KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora

About KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora

A KarrierNavigátor podcast azoknak szól, akik szeretnének önazonos karriert építeni és a gyakorlati tanácsokat, trükköket és technikákat ismernének meg. Miért érdemes hallgatni ezt a műsort? - Megtudhatod, milyen kihívásokkal nézhet szembe az, aki önazonos karriert szeretne építeni és azokat hogyan kezeljük - Tanácsokat és tippeket kaphatsz arra, hogyan hozd ki a legtöbbet a saját karrieredből - Mindennapi munkahelyi szituációkra és kihívásokra hozunk példákat és azok kezelésére adunk megoldásokat. Stresszkezelés, konfliktuskezelés, időgazdálkodás, feladatgazdálkodás, célkitűzés.

Publisher

KarrierNavigátor

Category

business

Language

hu

Explicit

No

First episode

19 Sept 2023

Latest episode

28 Oct 2026

Latest episodes

95 episodes in the feed.

1. 

   28 Oct 2026

   #83 Megint átszerveznek? Így éld túl a munkahelyi változásokat

   🎙️ Miről szól az adás? Ebben az epizódban a munkahelyi átszervezések és vezetőváltások világába merülünk el. Centralizáció, decentralizáció, reorganizáció, új szervezeti struktúra, új főnök – ismerős fogalmak? Sok nagyvállalatnál szinte állandóvá vált a változás, és mire megszoknánk az új rendszert, már kezdődik is a következő átalakítás. De hogyan lehet mindezt ép ésszel átvészelni, és hogyan fordíthatjuk akár a karrierünk javára is? Beszélgetünk arról, miért viselik különbözően az emberek a változásokat, hogyan kapcsolódik mindez a DISC viselkedési stílusokhoz, és milyen kihívásokat jelent, amikor egy új vezető érkezik a csapat élére. Mi történik, ha az új főnök egészen másképp gondolkodik, más elvárásokat támaszt, vagy olyan működési rendszert akar bevezetni, amelyben korábban sikeres munkatársként hirtelen elveszítjük a hatékonyságunkat? És hol van az a pont, amikor még érdemes alkalmazkodni, illetve amikor már inkább a váltáson kell elgondolkodni? Az adás egyik fontos témája a bizonytalanság és a munkahelyi pletykák veszélye. Amikor mindenki tudja, hogy változás készül, de senki nem mondja el, pontosan mi fog történni, a hiányzó információkat hamar kitöltik a feltételezések és a félelmek. Szóba kerülnek olyan helyzetek is, amikor munkatársak pusztán pletykák miatt kerestek új állást, majd végül kiderült, hogy a rettegett változás meg sem valósult. Megnézzük, miért fontos különválasztani a tényeket a feltételezésektől, és miért lehet a vezetői hallgatás sokszor károsabb, mint egy őszinte tájékoztatás arról, hogy még nem tudunk mindent. A beszélgetésben gyakorlati tanácsokat is adunk munkavállalóknak és vezetőknek egyaránt. Hogyan érdemes elindítani a közös munkát egy új főnökkel? Miért hasznos már az első napokban tisztázni, hogy ő mitől érzi majd sikeresnek az együttműködést? Hogyan kérdezhetünk rá a változásokra akkor is, ha a vezetés nem kommunikál megfelelően? És hogyan teremthetünk biztonságosabb, kiszámíthatóbb környezetet proaktív, nyílt, felnőtt–felnőtt kommunikációval? Mert bár a szervezeti változásokat nem mindig tudjuk befolyásolni, azt igen, hogyan reagálunk rájuk. 🧭 Miért érdemes meghallgatnod az adást? - Ha dolgoztál már olyan cégnél, ahol szinte évente átszervezték a szervezetet, vagy rendszeresen új főnököt kaptál. - Ha szeretnéd megérteni, miért reagálnak különbözően az emberek a változásokra, és ebben milyen szerepe lehet a DISC viselkedési stílusoknak. - Ha új vezetőd érkezett, és szeretnéd tudatosan kialakítani vele a megfelelő munkakapcsolatot. - Ha nehezen viseled a bizonytalanságot, a munkahelyi pletykákat és az egymásnak ellentmondó információkat. - Ha érdekel, hogyan lehet különválasztani a tényleges változásokat a feltételezésektől és a félelmektől. - Ha vezetőként szeretnéd megtanulni, hogyan kommunikálj egy átszervezés során úgy, hogy csökkentsd a munkatársak bizonytalanságát és megőrizd a bizalmukat. - Ha szeretnéd felismerni, mikor érdemes alkalmazkodni, mikor célszerű kezdeményezni egy tisztázó beszélgetést, és mikor lehet indokolt a munkahelyváltás.

