Как жить жизнь? | FOMO и YOLO

About Как жить жизнь? | FOMO и YOLO

Ищем ответы на вопросы: «Кто я?», «Для чего я живу?» и «Чего я на самом деле хочу?» в экзистенциальном подкасте Forbes Young. Ведущие делятся личным опытом и вместе с экспертами обсуждают истории, которые присылают слушатели. Мы хотим помочь молодым людям найти опору в жизни и баланс между FOMO и YOLO. Лучший брендовый подкаст 2024 по версии «Яндекс.Музыки» 🎙Присылайте нам свои истории в чат-бот (https://t.me/fy_podcast_bot)🌟 https://t.me/fy_podcast_bot

Publisher

Forbes Young

Category

education · society & culture

Language

ru

Explicit

No

First episode

31 Jul 2024

Latest episode

13 May 2026

Latest episodes

74 episodes in the feed.

1. 

   13 May 2026

   «Может быть, уже пора повзрослеть»: певица Mirèle о жизни, музыке и тревожности

   Совсем недавно у проектов Mirèle и «ГЛУМ» вышел совместный трек «Взрослей» — мы решили, что это знак и позвали Еву Гурари (Mirèle) в финальный выпуск третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO». Оказалось, что в свои 25 лет она еще не чувствует себя взрослой. «Я, как сказано в этой песне, постоянно задаюсь вопросом: «Может быть, уже пора повзрослеть?» И вообще — что такое взросление, и когда оно наступает, и как вообще понять? Я не считаю пока что себя взрослой, потому что, как минимум, я задаю этот вопрос», — делится Mirèle. В выпуске также обсуждаем, существует ли на самом деле талант, есть ли место дисциплине в жизни творческого человека, как бороться со стрессом и почему важно ко всему, что происходит в жизни, относится проще. Чтобы стать героем подкаста, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot Почему взросление — это путь без конечной точки, а честный диалог с собой — важнее любых внешних достижений? Где заканчивается образ артиста и начинается жизнь обычного человека? Что помогает не проваливаться в тревогу, когда кажется, что выхода нет? В выпуске: 00:00 — вступление 02:22 — считает ли Mirèle себя взрослой 05:39 — FOMO в музыкальной среде и установка «всему свое время» 12:26 — Mirèle и Ева: где заканчивается образ и начинается обычный человек 14:51 — почему делиться добрым сложно, а негативом — нет 15:58 — «к музыке обращаются, когда тебе плохо» 20:16 — лечение тревожного расстройства и создание альбома «Мрак привет» 23:05 — как вести честный диалог с собой 25:43 — как не скатиться в прокрастинацию и вовремя услышать сигналы тела 34:11 — «творческий человек сам по себе нуждается в дисциплине» 37:46 — деньги в музыкальной индустрии 40:41 — почему быть инди-артистом круто 43:28 — как перестать метаться и найти свой образ 49:03 — лучший совет от папы Mirèle 50:56 — взрослый человек — это…? 51:17 — как жить жизнь? В этом эпизоде слушаем: «Взрослей» Mirèle & GLUM автор текста — Е.О. Иванчихина, А. Пономаренко автор музыки — Е.О. Иванчихина (с)&(p) System 108 — Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова Редакторы: Софья Гончарова, Тимофей Сулимов Продюсер: Глеб Силко

2. 

   6 May 2026

   Позволить себе жить: быть взрослым, брать ответственность и сопротивляться напряжению

