Joogaradio on Shakta Joogakoulun opettajien Otto Kronqvistin ja Pete Ruikan podcast jossa keskustellaan joogasta syvällisesti mutta kuitenkin arjen tasolla. Shakta Joogakoulun löydät Helsingin Kalasatamasta ja online-palvelumme kautta joogaat myös netin välityksellä. Lue lisää 👉 SHAKTA.FI
Voiko joogaa oppia tekoälyltä?
Tässä jaksossa Shakta joogakoulun opettajat Pete ja Otto pohtivat, mitä tekoäly voi antaa joogan opiskelijalle ja mihin se ei koskaan yllä. Kaivinkone kaivaa ojan nopeammin kuin lapio, mutta se ei kerro, miten homma kuuluu tehdä. Sama pätee joogaan: kone voi koota sanoja ja kuvia, mutta joogan ydin syntyy kokemuksesta. Joogalle on erittäin olennaista, että voimme välittää eteenpäin vain sen, minkä olemme itse kokeneet.
Silti tekoälylle löytyy järkeviäkin käyttötapoja ja se voi olla suureksikin hyödyksi joogan opiskelussa. Mutta yhtä asiaa se ei korvaa, nimittäin kasvokkain kohtaamisia. Niiden arvo vain kasvaa tekoälyn aikakaudella.
🔱 Nauti ja opi joogasta kanssamme:Joogatunnit Helsingin Kalasatamassa ja myös netissä:https://shakta.fi/ (https://shakta.fi/)Joogakoulutukset ja kurssit:https://shakta.fi/joogakurssit-ja-workshopit/ (https://shakta.fi/joogakurssit-ja-workshopit/)
1 Oct 2026
Joogaradio #66: Hengityksen voima ja vaarat
Hengitysharjoituksista puhutaan nykyään paljon. Niillä rauhoitetaan hermostoa, haetaan parempaa keskittymistä ja optimoitua elämää. Joogaperinteessä hengityksen kanssa työskentelyllä on kuitenkin huomattavasti pidempi historia ja myös toisenlaisia päämääriä.Tässä jaksossa puhumme hengitysharjoitusten mahdollisuuksista ja riskeistä. Mitä hengitystä muuttamalla oikeastaan voidaan saada aikaan? Miksi voimakkaammat harjoitukset eivät sovi kaikkiin tilanteisiin? Entä miten moderni breathwork suhteutuu joogan pranayama-perinteeseen?Hengitys on yksi joogan keskeisimmistä työkaluista, mutta juuri siksi sen kanssa kannattaa ymmärtää, mitä on tekemässä.🔱 Nauti ja opi joogasta kanssamme:Joogatunnit Helsingin Kalasatamassa ja netissä:https://shakta.fi/ (https://shakta.fi/)Joogakoulutukset ja kurssit:https://shakta.fi/joogakurssit-ja-workshopit/ (https://shakta.fi/joogakurssit-ja-workshopit/)
21 Sept 2026
Joogaradio #65: Joogan psykologia
Joogan taustalla on tietty maailmankuva, ja se näkyy myös siinä, miten ihmismieli ymmärretään. Siinä missä nykypsykologia tarkastelee ihmistä usein kognitiivisten ja behavioraalisten mallien kautta, joogaperinne vie huomion myös mielen tiedostamattomiin kerroksiin.
Tässä jaksossa puhumme joogan psykologiasta, tiedostamattomista malleista ja siitä, miten ne ohjaavat kokemustamme ja toimintaamme. Miten syvälle juurtuneita malleja voidaan muuttaa? Ja mitä joogan harjoitukset oikeastaan tekevät mielelle?
Nauti ja opi joogasta kanssamme:
Joogatunnit Helsingin Kalasatamassa ja netissä:
https://shakta.fi/ (https://shakta.fi/)
Joogakoulutukset ja kurssit:
https://shakta.fi/joogakurssit-ja-workshopit/ ( https://shakta.fi/joogakurssit-ja-workshopit/)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