2. 

   14 Oct 2026

   #82 A home office rejtett karriercsapdái: áldás vagy átok?

   🎙️ Miről szól az adás? Ebben az epizódban a home office és az irodai munkavégzés örök dilemmáját járjuk körbe. Vajon tényleg hatékonyabbak vagyunk otthon, ahol senki nem zavar, nem kell ingáznunk, és akár pizsamában is dolgozhatunk? Vagy éppen a munkahelyi környezet, a kollégák közelsége és a spontán beszélgetések azok, amelyek nélkül hosszú távon nem működünk jól? És mi történik akkor, amikor a cégek egyre inkább visszaterelik a munkavállalókat az irodákba? Beszélgetünk a home office kevésbé látható árnyoldalairól is: az elmagányosodásról, a munka és a magánélet összemosódásáról, az otthoni figyelemelterelő tényezőkről és a kiégés veszélyéről. Ugyanakkor az irodai munkavégzés sem tökéletes: a zajos open office, a folyamatos megszakítások, az ingázás vagy éppen a saját munkaállomás hiánya ugyanúgy ronthatja a hatékonyságot és a munkavállalói elégedettséget. Az adásban a karrierépítés szempontjából is megvizsgáljuk a home office kérdését. Vajon hátrányba kerülhet az, aki ritkábban jár be az irodába? Mennyit számítanak a folyosói beszélgetések, az informális kapcsolatok, a networking és a munkahelyi láthatóság? Megnézzük, miért lehet, hogy valaki otthon kiválóan teljesít, a vezetők mégis kevésbé veszik észre, amikor előléptetésről vagy új lehetőségekről születik döntés. A beszélgetés egyik legfontosabb üzenete, hogy nem feltétlenül a home office vagy az irodai munkavégzés között kell választanunk, hanem tudatosan kell megterveznünk, melyik környezetet mire használjuk. Az elmélyült, önálló munkát érdemes lehet otthon végezni, míg a közös gondolkodást, kapcsolatépítést és egyeztetéseket az irodai napokra szervezni. Ehhez azonban önismeretre, megfelelő idő- és feladatmenedzsmentre, a vezetővel való világos kommunikációra és egy jól működő személyes rendszerre is szükség van. 🧭 Miért érdemes meghallgatnod az adást? - Ha home office-ban dolgozol, és néha úgy érzed, hogy összefolynak a munkanapjaid, vagy hiányoznak a személyes kapcsolatok. - Ha rendszeresen be kell járnod az irodába, pedig bizonyos feladatokat otthon sokkal hatékonyabban tudnál elvégezni. - Ha érdekel, hogyan hat a home office a mentális egészségre, a motivációra és a kiégés kockázatára. - Ha szeretnéd megérteni, miért lehet fontos a karrierépítésed szempontjából a munkahelyi jelenlét, a networking és a láthatóság. - Ha kíváncsi vagy, milyen előnyei és hátrányai vannak a hibrid munkavégzésnek, az open office-nak vagy éppen a hot desking rendszernek. - Ha vezetőként szeretnéd megtalálni az egyensúlyt a munkatársak önállósága, a bizalom és az eredmények ellenőrzése között. - Ha szeretnéd tudatosabban megtervezni, mely feladatokat érdemes otthon, és melyeket az irodában elvégezni, hogy egyszerre legyél hatékonyabb és kiegyensúlyozottabb.

