分手的99個理由

About 分手的99個理由

「分手的99個理由」是由胡咪老師與Vito大叔共同主持，聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道。 藉由男女雙方不同觀點，碰撞多元主題，藉以使聽眾在自我成長與社會關懷的思維有所擴張；同時致力於性別平權以及親密關係民主化的發展。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

胡咪老師 ＆ Vito大叔

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

5 Apr 2023

Latest episode

4 Nov 2026

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353 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   S4.EP51｜他怎麼安排一頓飯，就透露了怎麼對待你！feat. 諮商心理師 林萃芬

   只是請吃一頓飯，需要先去看三家店，再分析哪家比較吵、哪家沒有冷氣嗎？ 胡咪和大叔剛認識時，大叔真的這麼做了。胡咪當時只覺得：「這個人也太認真了吧！」諮商心理師林萃芬卻從這段故事，看見他的做事方式，以及把選擇權留給對方的尊重。 這集，我們邀請林萃芬老師，聊聊《從裝扮洞察人心》與《從肢體洞察人心》。從約會的穿著、聊天時的眼神，到一段關係裡逐漸改變的互動，這些細節能提供什麼線索？又怎麼避免把觀察變成擅自解讀？ 我們也談到，有時候感情出了變化，我們並非毫無感覺，只是太想維持關係，於是替對方找理由，或遲遲不敢開口確認。 看懂一個人，需要觀察，也需要相處與印證。這集，陪你留意那些容易被忽略的小事，學著更清楚地了解對方，也了解自己。 ▍林萃芬 具備專業諮商心理師證書，長年深耕心理學的實務應用，致力於將複雜的心理學理論，轉化為易於了解、立即運用的心理技能。她所撰寫的「洞察人心」系列書籍，累積數十萬名讀者，廣受好評，成為許多人理解人性、改善人際關係的重要參考指南。 不只活躍於心理諮商領域，她更長期與企業界密切合作，為企業量身打造「員工心理輔導」與「員工心理健康管理」等課程，協助組織提升員工的自我效能、情緒韌性與團隊互動品質。 她之所以能橫跨心理諮商界與企業實務現場，源於其近十年擔任文化與服務產業顧問的深厚經歷。她觀察到，在這個節奏快速、互動碎片化的時代，人與人之間的接觸越來越短暫，若缺乏辨識他人意圖、情緒與特質的能力，不僅人際溝通容易受挫，更可能在關鍵時刻錯失生涯與關係的重要契機。 因此，她持續融合多個心理諮商學派的精華，發展出一套能真正落實於生活、人際與職場的「S.P.E.E.D快速洞察人心」模式，有助於看懂人心、自我了解，輕鬆掌握關係中的心理優勢。 著作：《鍛鍊心理肌力》、《從習慣洞察人心》、《洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象》、《從說話洞察人心》、《從外遇洞察人心》、《從肢體洞察人心》 ▍關於作者 ◎部落格｜林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園 ◎Podcast｜林萃芬心理師洞察人心時間 ◎YouTube頻道｜心新嘗整聊室 林萃芬×官妮可。 ▍購買新書 《從裝扮洞察人心：從穿搭配件與外在細節，快速判斷性格、情緒與人際角色》｜https://s.shopee.tw/7Ky10BWY6V (https://s.shopee.tw/7Ky10BWY6V) 《從肢體洞察人心：運用直覺訓練法，從肢體語言與微表情快速洞察真實意圖》｜https://s.shopee.tw/5q9DDTNEIr (https://s.shopee.tw/5q9DDTNEIr) ＝＝＝＝＝＝＝＝ ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq (https://reurl.cc/d1ZGzq) ▍歡迎加入【分手的99個理由】會員頻道 每月只要100元，請依照您的主要收聽平台，自由選擇其中一種即可： ❤ 方案一. Apple Podcast 訂閱收聽 https://reurl.cc/lpGgpQ (https://reurl.cc/lpGgpQ) ❤ 方案二. Spotify/SoundOn 訂閱收聽 https://pay.soundon.fm/podcasts/edb5bfe9-ddeb-4232-a0e8-89fe7a31d328 (https://pay.soundon.fm/podcasts/edb5bfe9-ddeb-4232-a0e8-89fe7a31d328) ❤ 方案三. Youtube 訂閱收聽（建議透過電腦網頁版，避免 iOS APP 加徵30%蘋果税） https://youtu.be/vnXBomL9mEY?si=cugUe93_xOCN8m8n (https://youtu.be/vnXBomL9mEY?si=cugUe93_xOCN8m8n) ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▍你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」？ 歡迎告訴我們你的故事，它將有可能在節目中被我們誦讀出來，或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由： https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 (https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8) ❤ 預約【重啟人生診聊室】（一對一） https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 (https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9) ❤ 加入社團： https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ (https://www.facebook.com/groups/happybreakup/) ❤ 第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 (https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9) ★ 最新活動與課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 (https://linktr.ee/vitosdiary2) ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 (https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5) ❤ 小額抖內贊助： https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV (https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV) ❤ 留下五星好評： https://reurl.cc/VzvdGn (https://reurl.cc/VzvdGn) ❤ 合作邀約： vitosdiary@gmail.com ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▍胡咪老師 關係教育作家、自信力講師、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試＆人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷，除了是一位全臺跑透透的補教國文老師，同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情，回歸愛的本質，達到生命蛻變，活出愛與自信。 結婚一年後，旋即從一路順遂的人生，風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡，製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》；期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛，多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》，出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結： https://linktr.ee/misshumi (https://linktr.ee/misshumi) ▍Vito大叔 作家、主持人、重啟人生講者與教練 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作，透過書寫日記，記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長，製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品：《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結： https://linktr.ee/vitosdiary (https://linktr.ee/vitosdiary) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

