True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung. Hinter toxischen Beziehungen steckt ein Täter, der nach außen perfekt wirkt: charmant, manipulativ, gefährlich. Jede dritte Frau erlebt Gewalt – durch Männer, die niemand verdächtigen würde. In diesem Podcast erzählen Opfer, wie ihre Beziehung zum Tatort wurde: Love Bombing, Gaslighting, Isolation, Stalking und psychische wie körperliche Gewalt. Du hörst, warum narzisstische Täter so gefährlich sind und ihre Taten so lange unsichtbar bleiben. Bis jetzt – denn hier brechen Frauen ihr Schweigen. TW: Schilderungen von Gewalt
Ich bin die dritte Frau Toxische Beziehungen & Narzissmus
Claim This Podcastby Christina Diamantis
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Podcast Overview
True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung. Hinter toxischen Beziehungen steckt ein Täter, der nach außen perfekt wirkt: charmant, manipulativ, gefährlich. Jede dritte Frau erlebt Gewalt – durch Männer, die niemand verdächtigen würde. In diesem Podcast erzählen Opfer, wie ihre Beziehung zum Tatort wurde: Love Bombing, Gaslighting, Isolation, Stalking und psychische wie körperliche Gewalt. Du hörst, warum narzisstische Täter so gefährlich sind und ihre Taten so lange unsichtbar bleiben. Bis jetzt – denn hier brechen Frauen ihr Schweigen. TW: Schilderungen von Gewalt
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11/25/2022
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July 31, 2026
🚩 Beate: Mein Narzisst steckte mich mit HIV an
<p><strong>True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.</strong><br><strong>TATORT: ZUHAUSE</strong><br><strong>TÄTER: DER EIGENE PARTNER</strong></p><p>Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.<br>Täterpsychologie erkennen.<br>Beziehungsmuster durchschauen.<br>Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.</p><p>Wenn du dich in diesen Geschichten wiedererkennst: Du musst damit nicht allein bleiben.</p><p>Gruppentherapie in Griechenland </p><p>12 Frauen -eine Woche gemeinsam loslassen und heilen </p><p>Anmeldung hier</p><p> <a href="https://www.projekt-beziehung.de/about-me-retreat" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.projekt-beziehung.de/about-me-retreat</a></p><p>🎙️ <strong>Titel:</strong></p><p>💥 <strong>„14 Jahre lang zerstörte er mich – sogar mein Handy hatte er verwanzt.“</strong></p><p>Beate über psychische Gewalt, Gaslighting, körperliche Gewalt, sexualisierte Gewalt, eine HIV-Infektion, Überwachung durch Spyware und 14 Jahre Beziehung mit einem Narzissten. </p><p><strong>Was, wenn der Mann, den du liebst, dich vom ersten Tag an beobachtet – und du das für Liebe hältst?</strong></p><p>Was, wenn er einfach bei dir einzieht und nie wieder geht?</p><p>Und was, wenn du erst Jahre später erkennst, dass er nicht nur dein Leben kontrolliert hat – sondern sogar dein Handy überwachte und jede deiner Nachrichten mitlas?</p><p>In dieser Folge von <strong>„Ich bin die dritte Frau“</strong> erzählt Beate ihre Geschichte.</p><p>Mit gerade einmal 18 Jahren lernt sie ihren späteren Partner über gemeinsame Freunde kennen.</p><p>Monatelang sitzen sie zusammen auf einer Couch, führen stundenlange Gespräche über Gott und die Welt. Er wirkt aufmerksam, interessiert und außergewöhnlich empathisch. Heute weiß Beate: Er beobachtete sie, spiegelte sie und analysierte jede ihrer Reaktionen. </p><p>Eines Nachts bringt er sie nach Hause.</p><p>Doch aus einer Nacht werden zwei Wochen.</p><p>Aus zwei Wochen werden 14 Jahre.</p><p>Er zieht einfach bei ihr ein – und geht nie wieder.</p><p>Anfangs überschüttet er sie mit Komplimenten, Aufmerksamkeit und scheinbarer Nähe. Doch schon nach wenigen Monaten folgt der erste Streit. </p><p>Was folgt, ist ein jahrelanges System aus psychischer, körperlicher, sexualisierter, sozialer und finanzieller Gewalt.