3. 

   30 Sept 2026

   #81 Tűzoltás helyett rendszer: időmenedzsment az AI korában

   🎙️ Miről szól az adás? Ebben az epizódban azt a sokak számára ismerős helyzetet járjuk körbe, amikor egyszerre minden sürgős és minden fontos. Beérkezik tíz feladat, mindegyiket azonnal kellene megcsinálni, a prioritásra pedig az a válasz, hogy „mindegyik prioritás”. Ilyenkor könnyű egész nap tűzoltó üzemmódban működni – és közben elveszíteni a fókuszt, a stratégiai gondolkodást és hosszabb távon akár a motivációnkat is. Szóba kerül az Eisenhower-mátrix, és az, hogy önmagában egy jó módszer is kevés, ha nem használjuk tudatosan. Megnézzük, hogyan lehet szétválasztani a valóban sürgős és fontos feladatokat azoktól, amelyek ütemezhetők, delegálhatók, automatizálhatók – vagy egyszerűen elhagyhatók. A beszélgetésben előkerül a GTD kétperces szabálya, az Ivy Lee-féle priorizálás és a megfelelő briefing szerepe is: mert ha egy feladat célja, határideje, kontextusa és erőforrásigénye sincs tisztázva, akkor már a rajtnál problémás a rendszer. Az epizód egyik fontos kérdése, hogy mit változtat mindezen a mesterséges intelligencia. Ma már nemcsak kollégának lehet delegálni: számos időigényes, rutinszerű vagy előkészítő feladat átadható egy AI-nak is, miközben nekünk az ellenőrzésre, a döntésre és a valóban fontos munkára marad több időnk. Sőt, egy egyszerű AI-ból fokozatosan saját, személyre szabott idő- és feladatmenedzsment-asszisztens is építhető, amely segít priorizálni, emlékeztet, rendszerezi a feladatokat és támogatja a napi működést. A legfontosabb azonban továbbra is a tudatosság. Nem kell minden beérkező feladatra azonnal ráugrani. Már néhány másodpercnyi megállás is elég lehet ahhoz, hogy megkérdezzük: tényleg most kell? Nekem kell megcsinálnom? Delegálható? Automatizálható? Mi történik, ha holnapra marad? És nem kell rögtön tökéletes rendszert építeni: egy füzet, egy Excel-tábla vagy egy egyszerű AI-asszisztens is elég lehet ahhoz, hogy kilépjünk az ösztönös tűzoltásból és elkezdjük tudatosan irányítani a feladatainkat. 🧭 Miért érdemes meghallgatnod az adást? - Ha nálad is minden feladat „sürgős és fontos”, és úgy érzed, egész nap csak tüzet oltasz. - Ha ismered az Eisenhower-mátrixot, de a gyakorlatban mégsem sikerül jól priorizálnod. - Ha szeretnéd megtanulni, hogyan szűrd meg már a beérkező feladatokat egy jobb briefinggel. - Ha kíváncsi vagy, hogyan kombinálható az Eisenhower-mátrix, a GTD kétperces szabálya és más priorizálási módszerek. - Ha szeretnéd felismerni, mely feladatokat kell valóban neked megcsinálnod, és melyeket lehet delegálni, automatizálni vagy egyszerűen elengedni. - Ha érdekel, hogyan lehet a mesterséges intelligenciából saját idő- és feladatmenedzsment-asszisztenst építeni. - Ha szeretnéd megvédeni a fókuszodat és a mentális energiádat anélkül, hogy közben lemaradnál a valóban fontos feladatokról.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.8 / 5

22 ratings

Contact KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden

• 

  BETONE BUSINESS

• 

  Concorde Podcast

• 

  Az Én Kék Zónám

• 

  Kösz, jól - a HVG wellbeing podcastja

• 

  Qubit Podcast

Questions about KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora