一位自由摄影师的个人播客，力图揭示游走于世界边缘地带的真实所见所感，并随时随机分享。
by Li Yanan
4.9(146 reviews)
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一位自由摄影师的个人播客，力图揭示游走于世界边缘地带的真实所见所感，并随时随机分享。
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🇨🇳
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8/18/2022
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June 30, 2026
٥٧. 蚀
<img src="https://image.xyzcdn.net/FrCfsiNAg2rlh23axKZ09KdG8o1d.JPG"><p>河西走廊的公路旅行。</p><p>在河西走廊的时候，“蚀”这个字逐渐在我的脑中变得清晰了起来，我一路上经过的城市、古迹、戈壁，还有那些兴建的大型发电设施，整个河西走廊不断被风蚀、雨蚀、锈蚀，也被现代侵蚀，人们来来回回，走了又离开，城市废弃又兴建，古迹坍塌又保护，是我心理对此时此刻河西走廊内心真实的写照。于是最后在敦煌离开时，我笃定这个字能够描述我的河西走廊，也有了创作欲，去制作这一期播客。</p><p>本期相关图片：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mp.weixin.qq.com/s/-ULjbHaI0QH_J7b1ejAv5w">https://mp.weixin.qq.com/s/-ULjbHaI0QH_J7b1ejAv5w</a></p><p></p><blockquote><p>声音素材</p></blockquote><p>暮春秋色（窦唯）</p><p>BMW320引擎与行驶声</p><p>兰州城市环境音</p><p>天水鞭炮声</p><p>连霍高速公路隧道内警示音</p><p>麦积山石窟喇叭介绍音</p><p>麦积山石窟讲解员44窟讲解音</p><p>风声（BBC音频素材库）</p><p>河西走廊之梦（雅尼）</p><p>杀死那个石家庄人（万能青年旅店）</p><p></p><blockquote><p>时间轴</p></blockquote><p><a class="timestamp">00:00</a> 声音实验 by 李亚楠</p><p><a class="timestamp">06:00</a> “蚀”描述了我心中的河西走廊</p><p><a class="timestamp">17:51</a> 天水麦积山石窟的体验</p><p><a class="timestamp">24:38</a> 兰州的某种魅力</p><p><a class="timestamp">29:11</a> 白银的故事</p><p><a class="timestamp">49:56</a> 武威与张掖</p><p><a class="timestamp">1:06:10</a> 嘉峪关与酒泉</p><p><a class="timestamp">1:14:01</a> 玉门东与玉门老城，404与柳园</p><p><a class="timestamp">1:27:40</a> 离开河西走廊的酸楚</p><p><a class="timestamp">1:34:45</a> 结尾音乐Distant Green Valley （Yo-yo Ma）</p><p></p><blockquote><p>其他平台</p></blockquote><p>Spotify, Apple Podcast, YouTube, 豆瓣</p><p></p><blockquote><p>关于《禁止携带》旅行信息分享群</p></blockquote><p>扫码添加企业微信拉入群内，或关注公众号“米兜伊斯特”，在服务栏中寻找二维码</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fp4oupL9iIFYG7OiqCbV6oq5pUEm.png"></figure><p></p><p></p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a43e5e29d2f5743684076cb?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
June 16, 2026
٥٦. 庆祝无意义
<img src="https://image.xyzcdn.net/FrCfsiNAg2rlh23axKZ09KdG8o1d.JPG"><blockquote><p>妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪</p></blockquote><p>感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mo.m.tmall.com/page/37324694?shop_id=227373533&item_id=978505252045">https://mo.m.tmall.com/page/37324694?shop_id=227373533&item_id=978505252045</a></p><p> </p><p>频繁出行坐飞机，每坐一次都是痛苦的折磨，尤其是肩颈，斜方肌那块肌肉，每次下飞机都僵硬到不行，自己用手捏捏很难达到放松的效果。我们东亚人喜欢按摩，可全世界并不是哪里都能找到符合东亚人按摩习惯的按摩店，直到我用上了R9锤揉一体肩颈按摩仪。</p><p> </p><p>l 双芯动力：揉捏+捶打双重按摩体验，上侧揉捏脖颈穴位，疏通经络；下侧可揉捏可捶打，捶打频率达1200+次/分钟，深层放松肩背肌肉紧张。更真实还原人手按摩手法，颈肩背全面覆盖。</p><p>l 升级仿艾灸碳热敷，模拟艾灸热能，热量渗透颈椎，深度缓解酸痛。</p><p>l 5种模式、3档力度，适应不同人群。</p><p>l 三种佩戴方式：解放双手，按摩同时不影响办公、看手机、做家务等，</p><p>l 全身可用，除了肩颈，还可以用来揉捏腰背、腿部、手臂等。