josépha, cet épisode est pour toi. Pour ta mémoire. Pour ta voix. Pour tout ce que tu continueras à transmettre. Instagram de Josépha Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   9 Oct 2026

   Au cœur du cancer du côlon : quand l’épreuve apprend à se choisir

   À 41 ans, après plus d’un an d’errance médicale, de symptômes minimisés et de rendez-vous où elle ne se sent pas entendue, Sandrine reçoit un diagnostic qui fait basculer sa vie : un cancer du côlon. Dans cet épisode d’États Dames, elle raconte le choc de l’annonce, la peur de mourir, la perte de confiance envers le corps médical, mais aussi l’une de ses plus grandes angoisses : comment annoncer son cancer à ses enfants quand on ignore soi-même ce qui nous attend ? Sandrine explique cette difficulté à vouloir les rassurer sans leur promettre que tout ira bien, de peur de les trahir si la suite devait être différente. Elle revient également sur la chirurgie, la vulnérabilité ressentie à l’hôpital, les ressources qu’elle a mobilisées pour tenir mentalement et la manière dont elle a progressivement appris à reprendre du pouvoir sur son parcours de santé. Après l’opération, une nouvelle inattendue arrive : aucun ganglion prélevé n’est atteint et elle n’a finalement pas besoin de chimiothérapie. Commence alors un autre chemin, celui de la rémission, de la peur de la récidive, de la reconstruction et d’un rapport profondément transformé à la vie. Sandrine raconte aussi ce que l’après-cancer a changé en elle : l’écoute de son corps, le besoin de faire de sa santé une priorité, l’envie de ne plus remettre ses projets à plus tard et cette décision de se choisir davantage. Un témoignage intime sur le cancer colorectal, l’errance médicale, la maternité, la peur, la résilience et la reconstruction après la maladie. À propos de Sandrine Sandrine DUBOUCHET est l’autrice du livre témoignage De l’épreuve à la résilience. Elle y revient sur son parcours, ses bouleversements, sa reconstruction et ce que cette épreuve a transformé dans sa manière de vivre. Son envie d’écrire est née après la maladie, avec le besoin de déposer ses émotions, de donner du sens à ce qu’elle avait traversé et de partager son expérience dans l’espoir qu’elle puisse aider ou réconforter d’autres personnes. Site web : sandrine-dubouchet-autrice.fr (http://sandrine-dubouchet-autrice.fr) Facebook : Sandrine DUBOUCHET Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   5 Oct 2026

   Au cœur du cancer du sein triple négatif : quand l’amour devient une armée

   Comment continuer à être une mère, une femme, une épouse, quand un cancer du sein triple négatif vient soudain bouleverser toute une vie ? Dans cet épisode d’États Dames, Victoria partage son histoire avec une sincérité bouleversante. À 37 ans, elle est maman de trois enfants lorsqu’elle découvre une boule dans son sein. Très vite, les examens s’enchaînent et son quotidien bascule. Mais derrière le diagnostic et les traitements, il y a tout ce que la maladie vient remuer à l’intérieur : la peur, la culpabilité, la féminité, le rapport au corps, la maternité, le couple… et l’après-cancer. Victoria raconte notamment ce moment où, épuisée par les traitements, elle s’excuse auprès de son fils de douze ans de lui imposer l’image de sa maman « en souffrance, sans cheveux, au fond de son lit ». Sa réponse vient tout renverser : pour lui, sa maman est surtout désormais là lorsqu’il rentre de l’école. Car dans cette épreuve, Victoria va aussi découvrir une force qu’elle n’avait peut-être pas mesurée : celle des autres. Ses enfants, son mari, ses proches, ses amis, mais aussi tous ces petits gestes et ces présences qui, jour après jour, vont former autour d’elle une véritable armée d’amour. Et puis il y a ce dont on parle parfois moins : l’après-cancer. Lorsque les traitements s’arrêtent, que l’entourage imagine que la vie peut reprendre… mais que le corps et l’esprit, eux, ne suivent pas nécessairement au même rythme. Victoria décrit cette période comme l’une des batailles les plus difficiles de son parcours. 🎧 Un témoignage intime sur le cancer du sein triple négatif, mais surtout sur ce que la maladie bouleverse bien au-delà du corps. Un épisode sur la peur et la vulnérabilité. Sur les enfants confrontés à la maladie d’un parent. Sur la féminité et le corps qui change. Sur l’après-cancer. Et sur cette force immense que peuvent prendre les liens lorsque tout vacille. Parce que parfois, lorsque la maladie attaque, l’amour devient une armée. Instagram de Victoria (https://www.instagram.com/uncadeaumalemballe/) Livre de Victoria (https://librairiebellespages.fr/livre/26671989-un-cadeau-mal-emballe-victoria-hottebart) 🎙️ À propos d’États Dames États Dames — Au cœur de votre santé est un podcast consacré aux parcours de santé physique et mentale des femmes, racontés à travers leurs vécus et leurs émotions. 🎙️ Créé et animé par Stéphanie Jary Témoignages • Informations • Sensibilisation 🌐 Découvrir le podcast, les épisodes et les ressources : www.podcastetatsdames.com (http://www.podcastetatsdames.com) 🤍 Soutenir le podcast Si cet épisode vous a touché ou vous a permis de mieux comprendre un parcours de santé, vous pouvez vous abonner à États Dames, laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ et un avis, ou partager l’épisode autour de vous. Chaque écoute et chaque partage contribue à faire entendre davantage la parole des femmes sur leur santé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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