Har du tröttnat på att kämpa med dejtandet?
I podcasten Happy Dating hjälper dejtingcoachen Linnea Molander kämpande singlar att lösa sina dejtingproblem, och delar kunskapen du behöver när dejtandet krånglar. Får du panik av obesvarade meddelanden, är livrädd för att aldrig träffa någon, dejtar bara fel personer eller får ständigt höra klassikern "du är jättetrevlig, men rätta känslan saknas"? Då är detta podden för dig.
Välkommen in i coachingrummet!
Veckans gäst har länge behövt hantera dejtingpanik och rädsla för att bli lämnad, men befinner sig nu på en trygg plats där hon för första gången behöver fundera på vad det innebär att någon stannar.
Vi upptäcker att de anknytningsproblem som tidigare stökat till dejtandet även påverkat henne på andra sätt, t.ex format hennes syn på pengar, karriär och inte minst känslor.
I det här avsnittet gör vi en extra djupdykning in i känslornas värld, både för att möta det jobbiga hon undvikit och för att få klarhet i allt härligt hon känner när hon dejtar idag. Vilket är extra relevant att lyssna på för alla som någon gång försökt räkna ut vad de känner utan att hitta svaret. Välkommen in i coachingrummet!
Böcker av Linnea Molander:
Dejting börjar med dig (https://www.happydating.se/dbmd) - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande
Dumpa dejtingapparna (https://www.happydating.se/appfritt) - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)
E-kurser:
Flirtskolan (https://www.happydating.se/flirtskolan) - Bli bekväm med att flirta på ditt sätt
Red Flag Detox (https://www.happydating.se/redflagdetox) - Du behöver inte välja mellan trygghet och passion
Digitalt dejtande (https://www.happydating.se/digitaltdejtande) - Lär dig lyckas med app- & onlinedejting
Aldrig mer en stel fikadejt (https://www.happydating.se/fikadejt) - Skapa dejter som känns roliga att gå på
Lär dig skapa emotionell kontakt (https://www.happydating.se/emotionellkontakt) - Lär dig mötas på riktigt
Happy Datings hemsida: www.happydating.se (https:/www.happydating.se)
Happy Business hemsida: www.happy-business.se (https://www.happy-business.se)
Instagram: (https://www.instagram.com/happydating.se/)
@happydating.se (https://www.instagram.com/happydating.se/)
@happybusiness.se (https://www.instagram.com/happybusiness.se/)
Nyhetsbrev:
Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev (https://www.happydating.se/nyhetsbrev)
25 Jan 2026
147. De säger att allt är mitt fel
Veckans gäst har många dåliga erfarenheter i bagaget med ex-partners som betett sig otroligt illa, och tenderar ovanpå detatt utgå från att det är hon själv som är problemet när detpartnern är taskig. Men såklart inte!
När någon beter sig illa mot oss måste vi hitta sätt att skydda oss från det , och det skapar en ond spiral om vi sedan dessutom blir blir anklagade för de beteenden vi har för att skydda oss.
Om taskiga utspel känns normalt, och dessutom som vårt eget fel är det superviktigt att börja ifrågasätta vad som är rimligt i enrelation och lära dig mer både om vad som absolut inte är okej,men också om hur otroligt mycket mer du kan vänta dig. Välkommen in i coachingrummet!
Hjälp och stödlinjer
Kvinnofridslinjen (020-50 50 50 / 116 016): Nationell stödtelefon för dig som utsatts för hot eller våld, öppet dygnet runt, gratis och anonymt.
Socialtjänsten i din kommun: Kan erbjuda samtalsstöd, rådgivning, skyddat boende och ekonomiskt stöd.
Stödlinjen för män (020-80 80 80): För män utsatta för hot och våld.
Välj att sluta (VAS): Nationell stödlinje för personer som vill sluta utöva våld. Ring 020-555 666 eller chatta anonymt på deras hemsida.
Böcker av Linnea Molander:
Dumpa dejtingapparna (https://www.happydating.se/appfritt) - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)
Dejting börjar med dig (https://www.happydating.se/dbmd) - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande
E-kurser:
Flirtskolan (https://www.happydating.se/flirtskolan) - Bli bekväm med att flirta på ditt sätt
Red Flag Detox (https://www.happydating.se/redflagdetox) - Du behöver inte välja mellan trygghet och passion
Digitalt dejtande (https://www.happydating.se/digitaltdejtande) - Lär dig lyckas med app- & onlinedejting
Aldrig mer en stel fikadejt (https://www.happydating.se/fikadejt) - Skapa dejter som känns roliga att gå på
Lär dig skapa emotionell kontakt (https://www.happydating.se/emotionellkontakt) - Lär dig mötas på riktigt
Happy Datings hemsida: www.happydating.se (https:/www.happydating.se)
Happy Business hemsida: www.happy-business.se (https://www.happy-business.se)
Instagram: (https://www.instagram.com/happydating.se/)
@happydating.se (https://www.instagram.com/happydating.se/)
@happybusiness.se (https://www.instagram.com/happybusiness.se/)
Nyhetsbrev:
Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev (https://www.happydating.se/nyhetsbrev)
18 Jan 2026
146. Dejta efter 12 år i en destruktiv relation
Veckans gäst tillbringade 12 år i en destruktiv och har efter det gått flera år i terapi för att läka från den erfarenheten men har fortfarande svårt att avgöra vad som är sunt och inte, och upplever att vissa mönster hänger kvar även med nya personer som dyker upp och visar intresse.
Vi pratar bland annat om att klart och tydligt identifiera vad som aldrig är okej, och mer subtila varningstecken på att saker är på väg åt fel håll, men även om att det är fullt möjligt, och otroligt viktigt, att lära dig vad som är sunt. Välkommen in i coachingrummet!
Böcker av Linnea Molander:
Dumpa dejtingapparna (https://www.happydating.se/appfritt) - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)
Dejting börjar med dig (https://www.happydating.se/dbmd) - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande
E-kurser:
Flirtskolan (https://www.happydating.se/flirtskolan) - Bli bekväm med att flirta på ditt sätt
Red Flag Detox (https://www.happydating.se/redflagdetox) - Du behöver inte välja mellan trygghet och passion
Digitalt dejtande (https://www.happydating.se/digitaltdejtande) - Lär dig lyckas med app- & onlinedejting
Aldrig mer en stel fikadejt (https://www.happydating.se/fikadejt) - Skapa dejter som känns roliga att gå på
Lär dig skapa emotionell kontakt (https://www.happydating.se/emotionellkontakt) - Lär dig mötas på riktigt
Happy Datings hemsida: www.happydating.se (https:/www.happydating.se)
Happy Business hemsida: www.happy-business.se (https://www.happy-business.se)
Instagram: (https://www.instagram.com/happydating.se/)
@happydating.se (https://www.instagram.com/happydating.se/)
@happybusiness.se (https://www.instagram.com/happybusiness.se/)
Nyhetsbrev:
Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev (https://www.happydating.se/nyhetsbrev)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
3 ratings
Spotify
4.8 / 5
323 ratings
Contact Happy Dating
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