</p><p>l 添加了语音播报模式，模式的切换和应用更明了，老人长辈上手方便更好操作。</p><p>l 2500mAh大电池，续航无忧。升级无刷电机，静音顺滑不卡顿。</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FitVaDVmNCi5K10UNYRl2zFJzu7Y.JPG"><p> </p><p>我试用下来，感觉它能很好地满足日常按摩需求，肩颈腰背腿，哪里不舒服就按哪里。还是穿戴式设计，一穿一扣，放松肩颈的同时还能解放双手。每天就用它按个十几分钟，一天的疲惫酸痛就能缓解不少，真心建议大家入手一台试试。马上父亲节了，还没准备好父亲节礼物的朋友，选它也很合适。</p><p> </p><p>【禁止携带】妙界听友专属福利，全年最低机制，一年价保买贵退差，早买早享受，不用担心后面还有更优惠的价格。可额外叠加平台活动和国补，折上折到手更加划算，下单就送运费险，一年内质量问题以换代修，两年质保，推荐大家通过专属福利下单购买一台。</p><p>以下方式任选其一即可获取优惠：</p><p>1、点击进入专属购买链接：</p><p>淘宝：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mo.m.tmall.com/page/37324694?shop_id=227373533&item_id=978505252045">https://mo.m.tmall.com/page/37324694?shop_id=227373533&item_id=978505252045</a></p><p>京东：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pro.m.jd.com/mall/active/2iWLsoJVwZiP4WjVg1r3hedwCdo3/index.html">https://pro.m.jd.com/mall/active/2iWLsoJVwZiP4WjVg1r3hedwCdo3/index.html</a></p><p>2、复制淘口令到淘宝跳转领取：69￥qzGHg38etzz￥ / HU006</p><p>3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“禁止携带“即可获得专属链接。</p><p></p><blockquote><p>《禁止携带》西非旅行团招募——当众神仍在行走</p></blockquote><p>详情请点击链接：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mp.weixin.qq.com/s/XjOlylLbioFT1hwCZHQR7A">https://mp.weixin.qq.com/s/XjOlylLbioFT1hwCZHQR7A</a></p><p></p><blockquote><p>时间轴</p></blockquote><p><a class="timestamp">00:00</a> 《晚春》by腰乐队</p><p><a class="timestamp">00:55</a> 广告时段，妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪 /《禁止携带》西非旅行团招募</p><p><a class="timestamp">05:26</a> 有关庆祝</p><p><a class="timestamp">09:14</a> 《庆祝无意义》与捷克地下</p><p><a class="timestamp">14:39</a> 有意义、目的与功利</p><p><a class="timestamp">16:40</a> 世界各地的“无意义”</p><p><a class="timestamp">29:32</a> 庆祝无意义</p><p><a class="timestamp">35:11</a> 结尾音乐《她在每晚的夜空中穿行》by秘密行动</p><p></p><blockquote><p>其他平台</p></blockquote><p>Spotify, Apple Podcast, YouTube, 豆瓣</p><p></p><blockquote><p>关于《禁止携带》旅行信息分享群</p></blockquote><p>扫码添加企业微信拉入群内，或关注公众号“米兜伊斯特”，在服务栏中寻找二维码</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fp4oupL9iIFYG7OiqCbV6oq5pUEm.png"></figure><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a3032924233e62bc54a7151?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 7, 2026
٥٥. 带爸妈去欧洲：两代人一辆车，一场临时的代际实验
<img src="https://image.xyzcdn.net/FrCfsiNAg2rlh23axKZ09KdG8o1d.JPG"><p>第一次带爸妈出国旅行，我选择了欧洲。原本以为这只是一次普通的旅行，但很快我发现，这不是旅行，这是一种结构被强行叠加的状态——两代人，两套完全不同的经验系统，被压缩在一辆车里，在一个陌生但高度有序的社会中持续运行。</p><p>欧洲在这个过程中，反而成为一个放大器。</p><p>它的规则稳定、边界清晰、对个体行为的容忍度也足够高。这意味着外部不会对冲突进行强制干预，所有的不适都被留在我们之间。没有人来纠正他们，也没有人来缓冲我。于是我开始意识到，我在承担一个额外的角色：一个接口。我在不同系统之间不断转换，试图让它们暂时兼容。但这个过程是单向的，也没有反馈。</p><p>有意思的是，当这段旅行结束之后，那些强烈的情绪很快开始消退。</p><p>回国之后，我几乎忘记了那些争吵和不适，留下来的反而是一些美好的细节。</p><p>在冲突中，我看到的是行为；</p><p>在距离中，我重新看到的是人。