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2023 First episode About 海岛工位 我是夏萌人，之前的7年分别在一条视频/小红书/字节跳动从事内容运营工作，这一年在环游世界中做出了这档数字游民访谈栏目「海岛工位」，来聊不上班到底如何赚钱，着力点依然是我最擅长的做IP和搞流量。
大家都想搭上流量这辆风口快车，当然我也很想。
我在小红书和字节从事内容运营工作多年，又在一年之内把自己的小红书和播客快速完成了商业化，所以想跟你们分享我同时具有平台方和个人自媒体方多元视角的思考。
IP和流量对我来说都是「以假修真」，归根结底我想聊的是普通人到底在变幻莫测的风口迅速找到更合适自己的机会，赚到第一桶不是工资的钱，获得真正的底气。
今年我会对谈在这个行业中快速做出了结果的人：自媒体人、品牌主理人、顶尖流量操盘手，借着他们的思考希望给大家打开一些新的思路，更重要的是给大家一些赚钱的勇气，让大家知道——除了上班之外你依然有很多机会。
我曾经热爱上班，现在热爱赚钱，愿我们都通过赚钱这件事在这个混乱的世界中站稳脚跟，拥有拿得起放得下的底气。
谢谢你，我爱你。
————
小红书@夏萌人
欢迎合作：437193009@qq.com
Publisher 夏萌人
Category leisure
Language zh
Explicit No
First episode 7 Feb 2023
Latest episode 7 Jul 2026 Latest episodes 71 episodes in the feed.
7 Jul 2026
小红书离职回访：你要继续当大厂雇佣兵，还是放手赌一把！ 离开大厂后，生活会变好吗？
本期节目，两位曾在小红书奋斗多年的“雇佣兵”重聚。
一位是选择在规则中寻找极致安全感的“轨道派” ，深耕品牌商务与 KOS 培训和IP孵化；另一位则是奔赴世界各地、在创作中寻找自我的“旷野派”，刚刚在京都和巴厘岛完成了自己的第一本书。
我们聊到了 30 岁时感到的那把“悬而未决的剑”，聊到了杨天真与村上春树带给我们的职业模版，也聊到了在 AI 时代，真实的人生阅历为何才是唯一的护城河。
无论你现在是想逃离现有的生活，还是在创业的 0 到 1 中挣扎，希望这一场关于“确定感”与“新鲜感”的对话，能给你带来一点点自洽的力量。
@夏萌人（点击跳转主播小红书主页）
📚《海岛工位》作者
✈️环球旅行数字游民
@一小波（点击跳转主播小红书主页）
📕小红书四年经验：电商-明星直播-mkt
🖥️KOS培训+IP孵化陪跑
时间轴
[00:00] 离职现状 离开小红书一年到四年，写书、...去小宇宙查看完整单集简介 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a4cbb402e335a35a80f75fb?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D)
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a4cbb402e335a35a80f75fb?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
24 Nov 2025
从上海搬来京都，我终于学会不再有愧疚感的生活 跟海岛工位的朋友们更新一下新的动向：我搬家到京都啦！
早上在京都岚山边跑步，突然很有感而发，和大家分享：也许我们应该要学会对自己充满爱而不是控制。
这段时间我在京都反复学到一件事：人生最难的，不是努力把自己推进哪里，而是学会邀请自己慢慢回来。
不是逼自己赶快好起来，而是轻轻问一句：“嘿，你今天过得还好吗？”
不是要求必须保持高效，而是允许自己在温泉里被泡开、在走错电车的路上叹口气、在失败的夜里给自己一份理解。
我们从小习惯用“控制”来过日子——控制状态、控制情绪、控制表现。可是生命力从来不是被推动出来的。
它只会在我们愿意的时候回来，在我们放下鞭子、松开肩膀的时候回来，在我们终于对自己“没事，你已经够好了”的时候回来。
我正在学习的是——不再逼迫自己，而是邀请生命再次流动：
邀请一点好奇、一点轻松、一点玩心、一点点重新喜欢自己的能力。
当我把自己当成需要温柔对待的生命，“高我”才会探出头来，带我走到更大的地方。
或许我们真正需要的不是变更强，而是变得更“活”一点。
不见面的日子，祝各早安、午安和晚安。
22 Sept 2025
51如何识别职场正缘：无人看好但你想做的事就是人生超级信号 大家好，我是夏姐，欢迎来到 「海岛工位」。
最近的这一个月我过得很丰富，重新回到巴厘岛过了一个“考研”一般的暑假，又来到武当山来找一门练武，拥有了很多关于人生和事业选择的感悟，希望今后有机会慢慢和大家来说。
本期节目是小宇宙职场季IP「大人学前班」 (https://collection.xiaoyuzhoufm.com/keyforadulting)系列企划。
这是小宇宙编辑部专为初入职场的你准备的一组适应课，我们一起补习职场技能。完成心理预演，慢慢走入那个叫社会的地方。
本季企划由富国基金赞助播出。投资有方，心里不慌。听有富同享，与财富同行。欢迎大家关注富国基金的播客【有富同享 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/685e568f8d5a9c9c2e59bc59)】。
一门从斯坦福商学院毕业后，却放弃了传统路径，选择了一条更“野生”的创业路，但也许是这段经历才能让她在聊起人生道路的选择时不仅拥有足够丰富的国际视野，更加特别的是拥有这些实实在在的经验。
我自己从毕业之后正式进入职场和大厂毕业在世界各地找项目，一些勇气加一些策略使我获得了很多很宝贵的机会，才逐渐打造成了今天这个还比较成功的个人IP。