</p><p>Er isoliert sie von Freundinnen.</p><p>Sitzt stundenlang an ihrem Arbeitsplatz.</p><p>Kontrolliert jeden ihrer Schritte.</p><p>Und Jahre später entdeckt Beate schließlich das Unfassbare:</p><p>Ihr Handy war mit Spyware verwanzt. Über Jahre las er heimlich ihre Nachrichten mit und nutzte private Informationen, um sie gezielt zu verunsichern und an ihrem Verstand zweifeln zu lassen. Freunde erklärten sie für paranoid – bis ein IT-Experte den Trojaner auf ihrem Smartphone nachweisen konnte. </p><p>Auch finanziell übernimmt er kaum Verantwortung.</p><p>Die Gewalt eskaliert immer weiter.</p><p>Er schubst sie durch die Wohnung.</p><p>Schlägt mit der Faust neben ihrem Kopf gegen Möbel.</p><p>Schüttelt sie vor einer Glastür.</p><p>Demoliert die Einrichtung.</p><p>Und macht sie anschließend selbst dafür verantwortlich.</p><p>Besonders erschütternd sind Beates Schilderungen über die sexualisierte Gewalt.</p><p>Immer wieder ignoriert er ihr Nein.</p><p>Nutzt ihren Schlaf aus.</p><p>Überschreitet bewusst ihre Grenzen.</p><p>Auch das gemeinsame Kind erlebt die Gewalt.</p><p>Es beobachtet die Demütigungen.</p><p>Die Ausbrüche.</p><p>Die Kontrolle.</p><p>Und ist es schließlich, das seiner Mutter die Augen öffnet.</p><p>Mit gerade einmal 15 Jahren sagt das Kind:</p><p><strong>„Mama, ich will nicht mehr, dass er hier wohnt.“</strong></p><p>Dieser Satz verändert alles.</p><p>Nach 14 Jahren schafft Beate die Trennung.</p><p>Heute lebt sie seit über zwei Jahren im No Contact.</p><p>Und bricht zum ersten Mal öffentlich ihr Schweigen.</p><p>Diese Folge zeigt, wie früh Täter beginnen zu kontrollieren, warum psychische Gewalt oft unterschätzt wird und wie systematische Manipulation dazu führen kann, dass Betroffene selbst dann noch an sich zweifeln, wenn längst alle Grenzen überschritten wurden. </p><p>Beate spricht heute, weil sie weiß:</p><p><strong>Schweigen schützt Täter – nicht uns.</strong></p><p><br></p><p>💬 <strong>Beates Botschaft:</strong></p><p><strong>„Hört ihnen genau zu. Sie sagen euch von Anfang an, wer sie sind. Wir müssen ihnen nur glauben.“</strong></p><p>☎️ <strong>Wenn du Hilfe brauchst:</strong></p><p>Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: <strong>08000 116 016</strong><br>(24/7, anonym, kostenlos)</p><p>True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.<br><strong>Täter. Muster. Macht. Frauen, die überleben.</strong> 💗</p><p><br></p>
July 24, 2026
🚩 Franci: Nach einem Kuss war ich plötzlich verlobt
<p><strong>True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.</strong><br><strong>TATORT: ZUHAUSE</strong><br><strong>TÄTER: DER EIGENE PARTNER</strong></p><p>Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.<br>Täterpsychologie erkennen.<br>Beziehungsmuster durchschauen.<br>Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.</p><p>🔹 Fortbildung für Therapeut:innen, Coaches und Fachkräfte</p><p>Lerne, narzisstische Gewalt, toxische Beziehungen, Trauma Bonding, Coercive Control und Nachtrennungsgewalt fachlich fundiert zu erkennen und Betroffene kompetent zu begleiten.</p><p>Mehr Informationen zur Fortbildung:<br><a href="https://www.projekt-beziehung.de/fortbildung" target="_new" rel="noopener">https://www.projekt-beziehung.de/fortbildung</a></p><p>🎙️ Titel:</p><p>💥 „Nach einem einzigen Kuss war ich verlobt.“</p><p>Franzi über 20 Jahre Ehe mit einem Narzissten, Gewalt in beiden Schwangerschaften, jahrelange Demütigungen – und die Erkenntnis, dass ihr Bauchgefühl von Anfang an recht hatte.</p><p>Was, wenn du schon beim ersten Treffen spürst, dass etwas nicht stimmt?</p><p>Was, wenn dein Bauchgefühl Alarm schlägt – aber niemand auf dich hört?</p><p>Und was, wenn du erst 20 Jahre später verstehst, warum dieses Gefühl nie verschwunden ist?</p><p>Mit 22 Jahren lernt sie ihren späteren Ehemann kennen.</p><p>Nicht über Freunde. Nicht bei der Arbeit. Nicht beim Ausgehen.