</p><p></p><blockquote><p>山原猫新知</p></blockquote><p>听过我前几期的朋友，可能对这个名字不太陌生，叫“山原猫新知”。它是我一个朋友在做的一家旅行机构，主要是做一些偏深度、偏主题的文化旅行。这几年他们基本每年都会组织将近一百次左右的行程，国内国外都有。我们也在计划，在大半年之后，也就是27年冬天，会一起做一条去南极的线路。</p><p>所以在这里，我也想向大家推荐一下山原猫这家优秀而靠谱的旅行机构。在过去的多年中，山原猫设计和组织了很多独特而有深度的旅行项目，山原猫这些年做的线路，其实挺有他们自己的特点的。有一些是在国内，比如去我家乡山西，看一些藏在山林里的小众古建筑；或者去河西走廊、新疆，一路把不同文化交汇下的石窟艺术串起来看。国外的话，他们也做了不少欧洲的主题线路，比如去意大利，从古罗马到文艺复兴这样一路看建筑和城市；或者去西班牙南部，看摩尔人留下来的那些很复杂、也很精细的艺术和空间。这几年还有一个变化我觉得挺有意思的。就是有越来越多在学术机构工作的年轻学者——做考古的、做历史的、做艺术史的——他们其实也挺愿意用这种“在路上的方式”，去分享他们自己的研究。而山原猫的创始人刚好也是毕业于北京大学，他们有资源能把这些人组织起来。所以他们的很多线路里，都会有一位专业老师是全程跟着走的。</p><p>这次山原猫也专门给《禁止携带》的听众朋友准备了一个非常难得的优惠，而且这个优惠是可以和他们本身的一些活动叠加的，比如很多线路前十个报名的人，还会有一个早鸟的折扣。诚意满满。</p><p>扫描海报二维码，或点击链接领取深度主题旅行折扣（推荐微信内打开）：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://j.youzan.com/hMwq8k">https://j.youzan.com/hMwq8k</a></p><p>「禁止携带」的朋友们也将享受山原猫所有线路的「会员价」，可添加旅行顾问微信：symxz666，详询近期线路</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrPI7iJoJ1rNUTwmsCvDsx-BNQlg.jpg"></figure><p></p><p></p><blockquote><p>当众神仍在行走，「禁止携带」西非巫毒节旅行计划招募</p></blockquote><p>《禁止携带》又要出一条新的旅行线了，这一次，是西非。这是目前为止我即将做得最“边缘”、也最难被替代的一条线路。</p><p>我一直想做的事情，其实挺简单的：就是通过《禁止携带》，带大家去一些你平时很难真的抵达的地方——不是那种“远”，而是那种在主流叙事之外的地方。</p><p>我其实不太认同什么“旅行鄙视链”，但客观来说，它确实存在一种层级。</p><p>如果把非洲当成一个整体来看，它本身就已经在全球旅行的上游了。但大多数人，其实只停留在非洲的“表层”。东非，说白了，是最容易被消费的一种版本：动物、草原、日落，全都已经被打包好了；南部非洲更像是一个被整理过的系统，安全、秩序、舒适；北非就更不用说了，历史已经被讲烂了，游客也走得非常成熟。</p><p>但西非完全不是一回事。它不讨好，也不提供任何“容易理解”的入口。它是混乱的、粗粝的，有时候甚至是有点冒犯性的——但也正因为这样，它基本上是这个星球上少数还没有被驯化的地方。</p><p>那我们这一次去西非，其实是卡着一个非常关键的时间点——巫毒节。</p><p>这个节不是随时都有的，它每年固定在1月，而且它的重要性，不只是一个节日那么简单。你可以把它理解为：我们不是去看一个仪式，而是进入一整套还在运作的世界观。</p><p>从历史上看，它其实和大西洋奴隶贸易是连在一起的——很多后来在美洲发展的文化源头，其实就在这里；但从审美上看，它又完全是另一种东西：极强的颜色、身体的装饰、密集的鼓点，还有那种介于秩序和失控之间的状态。</p><p>所以这个时间点很关键，这也是我为什么这一次一定想带大家去西非。</p><p>详情请点击链接：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mp.weixin.qq.com/s/XjOlylLbioFT1hwCZHQR7A">https://mp.weixin.qq.com/s/XjOlylLbioFT1hwCZHQR7A</a></p><p></p><blockquote><p>时间轴</p></blockquote><p><a class="timestamp">00:00</a> Hey Jude by The Beatles</p><p><a class="timestamp">03:07</a> 广告/山原猫新知</p><p><a class="timestamp">07:25</a> 广告《禁止携带》/西非巫毒节之行招募</p><p><a class="timestamp">10:33</a> 两代人一辆车，三个世界的碰撞</p><p><a class="timestamp">23:30</a> 第一次带爸妈出国旅行，我选择了欧洲</p><p><a class="timestamp">35:26</a> 传统欧洲的公路旅行</p><p><a class="timestamp">42:48</a> 冲击、愤怒、和解，与美好的瞬间</p><p><a class="timestamp">01:08:40</a> 反思</p><p><a class="timestamp">01:18:32</a> 结尾音乐 Mother by Pink Floyd</p><p></p><blockquote><p>其他平台</p></blockquote><p>Spotify, Apple Podcast, YouTube, 豆瓣</p><p></p><blockquote><p>关于《禁止携带》旅行信息分享群</p></blockquote><p>扫码添加企业微信拉入群内，或关注公众号“米兜伊斯特”，在服务栏中寻找二维码</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fp4oupL9iIFYG7OiqCbV6oq5pUEm.png"></figure><p></p>
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