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Inner and Outer Beauty

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by Jessica Rose

5.0(18 reviews)

46 episodes

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Podcast Overview

Inner and Outer Beauty - Der bewusste Podcast, der dein Herz berührt und deine Seele stärkt - mit mir, Jessica Rose. Ganzheitliche Frauenbegleiterin: Mentorin, Doula, energetische Kosmetikerin. Ich spreche über die Themen bewusstes Wachstum und Prozesse, Persönlichkeitsentwicklung, Frau sein, Weiblichkeit und teile außerdem tiefe Meditationen mit dir. All das darf dich inspirieren und dich auf deiner Reise zu dir selbst belgeiten. Lass Dich von mir empowern und komm in Deine Kraft. Schön, dass Du hier bist! It‘s time to shine - Deine Jessica Let's keep in touch - so findest Du mich: www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen IT'S TIME TO SHINE Telegram-Kanal für noch mehr Inspiration: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose

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🇩🇪

Publishing Since

1/1/2021

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Recent Episodes

February 7, 2026

#45 Mein drittes Trimester - meine Erfahrungen, Meilensteine, Abschiedsschmerz und Geburtsgedanken

In dieser sehr persönlichen vorerst letzten Podcast-Folge nehme ich dich wieder mit - diesmal in mein drittes Schwangerschaftstrimester. Ehrlich. Roh und absolut ungefiltert. Ich teile, wie es mir in dieser letzten Phase geht– zwischen Meilensteinen, Abschiedsschmerz, Triggern und ich spreche auch über die bevorstehende Geburt und meine Wünsche. 🤰 Clueless Made - Schwangerschaftskissen, Leggins & mehr. ✨15% Code: JESSICA15✨ ➡️ https://cluelessmade.com/products/mamashape?ref=JESSICA15 Diese Podcastfolge könnte dich auch interessieren: Mein 1. Trimester: open.spotify.com/episode/39eFyoUP…fsQzOfgRsc1m3LLw Mein 2. Trimester open.spotify.com/episode/5V15qNmbXIXkaKzC5HcC7n?si=be1c0e0d28804b14 Hör so gerne rein und nimm mit, was dich gerade stärkt. Teile so gerne mit mir, was du für dich mitnehmen konntest. INFO: Aktuell bin ich bereits in meiner Mama-Auszeit und der Podcast macht eine PAUSE. Wenn du in der Zwischenzeit mit mir verbunden sein möchtest, findest du im Soulshop meine Online Ceremonies für Zuhause 📍https://www.innerandouterbeauty.de/soulshop?scrollToProduct=jahresendceremony-2025-2026-online sowie meinen Weiblichkeitskurs SHE RISES 📍https://www.innerandouterbeauty.de/she-rises In meinem Telegram-Kanal findest du außerdem eine aktuelle Übersicht zu allen Rabattcodes und meine Vertretung für Fernenergiebehandlungen. 📍https://t.me/innerandouterbeautybyjessicarose www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen Teamshine Telegram-Kanal: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose ❤️ Empfehle diesen Podcast auch gerne weiter. Schön, dass du dir heute die Zeit für dich genommen hast. It’s time to shine ✨ Deine Jessica

December 29, 2025

#44 Mein zweites Trimester - Zwischen Diagnosen, Wandel, der Umgang mit Emotionen und ganz viel Glück. Roh & ungefiltert

In dieser sehr persönlichen Podcast-Folge nehme ich dich wieder mit - diesmal in mein zweites Schwangerschaftstrimester. Ehrlich. Roh und absolut ungefiltert. Ich teile, wie es mir in dieser Phase ergangen ist – zwischen tiefem Glück und tiefer Trauer, zwischen intensiven körperlichen Veränderungen und inneren Prozessen, denen ich mich erst einmal stellen musste. Ich spreche über das Ankommen in einem neuen Körper, über vieles Spüren, über Wachstum – über Diagnosen, die mich gefordert haben, über Unsicherheiten, Vergleiche und das Neu-Landen im Mamawerden. Diese Podcastfolge könnte dich auch interessieren: Mein 1. Trimester: https://open.spotify.com/episode/39eFyoUPc7xl7SiwirruiM?si=oVg4ngfsQzOfgRsc1m3LLw 🎧 Hör rein und nimm mit, was dich gerade stärkt. Teile so gerne mit mir, was du für dich mitnehmen konntest. ✨ Wichtiger Hinweis: Ich bin ab 01.01. in meiner Mama-Auszeit. Du kannst mich in dieser Zeit trotzdem per E-Mail erreichen, und ich melde mich in Ruhe bei dir zurück. 🌙 She Rises – mein Online-Kurs Wenn du dich in dieser Zeit begleiten, nähren und stärken lassen möchtest, kannst du dir meinen wundervollen Online-Kurs SHE RISES jederzeit gönnen. Ein liebevoller Raum für Weiblichkeit, Tiefe, Verbindung und Erinnerung an dich selbst. 👉 Hier findest du alle Infos & den Kurs: https://www.innerandouterbeauty.de/she-rises Let’s keep in touch: www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen Teamshine Telegram-Kanal: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose ❤️ Empfehle diesen Podcast auch gerne weiter. Schön, dass du dir heute die Zeit für dich genommen hast. It’s time to shine ✨ Deine Jessica