</p><p>Sondern über familiäre Kontakte. Sie gibt ihm die Hand.</p><p>Mehr nicht.</p><p>Doch für ihn scheint die Zukunft bereits festzustehen.</p><p>Er bombardiert ihre Familie mit Aufmerksamkeit.<br>Lässt über Dritte ausrichten, dass er nur sie heiraten möchte.<br>Und setzt damit einen Prozess in Gang, aus dem Franzi kaum noch aussteigen kann.</p><p>Nur zwei Monate später ist sie verlobt.</p><p>Nach wenigen Monaten verheiratet.</p><p>Und erst nachdem er nach Deutschland kommt, beginnt sie zu erkennen, wen sie tatsächlich geheiratet hat. </p><p>Schon kurz nach der Hochzeit lässt er sie allein.</p><p>Ignoriert sie.</p><p>Demütigt sie.</p><p>Und macht deutlich:</p><p>Diese Ehe wird sich nur um einen Menschen drehen.</p><p>Um ihn.</p><p>Was folgt, sind fast zwei Jahrzehnte psychischer Gewalt.</p><p>Gaslighting.<br>Schuldumkehr.<br>Abwertungen.<br>Demütigungen.<br>Kontrolle.</p><p>Immer wieder verdreht er die Realität.</p><p>Immer wieder erklärt er ihr, dass ihre Wahrnehmung falsch sei.</p><p>Immer wieder lässt er sie emotional verhungern.</p><p>Besonders erschütternd:</p><p>Schon in beiden Schwangerschaften wird er körperlich gewalttätig. </p><p>Er schubst sie.<br>Würgt sie.<br>Bedroht sie.</p><p>Auch sexualisierte Gewalt zieht sich durch die gesamte Beziehung.</p><p>Bereits die ersten sexuellen Erfahrungen erlebt Franzi unter massivem Druck.</p><p>Immer wieder lernt sie:</p><p>Dass ihr Nein Diskussionen bedeutet.</p><p>Dass Nachgeben einfacher ist.</p><p>Dass seine Bedürfnisse wichtiger sind als ihre. </p><p>Nach außen wirkt er erfolgreich.</p><p>Teure Autos.<br>Designerkleidung.<br>Statussymbole.</p><p>Zu Hause bleibt die Verantwortung an ihr hängen. </p><p>Selbst nach der Scheidung endet die Kontrolle nicht.</p><p>Denn als Franzi glaubt, endlich frei zu sein, beginnt das nächste Kapitel.</p><p>Hoovering.<br>Manipulation.<br>Emotionale Kontrolle.</p><p>Er schleicht sich erneut in ihr Leben.</p><p>Und wieder braucht sie Jahre, um sich endgültig zu lösen.</p><p>Der Wendepunkt kommt, als sie erneut Hinweise auf eine andere Frau entdeckt.</p><p>Diesmal trifft sie eine Entscheidung.</p><p>Sie geht.</p><p>Endgültig.</p><p>Nach 20 Jahren Gewalt.</p><p>Nach zahllosen Chancen.</p><p>Nach unzähligen Entschuldigungen.</p><p>Nach einem Leben, das sich nur um seine Bedürfnisse drehte.</p><p>Diese Folge zeigt, wie früh unser Bauchgefühl Warnsignale senden kann.</p><p>Wie familiärer Druck dazu führen kann, dass Frauen ihre eigenen Grenzen übergehen.</p><p>Und wie schwer es sein kann, sich aus einer Beziehung zu lösen, die auf Kontrolle, Manipulation und Gewalt aufgebaut wurde.</p><p>Franzi spricht heute, weil sie weiß:</p><p>Schweigen schützt Täter – nicht uns.</p><p>💬 Franzis Botschaft:</p><p>„Mein Bauchgefühl wusste es vom ersten Tag an. Ich habe nur zwanzig Jahre gebraucht, um ihm zu glauben.“</p><p>☎️ Wenn du Hilfe brauchst:</p><p>Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016<br>(24/7, anonym, kostenlos)</p><p>True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.<br>Täter. Muster. Macht. Frauen, die überleben. 💗</p><p><br></p>
July 17, 2026
🚩Celine: Mein Ex enthauptete eine Mutte von zwei Kindern
<p><strong>True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.</strong><br><strong>TATORT: ZUHAUSE</strong><br><strong>TÄTER: DER EIGENE PARTNER</strong></p><p>Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.<br>Täterpsychologie erkennen.<br>Beziehungsmuster durchschauen.<br>Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.</p><p>Wenn du dich in diesen Geschichten wiedererkennst: Du musst damit nicht allein bleiben.</p><p>Möchtest du Opfern von narzisstischem Missbrauch wirklich helfen? Dann melde dich an für meine Fortbildung zur Fachberaterin für Beziehungtrauma Schwerpunkt Narzissmus</p><p>🔹 Fortbildung für Therapeut:innen, Coaches und Fachkräfte</p><p>Lerne, narzisstische Gewalt, toxische Beziehungen, Trauma Bonding, Coercive Control und Nachtrennungsgewalt fachlich fundiert zu erkennen und Betroffene kompetent zu begleiten.