63 Episodes
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2023 First episode About 绝对是个妞 这是【Alex绝对是个妞儿】首次开启的播客栏目，从视频到声音，我们继续关注女性和性别议题、关心个人成长，探索爱与联结。
节目由女性主义博主 Alex 拽着勇气弹五小花倾情献声。
你会听见我们的欢脱、快乐、温柔。
也会听见我们的迷茫、愤怒、坚持。
这是我们探索内心的声音日记，也是我们观察世界的声音笔记。
Publisher 绝对是个妞
Category society & culture
Language zh
Explicit Yes
First episode 26 May 2023
Latest episode 18 Jul 2026 Latest episodes 63 episodes in the feed.
18 Jul 2026
我们与丑的距离｜如果美是一种暴力，我站在丑这边 14岁的时候，穆什塔里·希拉尔相信自己很丑。
作为一个在白人环境中长大的阿富汗裔女孩，打量、嘲笑和若有似无的歧视，一点点改变了她观看自己的方式。她开始厌恶自己的鼻子、体毛和脸上那些无法隐藏的族裔特征，也开始相信，自己离所谓的“美”很远。
它背后藏着种族与阶级的秩序，藏着对“畸形”“劣等种族”和女性身体的划分，也藏着一套不断制造缺陷、再出售解决方案的商业系统。
于是，她决定站在“丑”这一边。
如果“美”意味着抛弃自己的脸，假装生命从未在这里留下痕迹，她会站在“丑”这一边。
如果“美”已经成为霸权和资本用来羞辱、排斥、榨干“不美”之人的工具，她会站在“丑”这一边。
只要还有女孩因为觉得自己不够美而哭泣，她就会站在“丑”这一边。
这一期，是一场围绕德国作者穆什塔里·希拉尔新书《怪美的》展开的线下对谈。
Alex 和随机波动主播Zhiqi，在大饼干的主持下，从各自第一次意识到身体正在被观看、被评价...去小宇宙查看完整单集简介 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a5b3149a3fec224d59f7bc3?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D)
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4 Jul 2026
with 赵丽娜 ｜当你知道一场比赛必输，你还会上场吗？ 【本期主播】
赵丽娜 （播客：@上下半场）
Alex
和刚从世界杯回来的 @叫我赵赵丽娜，聊了聊足球，聊聊世界杯。
墨西哥球场的帽子雨、8 万人的欢呼、全世界对于足球的热情，足球变成了一件很浪漫的事。
但在赵丽娜退役之前，作为守门员的她，不爱足球，不敢输，但不敢笑。丽娜说，她后悔爱上足球爱得太晚。
现在的她，做播客、做自媒体、做公益，她有了更多的身份，现在的她，正在用另一种方式，重新站上自己的「球场」。
时间轴
00:36 刚从世界杯回来：退役后终于从球员变成球迷
05:06 退役之后终于可以大胆吹牛“这球我能守住”
08:55 里约奥运会前，她曾对教练说“我觉得我不行”
17:42 一场一定会输的比赛，为什么还要上场？
29:39 输了球，好像就不配快乐
32:17 退役后重新爱上足球：后悔爱上它爱得太晚
45:01 做自媒体之后：没有教练了，自己做自己人生的教练
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18 Jun 2026
好吧我承认，我也曾经为减肥下过跪 每天早上醒来，习惯性地摸摸自己的肚子，平了还是圆了？
照镜子的时候，盯着「多余」的脂肪，推理它究竟是如何逃过精准的卡路里计算，悄悄萌芽。
我们和身材的关系就是这样拧巴又不可避免共存。
人真的很复杂。
一边觉得不应该被身材绑架，
一边又诚实地承认——如果能瘦一点，好像还是会开心。
一边说 body positive，
一边也偷偷想过：如果我更好看一点，会不会更容易被喜欢。
今天，我们对自己诚实，对身体诚实。
曾经动摇，曾经不坚定，将来或许还会摇摆，怀疑，
但我们依然相信，每一种身体，都应该值得被尊重。
每一个人，都不该因为身体，被羞辱、被排除、被要求先改变，才能获得爱。
本期主播：
Alex、巧
本期封面：
约翰·特拉沃尔塔在《发胶星梦》电影中的剧照
时间轴：
00:29 本期宗旨节目——对自己绝对诚实，但不伤害「任何人」
04:16 我是胖的，是会被人笑话的
06:19 一直活在「标准」之...去小宇宙查看完整单集简介 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a33b10c43a22a695585e6a8?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D)
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