November 30, 2025

#43 SHE RISES - Weiblichkeit im Alltag leben – mein neuer weiblicher Online-Kurs für dich. Entstehung & Inhalte im Überblick

In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit in die Energie meines allerersten eigenen, ganzheitlichen, weiblichen Online-Kurses: SHE RISES. Ein Raum, der sich nicht einfach nur „gemacht“ anfühlt – sondern empfangen wird. Ein Raum, der dich zurückholt in dein Spüren, in deine Tiefe, in deine innere Erinnerung. Gemeinsam tauchen wir in dieser Folge in die SHE RISES Energie ein: Was dieser Raum bedeutet, warum er so besonders ist und weshalb er so viel mehr ist als ein klassischer Online-Kurs. Ich teile mit dir, ✨ was SHE RISES für mich persönlich bedeutet ✨ warum dieser Raum für dich entstanden ist ✨ und wie prozessreich, überraschend und kraftvoll der Weg für mich dorthin war. Denn der Entstehungsprozess dieses Kurses hatte Wendungen, die ich so nicht erwartet habe – und genau das möchte ich ehrlich mit dir teilen. Außerdem führe ich dich durch alle Inhalte von SHE RISES: die 4 Module, die weibliche, ganzheitliche Struktur, die Rituale, die Seelen- & Atemreisen, die Embodiment-Sessions, das 80 seitige Workbook, die Alltagsintegration und das gesamte Bonusmaterial, das diesen Kurs so special macht. Und ganz am Ende teile ich mit dir das aktuelle SHE RISES Launch-Bundle, das für die nächsten 48 Stunden verfügbar ist – für alle Frauen, die den Ruf ihrer Weiblichkeit jetzt spüren. Wenn du heute in deine SHE RISES Reise starten möchtest: Für die ersten 48 Stunden gibt es einen besonderen Launch-Rabatt. Bis Dienstag, 11:00 Uhr kannst du mit dem Code RISE deinen Platz sichern. 👉 Hier geht’s zur Seite: https://www.innerandouterbeauty.de/she-rises Wenn du spürst, dass es dich ruft — jetzt ist dein Moment. ✨ Diese Episode ist eine Einladung, in diesen Raum hineinzufühlen. Eine Erinnerung, wie weibliche Transformation wirklich beginnt. Viel Inspiration wünsche ich dir! ________________________________________________________________ Du möchtest mich als deine persönliche Mentorin, Doula, energetische Kosmetikerin oder Ausbilderin für Energiearbeit an deiner Seite? Ganzheitlich und auf allen Ebenen? Prozessbegleitend in deinen Leben und oder in ganz besonderen Phasen? Dann freue ich mich von dir zu lesen! Wenn du meine Energiearbeit erfahren möchtest, buche dir ganz einfach deine Fernenergiebehandlung: https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/lichtk%C3%B6rper-fernenergiebehandlung 🌸Hier kannst du dir auch deinen individuellen Duftanker bestellen: https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/personalisierter-duftanker ⭐Upcoming Events⭐ https://www.innerandouterbeauty.de/events2025 Let's keep in touch - so findest du mich: www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm in meinen kostenlosen Teamshine Telegram-Kanal und lass dich von mir inspirieren: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose ❤️Empfehle diesen Podcast auch gerne deinen Freunden und deiner Familie weiter. Schön, dass du dir heute die Zeit für dich genommen hast! It's time to shine ✨ Deine Jessica

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