2. 

   2 Nov 2026

   S4.EP50｜「我媽就這樣，你忍一下」：讓婚姻心寒的一句話

   「我媽就這樣，你忍一下。」 說這句話的人，可能只是想讓事情趕快過去。聽的人卻可能覺得：我來到你的家庭，遇到不舒服的事，最後怎麼只剩我自己面對？ 這集，我們從婚姻裡與長輩相處的經驗聊起。去另一半家裡，真的能自在地「當自己家」嗎？父母想拿一把家裡的鑰匙，夫妻該怎麼討論？當伴侶和自己的家人起了衝突，不介入、選邊站，為什麼都可能讓問題繼續累積？ 大叔也坦白分享，自己曾經逃避處理，後來才發現，表明立場之後，還有溝通和行動要做。 從居住距離、家庭隱私，到生育與教養的決定，我們一起聊聊：夫妻如何先達成共識，再各自向自己的父母說清楚，讓新成立的家庭有自己的生活方式。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq (https://reurl.cc/d1ZGzq) ▍歡迎加入【分手的99個理由】會員頻道 每月只要100元，請依照您的主要收聽平台，自由選擇其中一種即可： ❤ 方案一. Apple Podcast 訂閱收聽 https://reurl.cc/lpGgpQ (https://reurl.cc/lpGgpQ) ❤ 方案二. Spotify/SoundOn 訂閱收聽 https://pay.soundon.fm/podcasts/edb5bfe9-ddeb-4232-a0e8-89fe7a31d328 (https://pay.soundon.fm/podcasts/edb5bfe9-ddeb-4232-a0e8-89fe7a31d328) ❤ 方案三. Youtube 訂閱收聽（建議透過電腦網頁版，避免 iOS APP 加徵30%蘋果税） https://youtu.be/vnXBomL9mEY?si=cugUe93_xOCN8m8n (https://youtu.be/vnXBomL9mEY?si=cugUe93_xOCN8m8n) ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▍你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」？ 歡迎告訴我們你的故事，它將有可能在節目中被我們誦讀出來，或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由： https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 (https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8) ❤ 預約【重啟人生診聊室】（一對一） https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 (https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9) ❤ 加入社團： https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ (https://www.facebook.com/groups/happybreakup/) ❤ 第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 (https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9) ★ 最新活動與課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 (https://linktr.ee/vitosdiary2) ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 (https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5) ❤ 小額抖內贊助： https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV (https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV) ❤ 留下五星好評： https://reurl.cc/VzvdGn (https://reurl.cc/VzvdGn) ❤ 合作邀約： vitosdiary@gmail.com ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▍胡咪老師 關係教育作家、自信力講師、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試＆人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷，除了是一位全臺跑透透的補教國文老師，同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情，回歸愛的本質，達到生命蛻變，活出愛與自信。 結婚一年後，旋即從一路順遂的人生，風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡，製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》；期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛，多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》，出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結： https://linktr.ee/misshumi (https://linktr.ee/misshumi) ▍Vito大叔 作家、主持人、重啟人生講者與教練 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作，透過書寫日記，記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長，製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品：《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結： https://linktr.ee/vitosdiary (https://linktr.ee/vitosdiary) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   28 Oct 2026

