Der Podcast herCAREER Voice liefert wertvolle Einblicke in Wirtschaft, Wissenschaft, Politik und Gesellschaft, immer verknüpft mit persönlichen Erfahrungen und vor allem aus weiblicher Perspektive. Wechselnde Moderator:innen und Gäst:innen aus unterschiedlichen Unternehmen, Redaktionen und Arbeitsumfeldern bieten vielseitige und praxisnahe Erfahrungswerte für die Hörer:innen. https://www.her-career.com/podcast
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Mission MINT - Frauen gestalten die Zukunft auch im Weltall
Seit sie ein Kind war, wollte Suzanna ins Weltall fliegen. Das Training dafür hat Dr. Suzanna Randall längst absolviert, im All war sie bisher noch nicht. Sie sagt:„Du weißt nicht, wozu du fähig bist, wenn du es nicht probierst.“ Die Wissenschaftsjournalistin Andrea Lauterbach moderiert das Gespräch zwischen der Astrophysikerin Randall und Ulrike Scharf der Bayerischen Staatsministerin für Familie, Arbeit und Soziales.
Sie sprechen über Mut und Neugier für das Unbekannte. Aber auch über bessere Berufsorientierung, sichtbare Vorbilder und längst überfällige politische Rahmenbedingungen für mehr Frauen im Weltall und in allen MINT-Berufen.
*Diese Folge wird vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales (StMAS) präsentiert. *
12 Oct 2026
Über Wirkungsbereiche und Gestaltungsräume: "Warte nicht darauf, gesehen zu werden!"
Das Ziel vor Augen, aber immer einen Plan B in der Tasche. Mit dem Baby auf Konferenzen und mit Kindern im Meeting. Immer Champion für andere Frauen und deren Erfolg. So hat Prof. Alexandra Wuttig ihre berufliche Laufbahn gestaltet. Ihr Ratschlag an Frauen lautet: "Wartet nicht darauf, gesehen zu werden!" Ein Gespräch über Karrieregestaltung, Wirkungsräume und klare Visionen.
Alexandra Wuttig ist Juristin, Mutter, Female Founder und seit sechs Jahren Kanzlerin der IU Internationalen Hochschule. Was macht eine Kanzlerin? Verwaltung, Strategie und in Wuttigs Fall auch viel Frauenförderung.
10 Aug 2026
Body in Balance: Verstehe deine Hormone
Die Wechseljahre? Das sind vor allem Hitzewallungen, oder? Stimmt nicht. Tinnitus, Gelenkschmerzen, Gedächtniseinbrüche, Neurodermitis, Allergien und durchwachte Nächte können ebenfalls hormonell bedingt sein. In dieser Live-Folge macht Dr. Judith Bildau, Fachärztin für Frauenheilkunde, klar: Die stärkste Belastung in der Perimenopause sind nicht Hitzewallungen, sondern Schlafstörungen und depressive Verstimmungen. Warum wissen das die wenigsten?
Dr. Judith Bildau sagt: „Wissen ist Macht.“ Für Frauen bedeutet das:
Den eigenen Körper zu beobachten: Führen Sie ein Zyklus-Tagebuch und halten Sie Schlaf, Stimmung, Heißhunger, Schmerzen, Konzentration und körperliche Veränderungen fest. So sind Sie optimal vorbereitet für eine medizinische Beratung.
Es ist wichtig, früh mit der Prävention zu beginnen. Krafttraining für Muskelaufbau und Knochengesundheit, eine anti-entzündliche Ernährung und die Einnahme sinnvoller Mikronährstoffe für den Stoffwechsel und den hormonellen Austausch, um starken Beschwerden zuvor zu kommen.
Lass dich medizinisch fundiert begleiten. Suche dir Ärzt:innen, die zuhören, dich ernst nehmen und dich bei Bedarf an Spezialsprechstunden oder Kolleg:innen überweisen. Adressen gibt es etwa bei der Menopausen-Gesellschaft.
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Nathalie Stüben
Franziska Saxler
Sirkka Jendis
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