Japanese minimalism & letting go of what blocks your freedom / Daisuke Yosumi
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.
Gościem odcinka jest Daisuke Yosumi / https://ksiegarnia.pwn.pl/Odpusc.-50-lekcji-minimalizmu-japonskiego,-dzieki-ktorym-zaznasz-prawdziwej-wolnosci-101332638.html
Zdjęcie okładkowe:
Zdjęcia: Borys Synak / Stylizacje: Michał Koszek / Włosy & make up: Aneta Kostrzewa / Post produkcja: Dominik Herman - Retouchingeye / Produkcja: B SIDES
Bądź na bieżąco :)
www.instagram.com/KarolinaSobanska
www.karolinasobanska.com
Współpraca: karolina@pasnormal.group
00:00 Intro
05:00 Finding Balance Wherever You Are
11:17 How to Practice Minimalism in a Busy City
21:45 Daisuke Yosumi on Japanese Minimalism
30:54 Is There Hope for a Less Consumerist Future?
40:10 Finding the Courage to Live on Your Own Terms
46:32 Can Ambition and Minimalism Coexist?
7 Sept 2026
jak żyć: na Lanzarote wśród natury i przyjaciół / Joanna & Tommy Pieńczak
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.
Gościem odcinka są Joanna Toboła-Pieńczak i Tommy Pieńczak / https://www.instagram.com/joanna.tobola/
https://www.instagram.com/tommy.pienczak/
Zdjęcie okładkowe:
Zdjęcia: Borys Synak / Stylizacje: Michał Koszek / Włosy & make up: Aneta Kostrzewa / Post produkcja: Dominik Herman - Retouchingeye / Produkcja: B SIDES
Bądź na bieżąco :)
www.instagram.com/KarolinaSobanska
www.karolinasobanska.com
Współpraca: karolina@pasnormal.group
00:00:00 Intro
00:05:19 Dlaczego w ogóle Lanzarote?
00:12:00 Wyjątkowość Lanzarote
00:21:57 Turyści w regionie
00:30:41 Wyspy Kanaryjskie a Hiszpania kontynentalna
00:44:06 Formalności z polskiej perspektywy
00:50:56 Akceptacja przez lokalną społeczność
01:09:50 Lokalny charakter Lanzarote
01:18:10 Brak rozpraszaczy typowych dla dużego miasta
01:30:00 Podsumowanie
31 Aug 2026
inspiracje 4/2026: mam 30 lat, wrażenia z NYC & odkrycia lata
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.
Moje cotygodniowe felietony znajdziesz na moim Substacku:
karolinasobanska.substack.com
Spróbuj pierwszych 7 dni za darmo :)
1/ wakacje, czyli nowe podejście od lata
2/ lipiec w domu w naturze
3/ aplikacja Lumos
4/ poranki z kawą i książką
5/ The Art of Spending Money, Morgan Housel (książka)
6/ What I Ate in a Year, Stanley Tucci (książka)
7/ świeże orzechy pecan i macadamia
8/ lody soft serve z Tadam!
9/ goszczenie przyjaciół i fish tacos
10/ Zaproszenie (film)
11/ oglądanie i gra w tenisa
12/ koncerty
13/ mój naturalny makeup
https://www.rhodeskin.com/products/pocket-blush-toasted-teddy
https://www.rhodeskin.com/products/peptide-lip-shape-bend i twist
https://www.topestetic.pl/colorescience/face-shield-flex-spf-50-mineraly-w-emulsji-do-twarzy-kolor-fair-55-ml
https://resibo.pl/produkt/628/lips-on-serum-blyszczyk-do-ust-vanilla-brownie
14/ Nowy Jork
https://karolinasobanska.substack.com/p/znikam-speniac-marzenia
https://karolinasobanska.substack.com/p/wrazenia-z-nowego-jorku
https://karolinasobanska.substack.com/p/spieszmy-sie-marzyc
15/ 30-ste urodziny
https://karolinasobanska.substack.com/p/love-hate-z-urodzinami
00:00 intro
02:57 moje nowe podejście do lata
11:00 książki
16:15 jedzenie
25:46 filmy
27:40 sport, koncerty i szerokopojęta frajda
33:06 beauty
36:12 Nowy Jork
50:00 podsumowanie
Who has been a guest on Karolina Sobańska
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Dr Asia Kubiakowska
Amelia Pietryka-Kurdziel
Dominika Bielska
Piotr Witczak
Klaudia Pingot
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
4.9 / 5
44 ratings
Spotify
4.9 / 5
6,653 ratings
Contact Karolina Sobańska
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