这期节目中，我们将在“无限游戏”的视角下，去探讨职场是否是唯一的道路？初入职场的新人，如何站稳脚跟，积累资源，并评估自己是否适合自由职业？
我们在这里也想把这些经验分享给你们：
相信你的直觉
寻找合适的榜样
如何在职场中主动积累资源
建立滋养系统
无论你是刚入职场，还是在考虑转型，相信这期都会给你新的启发。
💎本期亮点
“职场像一所大学，上班是为了未来的储备。”
“老板不是敌人，同事可能是合伙人，客户可能是未来的买单人。”
“热情是找到的，不是一开始就有的。”
“人生是无限游戏，不是赢一次就结束。”
⏱ 时间轴
00:00 开场 & 企划介绍：为什么这期节目特别
03:40 我们如何“焯水”传统职场：职业选择的直觉与勇气
07:15 离开的理由：迎接更好，而不是逃避当下
11:00 生命最贵：拒绝“混日子”的价值观
20:10 终局思维：把职场当作资源积累场
23:05 榜样与自我探索：12品牌人格、乔布斯与科比黑曼巴教练 Todd Herman 的启发
28:00 人生设计课：三个五年计划与七种人生角色
43:00 自由职业的滋养系统：导师、同伴、客户
53:15 无限游戏：让人生持续玩下去
56:45 尾声：未来的你会如何看待现在的选择？
🎙️本期主播
本期节目的嘉宾是：@一门的一天 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b0cde8b11be100cdaccb21b)（点击跳转小红书主页）
Touchy Feely 在野推广大使
视频｜播客｜写作 都搞点
此外一门也有一档自己的治愈系独白播客@一门的一天 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64d58d0872a06ccea7c8eeb6)，我常常在散步的时候会收听，有时候听完会热泪盈眶，有时候听完又会获得巨大的力量，是我特别的一块网络充电宝，也在这里真心推荐给大家。
现在的一门正在把斯坦福商学院连续45年最受欢迎课程《人际关系动力学》（又名Touchy Feely)，带到中文世界里来。我自己就是参加过他们的线下工作坊，完完全全改变了我人际关系的固有模式，使我的事业和亲密关系都从中获得很多收获，所以在此我也想向你推荐，欢迎关注一门的社交媒体平台来获得相关信息。
主播：@夏萌人 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/56698a929eb5786bfc22f65c?xhsshare=CopyLink&appuid=56698a929eb5786bfc22f65c&apptime=1712285560)（点击跳转小红书主页）
牛津大学演讲嘉宾
环游世界的数字游民
前小红书/字节跳动资深运营
🔗 特别推荐
💡 本期节目由富国基金赞助播出，欢迎关注他们的播客《有富同享》 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/685e568f8d5a9c9c2e59bc59)与财富同行。
拆解最新财经热点，讲透背后的逻辑
与投资大咖深聊，收获方法论与思维启发
在选择人生道路时需要提前准备好财务规划，才能让人生更加有底气。
——
海岛工位制作团队
制作人：夏萌人
剪辑：张橡胶
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往期精彩内容：
50.小红书资深运营拆解到底如何靠自媒体年入百万 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68af00e097178f08eef3f31d)
49.普通女孩操盘自己的思路：上升期时别作，瓶颈期早点放弃！ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68936ea046542d8c41d698dc)
47.月入10万博主变现真相：做自媒体，你得学会如何把自己卖贵？！ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/686e926860f8f77d40b54651)
45潮玩圈内人拆解Labubu营销策略：情绪消费、稀缺感与人造梦境 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6852e25d2a38b4d97959b10c)
42把工资赚出double的方法：到底如何薅公司资源？！ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/683732ce38dcc57c64784648)
38对话前小红书资深运营一小波：“活人感”才是唯一流量密码！ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/680926a88aed253fa323da0f)
29小红书员工聊起号：把自己当做品牌一样去做自媒体 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6722367233c798676f3037f1)
24小红书员工对谈伊能静操盘手：普通人搞直播，得先学会入局 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/667d814cc13b46d76c56e98a)
23小红书员工对谈伊能静操盘手，直播到底咋赚钱？ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6673c508b6a841272911f92e)——
我们终于有「海岛工位」听友群2群啦！
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