   Взрослая жизнь — это не набор обязательств, а способность быть разным (в зависимости от жизненной роли и момента), делать осознанный выбор и нести ответственность за последствия. И здесь важно не путать ответственность с обязательствами, а смену социальных масок — с лицемерием. «Ответственность — это элемент прогресса. Это генеральная часть прогресса. Следовательно, может ли быть ответственность тяжелой? Нет, если это то, что двигает меня вперед, пробуждает мой потенциал или нет. И поэтому качество взрослого человека — это умение как брать на себя ответственность, так и отказываться от нее», — объясняет эксперт выпуска, основатель Академии профессионального коучинга и психологии 5 PRISM, магистр психологии Юрий Мурадян. В выпуске также звучат истории слушателей о поиске внутренней опоры и нежелании отказываться от «несерьезных» увлечений. Чтобы стать героем подкаста, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot Как детские травмы и гиперопека формируют выученную беспомощность? Почему важно быть разным и спонтанным? Надо ли прощаться с детством навсегда? Надо ли «пингвина заставлять летать»? Подписывайтесь на подкаст «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка» и другие стриминги В выпуске: 00:00 — вступление 01:23 — слушаем историю подписчика Forbes Young о том, что быть взрослым — значит нести ответственность 04:38 — ответственность и миссия 06:53 — реакции на стресс: «бей, беги или замри» 08:02 — синдром Питера Пена и выученная беспомощность 12:16 — можно ли быть счастливым без амбиций и карьеры 13:30 — «не надо пингвина заставлять летать»: как перестать переделывать других 14:46 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о «несерьезных» увлечениях и боязни осуждения 17:04 — эго-состояние ребенка и взрослого: как дать себе пространство для спонтанности 21:58 — как переключаться между социальными ролями 24:31 — «включить злую собаку»: как проявлять эмоции экологично 25:06 — как разделять рабочие конфликты и личные отношения 26:17 — слушаем историю подписчика Forbes Young о внутренней опоре 28:21 — три главных вопроса взрослого 34:26 — итоги: взрослый человек — какой он? — Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова Редакторы: Софья Гончарова, Тимофей Сулимов Продюсер: Глеб Силко

3. 

   29 Apr 2026

   Смысл жизни и потенциал: без чего невозможно повзрослеть и стать зрелой личностью

   В третьем сезоне мы обсуждали взросление: что это, как происходит и на каких сферах жизни особенно отражается. Пришло время сложить «пазл». Из каких трех опор состоит зрелая личность? «Первое: «я» как человек социальный. Второй момент — это «я» биологическое. Это то, как я себя ощущаю в этом теле. Ухаживаю я за этим телом или нет, здоровое оно или нет, удовлетворен я им или нет. И духовное: есть для тебя Бог или ты не веришь в Бога, а что для тебя Вселенная, какая у тебя философия жизни? Какие у тебя ценности? Знаешь ли ты свои ценности, следуешь ли ты ценностям, или ты предаешь их сейчас?» — объясняет эксперт выпуска, основатель Академии профессионального коучинга и психологии «5 PRISM», магистр психологии Юрий Мурадян. В выпуске также звучит история подписчицы Forbes Young о чувстве внутренней свободы и о том, что, по ее мнению, делает человека взрослым. Чтобы стать героем подкаста, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot Могут ли взрослые делать только то, что они хотят? Почему выполнять обязательства тоже важно? Чем психологическая свобода отличается от эгоизма? И как разговаривать с родителями, чтобы они перестали гиперопекать? В выпуске: 00:00 — вступление 02:11 — три «я» взрослого человека: социальное, биологическое, духовное 04:51 — почему потенциал — ключ к взрослости 07:51 — как умение задавать вопросы становится новой валютой 12:08 — детство, школа и свобода пробовать — как не убить талант 13:31 — бунт, желание дистанцироваться — и что еще происходит в пубертате 22:28 — как найти и раскрыть свой потенциал 24:48 — Кандинский, Шанель, Дали: разрешить себе быть другим 29:39 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о внутренней свободе и желании не зависеть от чужого мнения 34:29 — почему в молодости естественно рубить с плеча 36:28 — как найти баланс между свободой и ответственностью 38:26 — можно ли говорить с родителями и не ссориться 42:26 — что такое сепарация и чего на самом деле боятся родители 44:47 — конец первой части — Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова Редакторы: Софья Гончарова, Тимофей Сулимов Продюсер: Глеб Силко

Who has been a guest on Как жить жизнь? | FOMO и YOLO

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Anastasia Veselko
• Ekaterina Antyufyeva
• Lena Chernysheva
• Yuriy Muradyan
• Aleksandr Nekrashevich

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.4 / 5

13 ratings

Contact Как жить жизнь? | FOMO и YOLO

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Начнем с понедельника

• 

  Справиться проще

• 

  Психология с Александрой Яковлевой

• 

  Не учи меня жить

• 

  Женщины и всё

• 

  Мужчина. Руководство по эксплуатации