Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist Nu AB sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. Alla avsnitt hittar du på http://hjarnpodden.se E-post med frågor och kommentarer skickas till <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:kristina@exist.se">kristina@exist.se.</a> <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Hjärnpodden - Kristina Bähr
Claim This Podcastby Kristina Bähr
4.5(14 reviews)
290 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪
Podcast Overview
Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist Nu AB sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. Alla avsnitt hittar du på http://hjarnpodden.se E-post med frågor och kommentarer skickas till <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:kristina@exist.se">kristina@exist.se.</a> <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇸🇪
Publishing Since
8/23/2015
2 verified contact emails on file for Hjärnpodden - Kristina Bähr
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 23, 2026
#171-feedback-reflektion-och-forandring-anna-ferneman
<p>I det här avsnittet av Hjärnpodden samtalar Kristina med konsulten och hälsopedagogen Anna Ferneman om varför självinsikt är central för både ledarskap och välmående. Anna berättar om sin resa från sjukvård till chefskap och senare egenkonsult, och delar konkreta verktyg: reflektion genom skrivande, be om och ta emot feedback, öva konflikthantering i små steg och enkla språktricks ("vill/behöver"</p><p>istället för "måste"). Vi får också inblick i metoder som actionbaserad utveckling/psykodrama, kopplingen mellan hormoner och beteende, och en kintsugi-metafor för personlig utveckling. </p><br><p>Ett avsnitt för ledare som vill bli mer medvetna, hållbara och effektiva.</p><br><p>För kontakt med Kristina efter avsnittet kan du mejla till kontakt@hjarnpodden.se eller kristina@exist.se</p><p>Håll kontakten genom Kristinas Community på <a href="https://kristinabahr.se/community" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://kristinabahr.se/community</a> eller följ på Youtube: <a href="mailto:https://youtube.com/@kristinabahr.exist." rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@kristinabahr.exist.</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
July 13, 2026
#170 Sociala system och hjärnan – Lennart Wittberg
<p>I det här avsnittet pratar Kristina med Lennart Wittberg om hans nya bok om sociala system. Vi får en genomgång av varför människor organiserar sig, hur gemensamma föreställningar (som pengar eller</p><p>organisationsidéer) håller ihop grupper och varför paradoxen mellan likhet och olikhet är central i komplexa system. Lennart kopplar systemtänkande till hur hjärnan förenklar verkligheten, varför vihåller fast vid berättelser och hur det påverkar samarbete i verksamheter. Praktiska tips handlar om att börja observera mönster, öka perspektivtagande och ge tid för reflektion för att bygga komplexitetskompetens i organisationer. </p><br><p><a href="https://www.bokus.com/bok/9789190078471/att-se-och-forsta-sociala-system" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Länk till Lennarts bok</a>.</p><br><p>Vill du ha kontakt med Kristina så mejla till kristina@exist.se</p><p>Håll kontakten genom Kristinas Community på <a href="https://kristinabahr.se/community" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://kristinabahr.se/community</a> eller följ på Youtube: <a href="mailto:https://youtube.com/@kristinabahr.exist." rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@kristinabahr.exist.</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
May 25, 2026
#169 Odla nyfikenhet från förskola till styrelserum - Peder Söderlind
<p>I det här avsnittet möter vi Peder Söderlind, författare till Edge, i ett samtal om nyfikenhetens roll i både individers och organisationers utveckling. Peder förklarar varför nyfikenhet är en inre drivkraft för lärande, hur den kan fungera som en investering för framtida fördelar och vilka kostnader och konflikter den kan skapa i mer strukturerade miljöer. </p><br><p>Vi får konkreta exempel på hur ledare och team kan stimulera en frågekultur, minska “dålig friktion” och kombinera nyfikenhet med konsekvent arbete. </p><br><p>Avsnittet tar också upp hur skolor och pedagoger kan bevara barns naturliga nyfikenhet och ger praktiska övningar för att börja träna mer ifrågasättande frågor i vardagen.</p><br><p>Följ Peder Söderlind på LinkedIn för bra boktips och spännande uppdateringar kring nyfikenhet och annat. </p><br><p>För kontakt med Kristina efter avsnittet kan du mejla till kristina@exist.se</p><p>Håll kontakten genom Kristinas Community på <a href="https://kristinabahr.se/community" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://kristinabahr.se/community</a> eller följ på Youtube: <a href="mailto:https://youtube.com/@kristinabahr.exist." rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@kristinabahr.exist.</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
290 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Psykologsnack
med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Medicinvetarna
Karolinska Institutet
Dumma Människor
Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Prestationspodden
Caroline Norbelie
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Kristin Kaspersen
Framgångspodden
Acast
Barnpsykologerna
Liv Svirsky, Kajsa Lönn Rhodin, Maria Lalouni och Lars Klintwall
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Björn Nordberg
Hälsorevolutionen
Acast
Värvet
Acast
Så in i Själen
Acast
Allt du velat veta
Acast - Fritte Fritzson
Maratonpodden
Petra Månström
Deep-dive analytics for Hjärnpodden - Kristina Bähr
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Hjärnpodden - Kristina Bähr?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.