31 Episodes
Monthly Cadence
2023 First episode About 开始行动 你好呀，我是赵大晴。
我非常喜欢一种文体叫「体验式报道」。作者不再是观察者，而是参与其中，甚至变成当事人。
而这档播客就是我的「行动记录」。
生活发生什么，我就聊什么。
通常这会包含：旅行、育儿、影视、个人成长、亲密关系
肯定片面，绝不虚假
微博小红书：赵大晴
听友群及商务合作：justminihao
Publisher 赵大晴
Category leisure · society & culture
Language zh
Explicit Yes
First episode 24 Nov 2023
Latest episode 9 Sept 2026 Latest episodes 31 episodes in the feed.
9 Sept 2026
去韩国不旅游，去过日子 这期聊韩国旅游——但不是你想的那种。
我们只是想聊聊，韩国真正的生活到底是什么？如果你迟迟没有选择去韩国，卡住你的到底是现实，还是想象？
总之，如果你也想试试“换个活法”的旅行，这期是给你的。
01:02 环游世界但没去过韩国的人和去过韩国20多次的人
06:15 跟着韩剧去韩国是可以的吗
08:09 第一次的韩国旅行
12:22 反复去韩国的理由
14:42 中国人一定要去韩国旅行的理由是？
15:22 重新看待韩国人对咖啡的喜爱
16:32 韩国审美融入生活
18:42 聊聊韩国的「精致」
20:35 在韩国享受生活？
21:50 在韩国做一只幸福的宠物狗
23:54 最打动人的还是人
28:22 韩国没有好吃的？
30:37 第一次去首尔的小攻略
35:33 第二站：釜山
37:53 第三站：江陵
40:40 买水还是买烧酒
42:04 「神奇」垃圾分类
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4 Sept 2026
格鲁吉亚：一个坐在石头沙滩上的人 好久不见，我从格鲁吉亚回来啦！
00:03:02 从第比利斯的酒店讲起
00:08:50 第比利斯的硫磺温泉、涂鸦、阳台
00:10:12 梅丹集市和旱桥市场
00:12:20 国家博物馆和编年体纪念碑
00:16:12 一个有女王的地方，会让女人们过的更好吗
00:19:37 “让眼泪只在切洋葱时流下 ”
00:23:04 Ali和nino的故乡巴统
00:28:49 该谁举着“金羊毛”
00:31:46 格鲁吉亚拉斯维加斯
00:34:00 梅斯蒂亚和乌树故里
00:38:45 一个没有信仰的人怎么逛格鲁吉亚
00:44:00 实名反对「格鲁吉亚人冷漠」
00:52:08 如果你爱狗，你就会爱格鲁吉亚
00:58:39 插播一则格鲁吉亚美食
01:02:38 格鲁吉亚：一个躺在石头沙滩上的人
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21 May 2026
独自环游世界的女孩，决定当妈 本期语速建议0.8倍收听👂👂
00:01:48 十五年前我们在丽江的青旅遇见
00:04:00 坐皮卡、道路救援车、大铲车去拉萨
00:09:02 重回雨崩，旧藏宅变酒店，以前的穷学生也变成了“大哥大姐”
00:13:00 色达的车祸和不需要尖叫的伤痛
00:15:12 西昌的抢劫和见义勇为的大哥
00:17:32 所以勇猛的、独自旅行的女孩当妈，正常吗？
00:20:03 加拿大老太太的精神支柱论
00:23:19 当曾经的独立女性变成了我妈
00:24:55 所以到底什么可以成为我们的支柱
00:29:06 成为“男宝妈”
00:31:14 只是支柱产生容易，维持难
00:35:13 插入一段肤浅且快乐的澳大利亚行政
00:39:08 人不能一直困在困境里
00:48:16 绝对的独立是绝对的劳累，也是绝对的自由
00:54:22 可能你离开孩子，孩子反而会长成你
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