Wie kann ich Stress reduzieren? Wie sag ich meinem Chef, dass ich überlastet bin? Wie gehe ich mit toxischen Kollegen um?Im Gesund arbeiten Podcast spricht Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider darüber, wie wir ambitioniert UND gesund arbeiten können. Denn in Zeiten von ständiger Erreichbarkeit und Dauerstress ist unsere mentale Gesundheit immer mehr gefordert - und gleichzeitig wollen wir stark und gesund unsere beruflichen Ziele erreichen. In diesem Podcast gibt es deshalb jede Menge praktische Impulse für einen gesunden und balancierten (Job-)Alltag.Alle 14 Tage geht Eva der Frage nach, wie mentale Gesundheit zusammen mit Ambitionen und beruflicher Selbstverwirklichung wirklich gelingen kann. Sie gibt konkrete Tools an die Hand und liefert wertvolle Insights aus Wissenschaft und Praxis. Psychologisch fundiert, alltagsnah und motivierend. Mehr über Dr. Eva Elisa Schneider: Website: https://www.evaelisaschneider.comLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider/Instagram: https://www.instagram.com/evaelisa_schneider/Themenwünsche und Feedback gerne per Direktnachricht auf Instagram oder LinkedIn!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job
Claim This Podcastby Dr. Eva Elisa Schneider
Podcast Overview
Wie kann ich Stress reduzieren? Wie sag ich meinem Chef, dass ich überlastet bin? Wie gehe ich mit toxischen Kollegen um?Im Gesund arbeiten Podcast spricht Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider darüber, wie wir ambitioniert UND gesund arbeiten können. Denn in Zeiten von ständiger Erreichbarkeit und Dauerstress ist unsere mentale Gesundheit immer mehr gefordert - und gleichzeitig wollen wir stark und gesund unsere beruflichen Ziele erreichen. In diesem Podcast gibt es deshalb jede Menge praktische Impulse für einen gesunden und balancierten (Job-)Alltag.Alle 14 Tage geht Eva der Frage nach, wie mentale Gesundheit zusammen mit Ambitionen und beruflicher Selbstverwirklichung wirklich gelingen kann. Sie gibt konkrete Tools an die Hand und liefert wertvolle Insights aus Wissenschaft und Praxis. Psychologisch fundiert, alltagsnah und motivierend. Mehr über Dr. Eva Elisa Schneider: Website: https://www.evaelisaschneider.comLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider/Instagram: https://www.instagram.com/evaelisa_schneider/Themenwünsche und Feedback gerne per Direktnachricht auf Instagram oder LinkedIn!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
1/9/2024
2 verified contact emails on file for Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 30, 2026
Positive Psychologie: Wie wir unsere Stärken finden & einsetzen mit Dorothee Salchow
<p>Was sind meine Stärken und wie setze ich sie noch gezielter ein? In dieser Folge spreche ich mit Dorothee Salchow darüber, was die positive Psychologie für unser Leben bereithält, wie sie unseren Alltag merklich verändern kann und warum die positive Psychologie nichts mit bloßen "good vibes only" Kalendersprüchen zu tun hat. Wir schauen uns an, wie du deine individuellen Signaturstärken entdeckst und diese gezielt in deinen (Berufs-)alltag integrierst. Außerdem sprechen wir auch darüber, warum ein Fokus auf Schwächen im Team sogar schädlich ist und wie die positive Psychologie selbst in schweren Lebensphasen eine Unterstützung sein kann. Du erfährst, wie du durch kleine Mikromethoden deinen Alltag positiver führen kannst, wie sich dadurch deine Wahrnehmung verändert und du so dein Wohlbefinden nachhaltig steigerst. </p><br><p>🗓️ Anmeldung zu meinem kostenlosen Webinar am 08. Juli um 13h: beyond-recovery.subscribepage.io</p><br><p>💪 Setz dich auf die Warteliste für mein Healthy Energy Intensivprogramm (Start 18. September): healthy-energy.subscribepage.io</p><br><p>Erwähnt: </p><br><p>[VIA Charakterstärken Test (Registrierung notwendig)](https://www.dgpp-online.de/gluecksforscher)</p><br><p>[Folge über radikale Freundlichkeit mit Nora Blum](https://open.spotify.com/episode/1iiuZ0WnoGI233v5ee0C1k?si=878328ec78954e36)</p><br><p>Mehr über Doro:</p><br><p>Hier findest du mehr über Doro:</p><br><p>[Doros Website](www.mind-wide-open.de)</p><br><p>[Instagram](https://www.instagram.com/mind.wide.open.coaching/)</p><br><p>[Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie](www.dgpp-online.de)</p><br><p>https://www.masterplan-integration.de/</p><br><p>https://hhs-coaching-programm.de/</p><br><p>Mehr über mich:</p><br><p>[Mein Buch “Mental health matters”](https://amzn.to/3V8pI8o)</p><br><p>[LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider)</p><br><p>[Instagram](https://www.instagram.com/evaelisa_schneider/)</p><br><p>[www.evaelisaschneider.com](http://www.evaelisaschneider.com/)</p><br><p>Wünsche & Feedback gerne per DM auf Instagram oder LinkedIn!