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<p>誰說教育議題只能正經聊？我們專把困難的教育議題正聊、反聊、輕鬆聊！ <br /> <br />放學了？歡迎加入放學電台的行列，聽聽我們怎麼將教育聊進你的心坎裡！ <br /> <br />✋放伴FB <br />https://www.facebook.com/pangphuann <br />✋放伴IG <br />https://www.instagram.com/pangphuann <br />✋給予教育創新更多支持 <br />https://lihi.cc/op1Yq <br />✋Email <br />hi@pangphuann.tw <br />✋ 節目剪輯後製：馬特 <br />https://www.lobytw.com/ <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
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May 27, 2026
EP115 | 當生命卡關時，別再問我「何必看不開？」面對那些說不出的情緒，這一次我們先試著理解，不急著找出答案！
<p></p><p>近期校園內外的自傷憾事，這再度引發了大眾對身心失衡者的長年關切。</p><p>我們在企劃時想了很久，到底該談政策、談假別，還是談就醫？</p><p>但是，我們最終決定，把這些制度性的指教全部放下。</p><p>因為我們很清楚，身心困境的脈絡太過複雜，</p><p>任意地分析他人的環境或心理，難免過於冒進；</p><p>急著推動體制改革的策略，有志者也早已慷慨陳詞。</p><p>面對這麼艱難且沉重的議題，我們深知自己無法輕易給出建議。</p><p>「既然無法給予完美的解答，那不如，就聊聊我們自己吧。」*</p><p>我們選擇在停更前夕，進行最深度的自我揭露，</p><p>這當然不是為了展示「與誰同苦」，</p><p>而是想透過自身的至暗時刻，給所有正在黑暗中摸索的夥伴，一份理解——</p><p>即使我們深知：每個人的困境都是不盡相同的 。</p><p>當情緒失控，心情過度緊繃時，請容許自己暫時沒有答案，好好休息、照顧自己。</p><p>📍 本集亮點</p><p>☑ 不要急著「找原因」：痛苦來襲時，旁人一直追問「到底出了什麼事」，為何往往是令人窒息的二次傷害？</p><p>📍 收聽後你可以這樣做</p><p>☑ 實踐「無聲的陪伴」：如果身邊正有受苦的朋友，收起急著幫忙分析或找原因的偏執。</p><p>☑ 回歸最基礎的身體照顧：當心靈轉不動時，容許自己暫時沒有答案。請先好好吃飯、好好睡覺，從最微小的地方善待自己！</p><p>💬 留言告訴我們你的想法：</p><p>在妳曾經歷過的低潮裡，哪一句看似安慰的「風涼話」曾讓妳最想翻白眼？而又是什麼樣的陪伴，曾悄悄接住了妳的無力感？</p><p>留言連結 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments">https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments</a></p><p>#放學電台 #Podcast推薦 #生命卡關 #自我揭露 #教師身心健康 #迴旋樓梯理論 #以陪伴代替解答 #無聲陪伴 #心理諮商 #精神科 #生活錦囊 #第二季終章 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast</p><p>✋ 放伴 FB：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/pangphuann">https://www.facebook.com/pangphuann</a></p><p>✋ 放伴 IG：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/pangphuann">https://www.instagram.com/pangphuann</a></p><p>✋ 支持我們的教育行動：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://lihi.cc/op1Yq">https://lihi.cc/op1Yq</a></p><p>✋ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Email：hi@pangphuann.tw">Email：hi@pangphuann.tw</a></p><p>✋ 節目剪輯後製：馬特 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.lobytw.com/">https://www.lobytw.com/</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
May 20, 2026
EP114｜同婚專法七週年反思：挺同婚卻反對多元性別教育？為何總有人害怕放手讓孩子「探索」性向
<p>台灣同婚專法通過正式邁入七週年。</p><p>回首當年公投前後的社會撕裂，從住家信箱被塞滿異性戀傳統家庭的宣傳單，到如今走過漫長對話的進步歷程，這條平權之路走得並不容易 。</p><p>我們時常瞥見社會出現一種意見：「我支持同志結婚，但多元性別教育進學校不行。」</p><p>這種擔憂背後，往往隱含著相關論者害怕孩子因為接觸課程而混淆性向的焦慮 。</p><p>但是，教育的本質不就是是提供認識多元與同理的空間，讓孩子有機會去探索、辨認自己喜歡的類型，並建立自主的主體性嗎？</p><p>性向，絕非單靠課程就能隨意帶偏或扭轉 。</p><p>這集，我們也誠實分享了一段真實家庭故事：雨婕在公投前的一封長簡訊，成功讓家裡的傳統「老化石」溫柔轉向。</p><p>這份跨越異溫層的溫柔轉向讓我們明白，即使社會與議題推動有時看似紛擾、令人受傷，但看見人的進步幅度時，我們都沒有悲觀的權利 。</p><p>📍 本集亮點 </p><p>☑ 探索權與教育的本質：拆解「多元性別教育會混淆孩子」的偏見，明白教育在於提供空間讓孩子辨認自我，而非強行改變性向 。</p><p>☑ 傳宗接代的性別雙標：「女兒是 T 可以，兒子是 Gay 不行」的荒謬言論，拆解傳統家庭對男性的道德勒索與重男輕女本質。</p><p>☑ 彩虹平權大平台數據解密：台灣同婚支持度七年內成長 12% 達到 54.3%，跨國同婚與共同收養支持度更衝破 6 成，用數據反擊少子化的集體焦慮。</p><p>☑ 制度帶來的對話力量**：當法規修正通過後，我們如何拿著現有的制度，以更坦然、更不具攻擊性的姿態與身邊抗拒的人開啟理性對話。</p><p>📍 收聽後你可以這樣做</p><p>☑ 給予孩子主體性信任：孩子的性向與主體性是需要時間探索的，大人應該給予孩子足夠的時空來辨認喜好。</p><p>☑ 溫柔開啟日常溝通：面對身處異溫層或仍有誤解的親友，不以衝突和爭吵回應，而是理解其「因為不知道而產生的擔憂」，在日常中溫和理性地進行平權觀念對話。</p><p>💬 留言告訴我們你的想法：</p><p>在同婚通過的這七年間，你是否也曾感受過身邊長輩或家庭觀念的微妙轉變？