258 Episodes
164 Ratings
Daily Cadence
2020 First episode About 感情 不好說啦 嗨大家~早午晚安，我是A-Lun阿綸 現職是情感關係顧問TQUK心理師、婚戀會館合作專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師，開設情感相關、個人成長主題課程。 擁有10年婚戀產業經驗，累績千場一對一諮詢，以及百餘場線上、線下實體課程講座經歷。 不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論，擁有長年與"婚戀產業"的專案合作經驗。 憑藉多年的觀察更能深入分析男女相處中的情感需求，提供兩性相處中最健康的互動建議，擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧，用一些最直白的方式聊感情。 不讓你聽完覺得有聽沒有懂，而是「哦～原來是這樣！」 感情問題與其建議你不要怎麼做，不如讓我幫你分析建議可以怎麼做！ 聊一些諮詢個案👔 聊一些感情疑難雜症💕 聊一些日常生活🎢 聊一些光怪陸離的故事😱 也歡迎投稿你的愛情故事，這裡就是你的雲端樹洞💌 覺得內容有幫助，也可以贊助我一杯飲料的金額， 會讓我更有動力繼續帶給大家更優質的節目內容✨謝謝大家 ※目前努力保持每週五更新集數 『如果你遇到感情問題，建議立刻預約諮詢，不要讓小問題累積成大問題！』 🚩【高情商系列-好好說話課】線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/ 🚩Instagram👉 a_lun.6 🚩Instagram連結👉 https://www.instagram.com/a_lun.6/ 🚩合作邀約/講座邀約信箱👉 qq147690@gmail.com 節目封面 @helena.draw_ 設計 #感情 #男女 #愛情 #情感 #人際關係 #心理 #男女相處 #挽回 #豐富生活 #提升自我 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Publisher A-Lun
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 29 Oct 2020
Latest episode 18 Sept 2026 Latest episodes 258 episodes in the feed.
18 Sept 2026
EP.231｜【情緒智力EQ】——什麼才是真正的「情緒智力」？為什麼我們在愛裡，總是無法保持理智？ 🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ (https://alunteach.kaik.io/)---------------------------每次只要提到「情緒智力」 EQ，很多人腦海中浮現的第一個畫面，往往是「這個人脾氣很好」、「他從來不生氣」、或者「他總是能包容對方的一切」。但這真的是真正的「高 EQ」嗎？如果你在感情裡總覺得「我已經很忍讓你、很為你著想了，為什麼我們還是常常大吵？」或者「為什麼我一看到對方的某個表情，我就忍不住想爆炸、或者想躲起來開飛航模式？」那麼今天這一集，就是為你錄製的。這集將深入拆解：情緒智力的底層成因、情緒風暴的演變過程、它對關係的破壞，以及我們該如何在現代生活裡，重新修復這種情緒連結。所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！追蹤我的IG：a_lun.6IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ (https://www.instagram.com/a_lun.6/)※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計： @helena.draw_訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun (https://open.firstory.me/join/a-lun)小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q (https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q)留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments (https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
11 Sept 2026
EP.230｜從【愛情三元論】重新解構現代人的愛恨拉扯——為何我們渴望親密，卻又不斷將人推開？ 🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ (https://alunteach.kaik.io/)---------------------------很多人以為「愛」是一種單一、抽象的感覺，今天有感覺就是愛，沒感覺就是不愛。但心理學告訴我們，愛不是一個模糊的點，而是一個由三個核心元素所組成的三角形。這三個元素分別是：激情、親密、承諾。如果我們把這三個元素畫成三角形的三個頂點，這三個邊所圍繞出來的面積，就是你愛情總量的體現；而三角形的形狀，則決定了你這段關係的品質。而根據這三個元素的組合與消長，也將劃分為七種不同的互動型態。然而，在現實生活中，特別是在現代社會快節奏與高壓力的環境下，絕大多數人的愛情三角形都處於「缺角」、「形狀扭曲」甚至「結構崩解」的狀態。今天這集，我們不談虛無飄渺的雞湯，我們要深度剖析：為什麼現代人的愛情三角形總是建立不起來？在演變過程中發生了什麼事？最後導致了什麼後果？而身處其中的我們，又該如何一步一步重構屬於自己的愛情三角形？所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！追蹤我的IG：a_lun.6IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ (https://www.instagram.com/a_lun.6/)※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計： @helena.draw_訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun (https://open.firstory.me/join/a-lun)小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q (https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q)留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments (https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
4 Sept 2026
EP.229｜深入剖析【補償性出軌】——當愛出現缺口，現代人的愛情困境以及心理成因 🚩9/19【航向新圈子 海上社交派對】活動資訊/報名點這裡：https://forms.gle/4cmmGugw4erq5Ld89 (https://forms.gle/4cmmGugw4erq5Ld89)🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買：https://alunteach.kaik.io/ (https://alunteach.kaik.io/)---------------------------所謂的補償性出軌，指的是個體並非出於對原伴侶的厭惡，也不是為了破壞當前的婚姻或關係，而是為了「補足自身在現有關係中長期缺失、被壓抑或無法被滿足的特定心理需求」。這種缺失可能是一種「被理解的渴望」、一種「展現自我價值的機會」、一種「被欣賞的感覺」，甚至是一種「逃離責任與角色壓力的喘息空間」。在這種心理機制下，第三者往往扮演的不是一個「真正愛的對象」，而是一個「心理功能性補丁」。今天這集節目，我們要深度剖析補償性出軌的成因、過程、結果，並探討現代人在親密關係中面臨的困境，最後提供大家一套能夠重建自我與關係的解決方案。所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！追蹤我的IG：a_lun.6IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ (https://www.instagram.com/a_lun.6/)※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計： @helena.draw_訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun (https://open.firstory.me/join/a-lun)小額贊助，給阿綸一點鼓勵跟創作動力：https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q (https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q)留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments (https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Reach and audience Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US) 4.3 / 5 7 ratings
Spotify 4.6 / 5 157 ratings Shows with a similar audience Questions about 感情 不好說啦 Who hosts 感情 不好說啦? A-Lun host the show. Published by A-Lun.
How often do new episodes come out? The show publishes daily, based on its RSS feed.
Does 感情 不好說啦 take guests? Yes. Guests have been identified in episode analyses.
Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim 感情 不好說啦 Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 23 Sept 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 25 Sept 2024 .
Spotify ratings Snapshot recorded: 19 Aug 2026 . Host of 感情 不好說啦? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans 