</p><br><p>Bewerte diesen Podcast und/oder leite ihn an deine Freunde weiter - damit tust du mir einen riesen Gefallen! Vielen lieben Dank für deine Unterstützung.</p><p>Mehr über mich:</p><br><p>[Mein Buch “Mental health matters”](https://amzn.to/3V8pI8o)</p><br><p>[LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider)</p><br><p>[Instagram](https://www.instagram.com/evaelisa_schneider/)</p><br><p>[www.evaelisaschneider.com](http://www.evaelisaschneider.com/)</p><br><p>Wünsche & Feedback gerne per DM auf Instagram oder LinkedIn!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 16, 2026
Bin ich zu nett? People Pleasing stoppen
Immer nett sein, es anderen recht machen, bloß Konflikte vermeiden - Willkommen in der Welt der People Pleaser! In dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund, warum wir oft die Bedürfnisse anderer über unsere eigenen stellen und dabei den Kontakt zu uns selbst verlieren. Ich erkläre dir, wie People Pleasing als Überlebensstrategie in der Kindheit beginnt und warum gesellschaftliche Erwartungen uns oft in dieser Rolle gefangen halten. Wir schauen uns an, wie sich dieses Muster in deinen Beziehungen und im Job auswirken und warum ständige Anpassung langfristig zu Erschöpfung führen kann. Ich gebe dir konkrete Werkzeuge wie Mikro-Grenzen und das INGA-Prinzip an die Hand, damit du Schritt für Schritt wieder Kontakt zu deinen Bedürfnissen aufnimmst und mehr Autonomie zurückgewinnst. Außerdem geht es um die Angst, egoistisch zu wirken und wie du lernst, dass Beziehungen trotz gesunder Grenzen halten können. Ich lade dich ein, mit kleinen Veränderungen wieder mehr gesunde Selbstbestimmung zu erleben.
June 2, 2026
Bewegung & mentale Gesundheit: Der beste Schutz für deine Psyche
Train for your brain - Bewegung ist für weitaus mehr als nur für den Körper gut. Wenn wir uns bewegen, beeifnlusst das unsere emotionale Stabilität, unsere Stimmung, den Fokus, und den Stressabbau. Deshalb erkläre ich dir in dieser Folge, was genau Bewegung im Gehirn macht und wie sie deine psychische Gesundheit schützt. Ich prüfe gründlich, was es eigentlich mit dem Mythos der 10.000 Schritte auf sich hat und schaue mir mit dir an, was wir wirklich an Bewegung brauchen. Außerdem geht es darum, wie du Bewegung als echtes Self-Care-Tool nutzen kannst, und zwar ohne in die Leistungsfalle zu tappen. Du erfährst, wie schon kleine Micro-Movements deine mentale Klarheit und deinen Fokus massiv verbessern können. Außerdem zeige ich dir, wie du kritische Glaubenssätze über Sport und Bewegung auflösen kannst, damit du dich künftig rundum gut fühlen kannst, wenn du dein Workout machst.
66 total episodes available
Recent guests on Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Nora Dietrich
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten
Vera Strauch, Dear Monday
GOOD WORK - Der Podcast für zukunftsfähige Arbeitskultur
Jule Jankowski, Humiq GmbH
AUF & UP
Chris Surel
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch
Prof. Dr. Volker Busch
Smarter leben
DER SPIEGEL
Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!
Dominik Spenst
Jakobs Weg - Das Fitnessstudio für die Seele
Auf die Ohren GmbH
Rebellisch gesund | by detoxRebels für deinen gesunden Lifestyle
Jonas Höhn | Autor & Gründer detoxRebels
Betreutes Fühlen
Atze Schröder & Leon Windscheid
Die Lösung - der Psychologie-Podcast
ARD
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
einfach ganz leben
argon podcast
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR
Deep-dive analytics for Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.