</p><p>Mehr Informationen zur Fortbildung:<br><a href="https://www.projekt-beziehung.de/fortbildung" target="_new" rel="noopener">https://www.projekt-beziehung.de/fortbildung</a></p><p><br></p><p>🎙️ Titel:</p><p>💥 <strong>„Mein Ex enthauptete später eine zweifache Mutter.“</strong></p><p>Celine über sexualisierte Gewalt, psychischen Terror, Narzissmus – und einen Täter, den selbst Forensiker als außergewöhnlich manipulativ beschrieben.</p><p>Was, wenn du Jahre nach der Trennung erfährst, dass dein Ex-Partner eine Frau ermordet hat?</p><p>Was, wenn du plötzlich begreifst, dass dein eigenes Bauchgefühl die ganze Zeit recht hatte?</p><p>Und was, wenn du erkennst, dass du diesem Mann selbst nur knapp entkommen bist?</p><p>In dieser Folge von „Ich bin die dritte Frau“ erzählt Celine ihre Geschichte.</p><p>Als sie ihn kennenlernt, wirkt er charmant.</p><p>Aufmerksam.</p><p>Interessiert.</p><p>Ein Mann, der genau weiß, was Frauen hören wollen.</p><p>Doch hinter der Fassade verbirgt sich etwas anderes.</p><p>Schon früh beginnt er, Grenzen zu überschreiten.</p><p>Er manipuliert.</p><p>Kontrolliert.</p><p>Verdreht die Realität.</p><p>Und bringt Celine immer wieder dazu, ihre eigene Wahrnehmung infrage zu stellen.</p><p>Besonders erschütternd sind ihre Schilderungen über sexualisierte Gewalt.</p><p>Über Situationen, in denen ihr Nein keine Bedeutung hatte.</p><p>Über Druck.</p><p>Über Schuldgefühle.</p><p>Über die ständige Botschaft, dass seine Bedürfnisse wichtiger seien als ihre.</p><p>Mit der Zeit verliert Celine immer mehr das Vertrauen in sich selbst.</p><p>Sie erklärt sein Verhalten.</p><p>Entschuldigt ihn.</p><p>Hofft auf Veränderung.</p><p>Wie so viele Frauen in toxischen Beziehungen.</p><p>Doch die Gewalt wird nicht weniger.</p><p>Sie wird mehr.</p><p>Gaslighting.</p><p>Manipulation.</p><p>Kontrolle.</p><p>Emotionale Grausamkeit.</p><p>Und immer wieder das Gefühl:</p><p>„Vielleicht bin ich das Problem.“</p><p>Erst Jahre später erkennt sie, mit wem sie tatsächlich zusammen war.</p><p>Denn nach ihrer Beziehung erschüttert eine Nachricht ganz Schweden:</p><p>Ihr Ex-Partner ermordet eine Mutter von zwei Kindern und enthauptet sie.</p><p>Plötzlich ergibt vieles Sinn.</p><p>Plötzlich werden Warnsignale sichtbar, die sie damals nicht einordnen konnte.</p><p>Besonders erschütternd:</p><p>Eine Mitarbeiterin der Forensik sagte später vor Gericht aus, dass sie in über 30 Jahren Arbeit mit Straftätern noch nie einen Menschen erlebt habe, der so manipulativ und narzisstisch gewesen sei wie dieser Mann. </p><p>Eine Aussage, die selbst erfahrene Kriminalisten sprachlos machte.</p><p>Diese Folge zeigt, wie gefährlich psychische Gewalt sein kann.</p><p>Wie Täter Vertrauen erschleichen.</p><p>Wie sexualisierte Gewalt in Beziehungen oft unsichtbar bleibt.</p><p>Und warum Frauen ihrem Bauchgefühl viel früher glauben sollten.</p><p>Celine spricht heute, weil sie weiß:</p><p>Schweigen schützt Täter – nicht uns.</p><p>💥 Themen dieser Folge:</p><p>Sexualisierte Gewalt in Beziehungen<br>Psychische Gewalt<br>Gaslighting & Manipulation<br>Narzissmus & Täterpsychologie<br>Kontrolle & emotionale Abhängigkeit<br>Trauma Bonding<br>Grenzüberschreitungen<br>Vertrauen in die eigene Wahrnehmung<br>Femizid<br>Mordfall Schweden<br>Warum Betroffene bleiben<br>Warum Täter unterschätzt werden</p><p>💬 Celines Botschaft:</p><p>„Heute weiß ich: Mein Bauchgefühl hatte von Anfang an recht.“</p><p>☎️ Wenn du Hilfe brauchst:</p><p>Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016<br>(24/7, anonym, kostenlos)</p><p>True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.<br>Täter. Muster. Macht. Frauen, die überleben. 💗</p><p><br></p>
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