   S4.EP49｜有些分手，再也沒有機會把話說完⋯⋯ 《我在生命終點站上班》丸編

   「那個位置不要坐，留給你爸。」 父親離開後的第一個中秋節，大叔的媽媽在飯桌上留了一個空位，還替爸爸倒了一杯可樂。大叔說，那一刻，他看見媽媽仍然深深思念著爸爸。 這集，我們邀請死亡產業行銷企劃丸編，聊聊他的新書《我在生命終點站上班》。 從人生跌落低谷，到意外進入殯葬產業，丸編接觸了許多家庭最後的告別。有伯伯一邊下象棋、一邊交代自己想要的身後安排；也有失去孩子的媽媽，只希望能在火化前，再抱抱自己的孩子。 我們聊提前談後事為什麼重要、照顧家人的疲憊與現實，以及那些留在生者心裡的牽掛。當然，也少不了丸編幽默的職場見聞，讓我們一邊笑、一邊重新認識這個平常不太敢靠近的行業。 有些話，現在還能說；有些飯，現在還能一起吃。這集，陪你想想身邊的人，也想想我們還能為彼此做些什麼。 ▍丸編 本名王威。 年輕時因為喜歡野島伸司和昆丁．塔倫提諾的作品，夢想以成為職業編劇為職涯目標，但後來當過電視節目企劃、人力銀行企劃、命理網站企劃、雜誌行銷主管、網紅經紀主管和創業當老闆，縱使曾經掌管往來八個國家，橫跨四個時區的自媒體業務，但到公司倒閉為止，仍然沒當過編劇。 踏入死亡產業完全是意外，就跟公司被COVID-19打趴到破產一樣出乎意料。 創業倒閉後曾想尋死，卻又意料之外進入死亡產業，反而催生獨樹一格的黑色幽默，因而創作出「人生九局下」，創作內容明顯有別於莊嚴肅穆，加上常結合科學和玄學的角度重新看待喪俗，也因此常被媒體轉載分享報導。 ▍丸編的自媒體－「人生九局下」 Facebook：https://www.facebook.com/9bottom (https://www.facebook.com/9bottom) YouTube：https://www.youtube.com/@bottom9 (https://www.youtube.com/@bottom9) TikTok：https://www.tiktok.com/@9bottom (https://www.tiktok.com/@9bottom) 🔥購買 《我在生命終點站上班》 https://s.shopee.tw/113uvpD4eQ (https://s.shopee.tw/113uvpD4eQ) ＝＝＝＝＝＝＝＝ ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq (https://reurl.cc/d1ZGzq) ▍歡迎加入【分手的99個理由】會員頻道 每月只要100元，請依照您的主要收聽平台，自由選擇其中一種即可： ❤ 方案一. Apple Podcast 訂閱收聽 https://reurl.cc/lpGgpQ (https://reurl.cc/lpGgpQ) ❤ 方案二. Spotify/SoundOn 訂閱收聽 https://pay.soundon.fm/podcasts/edb5bfe9-ddeb-4232-a0e8-89fe7a31d328 (https://pay.soundon.fm/podcasts/edb5bfe9-ddeb-4232-a0e8-89fe7a31d328) ❤ 方案三. Youtube 訂閱收聽（建議透過電腦網頁版，避免 iOS APP 加徵30%蘋果税） https://youtu.be/vnXBomL9mEY?si=cugUe93_xOCN8m8n (https://youtu.be/vnXBomL9mEY?si=cugUe93_xOCN8m8n) ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▍你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」？ 歡迎告訴我們你的故事，它將有可能在節目中被我們誦讀出來，或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由： https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 (https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8) ❤ 預約【重啟人生診聊室】（一對一） https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 (https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9) ❤ 加入社團： https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ (https://www.facebook.com/groups/happybreakup/) ❤ 第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 (https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9) ★ 最新活動與課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 (https://linktr.ee/vitosdiary2) ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 (https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5) ❤ 小額抖內贊助： https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV (https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV) ❤ 留下五星好評： https://reurl.cc/VzvdGn (https://reurl.cc/VzvdGn) ❤ 合作邀約： vitosdiary@gmail.com ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▍胡咪老師 關係教育作家、自信力講師、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試＆人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷，除了是一位全臺跑透透的補教國文老師，同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情，回歸愛的本質，達到生命蛻變，活出愛與自信。 結婚一年後，旋即從一路順遂的人生，風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡，製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》；期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛，多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》，出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結： https://linktr.ee/misshumi (https://linktr.ee/misshumi) ▍Vito大叔 作家、主持人、重啟人生講者與教練 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作，透過書寫日記，記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長，製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品：《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結： https://linktr.ee/vitosdiary (https://linktr.ee/vitosdiary) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

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• 趙函穎
• Li Xinpin
• 李欣頻
• 胡咪

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