</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments">https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments</a></p><p>#放學電台 #Podcast推薦 #同婚專法七週年 #多元性別教育 #性平教育 #公投反思 #彩虹平權大平台 #共同收養 #跨國同婚 #家庭溝通 #探索權 #性別框架 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast</p><p>✋ 放伴 FB：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/pangphuann">https://www.facebook.com/pangphuann</a></p><p>✋ 放伴 IG：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/pangphuann">https://www.instagram.com/pangphuann</a></p><p>✋ 支持我們的教育行動：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://lihi.cc/op1Yq">https://lihi.cc/op1Yq</a></p><p>✋ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Email：hi@pangphuann.tw">Email：hi@pangphuann.tw</a></p><p>✋ 節目剪輯後製：馬特 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.lobytw.com/">https://www.lobytw.com/</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
May 13, 2026
EP113 | 妳在哪裡遇見「他」？拆解中研院數據：最強脫單聖地竟還是「職場」！為什麼 Z 世代捨棄 App 交友，熟齡族卻在線上找回愛情的承諾與激情？
<p>在 App 滑動指尖就能「配對」的數位時代，<br>你認為台灣人最主要的脫單管道是什麼？</p><p></p><p>根據中央研究院人文社會科學研究中心的調查，答案可能會讓妳大吃一驚：</p><p>穩坐約會模式第一名的，竟然還是傳統的「職場」！</p><p></p><p>這一集，我們深入拆解 2015 年至 2024 年間台灣交友模式的演變。</p><p>儘管線上交友軟體位居第二，</p><p>但是職場可能因為具備「長時間觀察、了解日常模式」的優勢，</p><p>依然是許多人的戀愛搖籃。</p><p></p><p>然而，對於女性而言，職場戀愛將往往伴隨著隱形的職涯代價，</p><p>包含：升遷受阻、人際耳語，以及「男強女弱」的傳統社會期待 。</p><p></p><p>更引人注目的是出現了「世代行為倒置」的現象：</p><p>二十多歲的 Z 世代因為厭倦了 App 的速成感與文字的冰冷，</p><p>開始逃離線上，轉向強調人際溫度的實體活動；</p><p>反觀六十多歲的熟齡族卻透過線上平台跨出生活圈，</p><p>找回失落已久的激情、親密與承諾 。</p><p></p><p><strong>📍 本集亮點</strong></p><p><strong>☑ 中研院數據大公開</strong>：台灣約會模式的大預測與大洗牌！？</p><p><strong>☑ 職場戀愛的隱形代價</strong>：為什麼女性在同一個場域發展感情，更容易面臨專業感被質疑的風險 ？</p><p><strong>☑ Z 世代的實體復興</strong>：厭倦了 App 的無效溝通與「沒溫度」，年輕人正發起一場找回「人際溫度」的社交反撲 。</p><p><strong>☑ 熟齡族的線上熱戀</strong>：解析 60 歲如何透過 App 找回愛情，打破社交圈 ！</p><p><strong>☑ 約會模式新玩法</strong>：從國外流行的「簡報交友」到國內的「海放計畫」，看見交友方法學的持續創新 。</p><p><strong>☑ 數位安全與青少年防護</strong>：解析《我 12 歲，你介意嗎？》背後的網路風險，提醒家長與教育者建立交友安全意識 。</p><p></p><p>📍 <strong>收聽後你可以這樣做</strong></p><p><strong>☑ 練習實體連結</strong>：儘管數位工具便利，但不要忘記走入人群，感受實體互動中那份不可取代的溫度 。</p><p><strong>☑ 強化網路安全反查</strong>：無論是在線交友還是工作，學會透過社交軟體與背景資料進行基本探索與保護 。</p><p><strong>☑ Next Action：與孩子聊聊「愛情觀」！</strong> 聽聽新一代對網路與現實感情的看法，或許妳會發現，他們對「社交溫度」的需求比妳想像中更高 。</p><p></p><p><strong>💬 留言告訴我們你的想法：</strong></p><p>你是在哪裡遇見現在的另一半？如果要在「職涯發展」與「職場戀愛」中二選一，妳會如何抉擇？</p><p><a target="_blank" rel="noopener" class="ng-star-inserted" href="https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments">留言連結</a></p><p> </p><p><strong>#放學電台 #Podcast推薦 #交友方法學 #中研院調查 #約會模式 #職場戀愛 #Z世代 #熟齡交友 #範琪斐 #簡報交友 #愛情三元素 #社交韌性 #網路安全 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast</strong></p><p>✋ 放伴 FB：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/pangphuann">https://www.facebook.com/pangphuann</a></p><p>✋ 放伴 IG：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/pangphuann">https://www.instagram.com/pangphuann</a></p><p>✋ 支持我們的教育行動：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://lihi.cc/op1Yq">https://lihi.cc/op1Yq</a></p><p>✋ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Email：hi@pangphuann.tw">Email：hi@pangphuann.tw</a></p><p>✋ 節目剪輯後製：馬特 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.lobytw.com/">https://www.lobytw.com/</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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