Fitness věda

About Fitness věda

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat, ,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: https://herohero.co/fitnessveda (https://herohero.co/fitnessveda) Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Publisher

Fitness Institut

Category

education · health & fitness · sports

Language

cs

Explicit

No

First episode

10 Apr 2024

Latest episode

22 Sept 2026

Latest episodes

30 episodes in the feed.

1. 

   22 Sept 2026

   Jak se stát výživovým poradcem?

   Tenhle díl odpoví na všechny tvoje otázky, které máš. Prozradíme ti, jaké potřebuješ mít vzdělání, jak sehnat klienty i to, kolik můžeš jako poradce vydělat. Plný díl najdeš jako vždycky na https://herohero.co/fitnessveda Rekvalifikační kurzy (nejen) pro výživové poradce na webu www.fitnessinstitut.cz

2. 

   20 Aug 2026

   Těmhle fitness radám z internetu radši nevěř

   Posílali jste nám videa a chtěli jste vědět, jaký na to máme pohled my. A proto vznikl tenhle díl. Jako reakce na fitness rady, které po internetu kolují a u kterých si myslíme, že je na místě uvádět je na pravou míru. Tenhle podcast má pouze edukační účel, věříme, že si ho užijete. Plnou verzi najdeš jako vždy na https://herohero.co/fitnessveda 🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady https://herohero.co/fitnessveda 📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu: @fit...

3. 

   21 Jul 2026

   Trénovat, nebo odpočívat? Řiď se těmito příznaky.

   Tohle téma jste si sami vyžádali 😍 a tak jsme velmi rádi, že se můžeme společně podívat na to, jak rozpoznat únavu i přetrénování i jak správně uchopit regeneraci, ať trénink nestagnuje, ale naopak 🚀 Plnou verzi najdeš jako vždy na https://herohero.co/fitnessveda 🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady https://herohero.co/fitnessveda 📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu: @fitnessinstitut 🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: https://www....

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.3 / 5

26 ratings

Shows with a similar audience

• 

  Fitness007

• 

  Institut Moderní Výživy podcast

• 

  Longevity podcast

• 

  Inspiro Jakuba Stejskala

• 

  progresstalk

• 

  U Kulatého stolu