moi (avé) je reçois vos vocaux pour qu'on puisse discuter et se confier sur un sujet précis... en petit comité, en mode conv de potes ♥ dans la bienveillance bien sûr !!
mes sujets préférés : l’amour (shojo life), le dev perso, l’amitié, les relations !!
let's chat !!!
production par @imperatricewu
graphisme et création sonore par marie lise TON
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"Je DETESTE le SPORT" : débat avec ma sœur @ecilach
On est en duo avec ma sœur Alice pour cet épisode, et le débat est simple : moi j'adore le sport, elle déteste. On en parle.
Parce que j'ai commencé l'escalade il y a 3 ans, la muscu en 2024, et depuis j'ai enchaîné pilates, boxe, yoga, padel, tennis, rando... Et je sors d'un stage intensif de tennis de 5 jours en me disant que j'étais BONNE. Moi. Celle qu'on choisissait en dernier au collège. Celle reléguée au dernier terrain de badminton au lycée.
Je vous explique pourquoi devenir sportive c'est la meilleure décision que j'ai prise, et c'est pas juste une question de physique. Confiance en soi, énergie, sommeil, santé mentale, j'ai fait une rando de 8h à Annecy les gars. Mon corps m'a pas lâchée une seule fois.
Et le winter arc arrive. On prépare la routine 👀
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10 Sept 2026
Avoir des GRANDS RÊVES : dream so big you are getting uncomfortable telling small minded people
Aujourd'hui c'est un épisode full mindset. On parle de grands rêves, de comment les atteindre, et surtout de pourquoi t'as pas le droit de te morfonder.
Je vous raconte mon histoire. J'étais jalouse enfant des gens qui avaient des parents qui pouvaient leur payer des cours particuliers, des stages à Hong Kong, un cadre optimal. Moi mon stage d'école de commerce c'était vendeuse dans une chocolaterie parce que j'avais pas trouvé mieux. Et pourtant me voilà.
Je lis aussi une lettre que j'ai écrite à la Avé de 2020, celle qui savait même pas encore c'était quoi son rêve.
On parle aussi du cringe. De la zone de confort. De pourquoi la vie c'est exactement comme les Sims : t'as juste à taffer tes skills.
Et non, ne pas avoir de grands rêves c'est ok aussi. Mais si t'en as, bats toi pour eux. Personne le fera à ta place.
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3 Sept 2026
La RUPTURE amicale : c'est nécessaire en fait ? @ecilach
Aujourd'hui on parle d'un sujet que j'avais jamais vraiment creusé : la rupture amicale brutale, celle avec un déclencheur, celle où on se dit les choses.
Et on va prendre le truc à l'envers. Pas du côté de la victime. Du côté de celle qui déclenche la rupture. Parce que moi j'en ai initié 4, et ça fait pas de moi une mauvaise personne.
On parle de pourquoi l'amitié c'est pas pour la vie, d'une étude qui montre qu'on renouvelle la moitié de son cercle tous les 7 ans sans même s'en rendre compte, des signes qu'il est temps de lâcher quelqu'un, et des story times qui vont avec.
Et à la question de l'abonnée qui se demande si c'est elle le problème : j'adore que tu te remettes en question parce que franchement la majorité des gens en sont incapables.
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