Podden som förändrar & utvecklar Sveriges syn på hälsa.
Holistisk Hälsa med PLC
Claim This Podcastby premiumlifestyleclub
4.9(74 reviews)
151 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪
Podcast Overview
Podden som förändrar & utvecklar Sveriges syn på hälsa.
Language
🇸🇪
Publishing Since
1/13/2021
Reach the team behind Holistisk Hälsa med PLC
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
August 13, 2024
#150 Hur du blir av med värk, stelhet och fixar din hållning med Rasmus Svärd och Viktor
I detta avsnitt pratar Viktor med Rasmus Svärd som är lic fysioterapeut, posturalterapeut, kinesiolog, fotexpert och mycket mycket mer. Viktor och Rasmus har gemensamt 20+ års erfarenhet av att jobba med människor som terapeuter där hållning, biomekanik och holistiskt synsätt är i fokus. De har även i flera år utbildat andra människor inom just dessa områden. Så för dig som är intresserad av kroppen kommer detta avsnitt vara en guldgruva i hur två ledande experter tänker och går tillväga. Avsnittet är för dig som vill lära dig mer om hållning, hur olika muskelobalanser kan bidra till värk och stelhet samt hur du genom relativt enkla medel, ofta väldigt snabbt, kan få ordning på problem du gått med i många år när du väl förstår grundorsaken och den underliggande biomekaniken. I avsnittet pratar vi även om ett upplägg som vi kommer leda i september på 30 dagar som handlar om att bli värkfri, rörlig och optimera hållning och funktion. För dig som är intresserad av detta eller bara allmänt vill lära dig mer om den holistiska kroppen och höra mer av mig och Rasmus bjuder vi in dig som lyssnar till en gratis online Workshop där Viktor och Rasmus kommer gå djupare på de områden som pratas om i avsnittet och även presentera praktiska, enkla lösningar för att få en mer funktionell kropp. Du kan anmäla dig till eventet här. Du som lyssnare får 15% rabatt på skor från Wyde footwear när du använder koden PLC15 i kassan på www.Wydefootwear.com Du får också som vanligt 15% rabatt på alla tillskott från www.Althos.se med samma kod, PLC15 (min personliga favoritkombo just nu är Shilajit och Energi) -- Med vänlig hälsning
April 26, 2024
#149 - Cleanse, parasiter och svampinfektioner
<p>I detta specialavsnitt pratar Viktor och Jonas om allt du kan tänkas vilja veta om din tarm och inre flora. - Vad är en Clenase? - Varför behöver du ha koll på läckande tarm, parasiter och svampinfektioner? - Vem kan tänkas behöva en Cleanse? - Hur går PLCs Cleanse till? Om du inte redan signat upp för vår stora live-event nu på måndag den 29/4 gör du det <a href='https://www.coachning.plclub.se/cleansen'>här</a>. Om du vill hänga med på Cleansen kan du signa upp dig <a href='https://www.coachning.plclub.se/valjcleanse61174739'>här</a> till rabatterat pris fram tills måndag.</p>
April 20, 2024
#148 - Vad Är Lösningen På Ett Sjukt Samhälle? Med Göran Boll
<p>Göran Boll är tillbaka för 3:e gången i podden. Om du vill lyssna på tidigare avsnitt så är det <a href='https://open.spotify.com/episode/37caF0jVkMq8en5IWIrrxs?si=8604368bd7524407'>avsnitt nummer #18</a> & <a href='https://open.spotify.com/episode/0KEUHU2gUQBHOllYGxZQYd?si=6586d91f50d4454b'>avsnitt #48</a> som du kan lyssna in på. För dig som inte hört Göran förut så är det Göran som skapade MediYoga och introducerade det till vården som ett sätt att hjälpa människor att läka från olika symptom. Just nu är han aktuell med en nu tjänst som vi kommer prata mer om i detta avsnittet. Vi pratar också om vad som hänt de senaste 18 månaderna sen han var med sist, vi pratar om hur sjukt det svenska samhället är och hur vi kan höja vår medvetenhetsnivå. Det är en stor ära att återigen ha Göran på podden som faktiskt har förändrat Sveriges hälsosystem på ett stort och kraftfullt sätt. Här är nämnda rabattkoder som Göran delar med sig av i samband med detta avsnittet: På hemsidan <a href='http://www.iamyoga.online'>www.iamyoga.online </a>kan du med rabattkod: PLC få en månads gratis medlemskap PLC-1 få halva priset på ett halvårsabonnemang På hemsidan <a href='http://www.iamacademy.se'>www.iamacademy.se</a> kan du med rabattkod: PLC-2 få 15% rabatt på utbildningen I AM NOW <a href='https://www.coachning.plclub.se/cleansen'>Är du intresserad av att vara med på vår kostnadsfria livesändning kring cleansen?</a> <a href='https://www.coachning.plclub.se/cleansen'>Klicka på denna länk för att anmäla dig till den 29:e april.</a> Detta avsnittet är sponsrat av Althos! Använd koden PLC15 för att få 15% rabatt på allt det du köper på <a href='http://www.althos.se'>www.althos.se</a> Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på <a href='https://pureness.se'>https://pureness.se</a> när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar.</p> <p> Gillar du innehållet i poddarna? Hjälp oss att sprida detta budskapet genom att ge oss en 5-stjärnig recension på iTunes eller Spotify. Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på: robin@plclub.se Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier: <a href='https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub'>https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub</a></p>
151 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Holistisk Hälsa med PLC
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Holistisk Hälsa med PLC?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.