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Gefühlserben – der Podcast

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by Sven Rohde

5.0(182 reviews)
73 episodes
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Podcast Overview

Wie zeigt sich unser Gefühlserbe in unseren Partnerschaften, in unseren Karrieren, in unserem Lebensgefühl – und welche Erklärungen liefert uns die Wissenschaft?  Davon erzähle ich in diesem Podcast. Es geht um Themen wie Traumata, Narzissmus, Glaubenssätze und transgenerationale Übertragungen, aber auch um die Stärken und Fähigkeiten, mit denen wir sie überwinden und heilen können. Ich bin Coach und Workshopleiter und arbeite seit vielen Jahren mit Menschen, die sich oft selbst nicht verstehen. Manchmal liegt die Ursache ihrer Probleme weit in der Vergangenheit. Deswegen lade ich euch ein auf eine Expedition in das emotionale Erbe, das unsere Familien uns hinterlassen haben. Ob es uns nützt oder schadet, unterstützt oder blockiert.   Wir schauen zurück – und gewinnen einen klareren Blick in unsere Zukunft. Damit wir sie freier, entspannter und erfolgreicher gestalten können.

Language

🇩🇪

Publishing Since

8/2/2023

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Wo, bitte, geht’s zu einem erfüllten Leben? I 69

June 29, 2026

Wo, bitte, geht’s zu einem erfüllten Leben? I 69

<div>Viele von uns kennen diesen Moment: Da wäre Raum zu gestalten, Freiheit zu genießen, doch statt Aufbruch entsteht Orientierungslosigkeit. Warum ist das so? In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie eigentlich den Zugang zu unserem inneren Kompass verloren ging – und wie wir ihn Schritt für Schritt wieder öffnen können. Um endlich das zu tun, was uns wirklich entspricht.</div><div>&nbsp;</div><div>Es geht um Themen wie diese:</div><ul><li>warum Freiheit allein noch keine Orientierung bietet,</li><li>welche Rolle unser Gefühlserbe und Familienloyalitäten dabei spielen,</li><li>weshalb wir unser Leben oft strenger bewerten, als es das verdient,</li><li>was die Neurowissenschaft über gute Entscheidungen weiß,</li><li>und wie wir lernen können, die leisen Signale des Körpers wahrzunehmen.</li></ul><div>Eine Folge über Orientierung, Selbstverbundenheit und den Mut (manchmal die Zumutung), der eigenen Richtung zu folgen.</div>

Episode thumbnail for Gefuehlserben.de ist online! Ein Herzensprojekt, eine Expedition I 68

June 15, 2026

Gefuehlserben.de ist online! Ein Herzensprojekt, eine Expedition I 68

<div>Jetzt ist es offiziell: Unser Portal gefuehlserben.de ist online! Zu dritt feiern wir diesen Meilenstein und sprechen darüber, was wir bei der Konzeption und Realisierung erlebt haben. Wir, das ist das Team: Juli Müller, Dorothea und Sven Rohde.</div><div>&nbsp;</div><div>Angefangen hat alles mit einem Satz von erstaunlicher Naivität: „Okay, dann bauen wir eben ein Portal zum Thema." Daraus wurde eine neunmonatige Expedition mit steiler Lernkurve und der einen oder anderen Grenzerfahrung. Wir erzählen, was uns angetrieben hat, woran wir fast verzweifelt sind – und welche alten, überwunden geglaubten Glaubenssätze sich ausgerechnet in einer Workation zurückmeldeten.</div><div>&nbsp;</div><div>Aber vor allem geht es um euch: Was macht dieses Portal besonders, welche Zugänge zu euren ganz persönlichen Themen gibt es und wie könnt ihr daraus wirklich den Nutzen ziehen, der für euch darin steckt – innere Freiheit, Wohlbefinden, einen heilsamen Umgang mit eurem ganz persönlichen Gefühlserbe?</div><div>&nbsp;</div><div>Schaut vorbei und entdeckt es selbst: auf<a href="https://gefuehlserben.de"><strong> gefuehlserben.de</strong></a></div>

Episode thumbnail for Sorgen – Schutzinstinkt und Schattenseiten I 67

June 1, 2026

Sorgen – Schutzinstinkt und Schattenseiten I 67

<div>Die doppelte Natur der Sorge: Sie kann uns warnen, vorbereiten und schützen — und sie kann uns erschöpfen, binden und in endlosen Gedankenschleifen gefangen halten. Wir schauen darauf, wann Sorgen hilfreich sind und wann sie ihren Sinn verlieren. Außerdem geht es um die Frage, warum manche Menschen besonders schwer mit Ungewissheit leben können und wie daraus ein innerer Alarmzustand entsteht.</div><div>&nbsp;</div><div>Spannende Punkte dieser Folge:</div><ul><li>Sorgen als Frühwarnsystem.&nbsp;</li><li>Der Kipppunkt von hilfreichem Vorausdenken zu kreisendem Grübeln.</li><li>Die Angst vor Ungewissheit als zentraler Auslöser von Sorgen.</li><li>Was Sorgen in Körper und Nervensystem anrichten können.</li><li>Wege zu einem guten Umgang mit ihnen.</li></ul>

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What is Gefühlserben – der Podcast?

Wie zeigt sich unser Gefühlserbe in unseren Partnerschaften, in unseren Karrieren, in unserem Lebensgefühl – und welche Erklärungen liefert uns die Wissenschaft?  Davon erzähle ich in diesem Podcast. Es geht um Themen wie Traumata, Narzissmus, Glaubenssätze und transgenerationale Übertragungen, aber auch um die Stärken und Fähigkeiten, mit denen wir sie überwinden und heilen können.

Ich bin Coach und Workshopleiter und arbeite seit vielen Jahren mit Menschen, die sich oft selbst nicht verstehen. Manchmal liegt die Ursache ihrer Probleme weit in der Vergangenheit. Deswegen lade ich euch ein auf eine Expedition in das emotionale Erbe, das unsere Familien uns hinterlassen haben. Ob es uns nützt oder schadet, unterstützt oder blockiert.   Wir schauen zurück – und gewinnen einen klareren Blick in unsere Zukunft. Damit wir sie freier, entspannter und erfolgreicher gestalten können.

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