Espacio para estimular y promover tu bienestar y plenitud personal. Este es el lugar de referencia si quieres mejorar tu carácter, tu prosperidad, tus hábitos, tus relaciones, tus decisiones, tus resultados… en definitiva, un lugar para aprender y practicar lo que es una buena vida. ¡Porque la vida puede ser maravillosa!
Nuevo episodio los días 15 y 30 de mes.
Tienes todas las notas de los episodios en https://escueladeeudemonia.com/podcast/
Guión y locución: Pablo Tovar.
Producción: Guillermo Simó.
Maquetación y distribución: Toñi Fernández.
Escríbenos a: eudemonia@pablotovar.com
Publisher
Pablo Tovar
Category
education · health & fitness · religion & spirituality
No tengo tiempo. El tiempo no se tiene: se hace. Ep66
Imagina una mañana en la escuela de Epicteto, en Nicópolis: un discípulo dice que empezará a practicar la filosofía cuando tenga más tiempo, y el maestro le hace cambiar la frase entera: no digas «no tengo tiempo»; di «lo he dado a otra cosa». La escena es una recreación inspirada en su escuela. En este episodio sostengo que no todo el tiempo se elige, pero que «no tengo tiempo» muchas veces significa «no he decidido qué dejo fuera», y que el uso del tiempo es la declaración de prioridades más honesta que hacemos cada día: no la hacemos con palabras, la hacemos con horas. Hablo de por qué la ocupación se ha convertido en una forma de virtud, de por qué al tiempo nadie le mira el saldo, de cómo la inteligencia artificial puede hacerte correr más rápido hacia ninguna parte, de tres maneras de hacer tiempo en lugar de esperarlo y de lo que me está haciendo cumplir cincuenta y ocho años: ya tengo más tiempo vivido que por vivir, y eso no me mete prisa, me da criterio. En las notas, la primera lección del módulo de Efectividad Personal de Óscar Martirena.
Ver notas en https://eudemonia.es/podcast/ep66-deja-de-decir-no-tengo-tiempo/
Próxima edición del programa CreaTuVida – https://eudemonia.es/creatuvida/
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14 Oct 2026
La cifra que nunca llega. Tranquilidad financiera sin esperar a tenerlo todo resuelto (Dinero y Buena Vida 8).
Hay una forma muy razonable de aplazar tu vida: ponerle una cifra. «Cuando tenga suficiente, elegiré los proyectos que quiero. Bajaré el ritmo. Disfrutaré más». El problema es que ese «suficiente» puede subir cada vez que te acercas. Si hoy te cuesta llegar a fin de mes, necesitas recursos reales. Pero si ya has ganado cierto margen, hay una pregunta incómoda: ¿lo estás usando para vivir mejor o solo para perseguir la siguiente cifra? Desde hace unos años tengo tranquilidad financiera. Si un problema de salud me obligara a parar de trabajar durante un tiempo, tendría recursos para sostenerme. Y sigo trabajando. Quiero seguir escribiendo, conversando y contribuyendo desde Eudemonía durante muchos años. Poder parar si lo necesito cambia desde dónde lo hago. Me permite elegir con menos presión y más sentido. Por eso desconfío de la promesa de que, al alcanzar cierta cifra, por fin seremos libres. Hacer cuentas sirve. Convertirlas en una condición para empezar a disfrutar puede salirnos muy caro. Puedes ganar margen económico y seguir sin darte permiso para usarlo. En el episodio 65 de Eudemonía me mojo con este asunto: qué sostiene mi tranquilidad, qué límites tiene y cómo intento disfrutar de lo que he construido. También te cuento una historia de este verano. Fuimos a Mora de Rubielos buscando noches frescas. Lo que acabamos viviendo en familia fue bastante más extraordinario. ¿Qué te permite hoy tu dinero que todavía no te estás permitiendo? Octavo episodio de la serie Dinero y buena vida.
Ver notas en https://eudemonia.es/podcast/ep65-la-cifra-que-nunca-llega/
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30 Sept 2026
Cuando el personaje se te queda pegado. Ep64
Una directiva me lo dijo así después de una conferencia: sé sonreír, liderar, mantener el tono, pero cuando me quedo sola en el coche me noto vacía, como si no me hubiera acompañado yo a la reunión. De eso va este episodio: de los papeles que aprendemos a actuar tan bien que un día se nos quedan pegados. Con Erving Goffman recorremos el teatro de la vida cotidiana, escenario, bastidores, atrezzo y guiones, y su idea más liberadora: llevar máscara no es falsedad, es coordinación. Con Sartre miramos el instante en que actuamos como si la función agotara quiénes somos: eso que llamó mala fe. Y desmontamos la doble trampa: ni el sincericida que va sin filtro es más libre, ni el piloto automático que gusta a todos es más profesional; las dos cosas son dejar de elegir. Con una corrección importante: a veces no es que no sepas quitarte la máscara; es que la sala no te permite aflojarla. Te llevas las señales para pillarte a tiempo y tres palancas que caben en una frase para recuperar el mando. Quinto episodio de la serie de psicología social.
Ver notas en https://eudemonia.es/podcast/ep64-actuas-tan-bien-que-te-pierdes/
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