Kindermeditaties, voor gevoelige kinderen. •Emotieregulatie •Rust •Diepe slaap •Verbinding

About Kindermeditaties, voor gevoelige kinderen. •Emotieregulatie •Rust •Diepe slaap •Verbinding

🌟 Kinderen krijgen vandaag veel prikkels. Dagen zijn vol, de wereld gaat snel en al jong leren ze presteren. Ontspanning is geen luxe, maar een basisbehoefte. - ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ 👍🏼 Volg op INSTAGRAM Voor meer info uitleg en tips: https://www.instagram.com/kime.kindmeditatie 🧘♀️ Dit kanaal biedt kinderen een veilige plek om te vertragen. Meditaties helpen spanning loslaten, emoties voelen en weer contact maken met zichzelf. Zo groeien veerkracht, vertrouwen en innerlijke rust — met balans tussen inspanning en ontspanning. - Veel ontspanplezier 🤍 — #emotieregulatie #kindermeditaties #slaapmeditatie #mediteren #kindermeditatie #kindmeditatie #ontspanning #ontprikkeling #overprikkeld #hooggevoelig #slaapmeditatie #schoolmeditatie #mindfulness #kindermindfulness #mediteren #samenmediteren #meditatie #geleidemeditatie #adhd #slapen #bedtijd #kracht #geloofinjezelf #yoga #kinderyoga #zelfvertrouwen #verbinding #hsp #ontprikkelen #ontladen #energie #ontspanning #kinderverhaal #podcast #pauze #pauzeknopje #diepeslaapmeditatie #mettameditatie #yoganidra #emdrmeditatie #emdr #ademregulatie #emotieregulatie #visualisatie #geleidevisualisatie #yogameditatie #kinderyoga

Publisher

KiMe Kindmeditatie rustgevende slaap en ontspanningsmeditatie speciaal voor gevoelige kinderen.

Category

kids & family

Language

nl

Explicit

No

First episode

25 Jan 2026

Latest episode

2 Apr 2026

Latest episodes

21 episodes in the feed.

1. 

   2 Apr 2026

   ✨De Sterrentuin, een avond slaapmeditatie voor kinderen om de dag positief en dankbaar af tesluiten

   🌙 De Sterrentuin van het Zachte Hart Een zachte slaapmeditatie voor gevoelige kinderen die de dag rustig en met dankbaarheid willen afsluiten. Leeftijd: 7+ Tijd: 14 min ✨ Kleine sterrenwachters helpen je ontspannen ☁️ Bij het Meer van Loslaten mag je alles wat groot voelde zachtjes loslaten 🌿 In de Sterrentuin groeien bloemen van fijne momenten 💛 Je mag ook dankbaar zijn voor jezelf Deze meditatie helpt bij: • spanning loslaten • rust in je hoofd • een warm gevoel in je hart • ontspannen in slaap vallen Een liefdevol avondritueel om veilig en rustig weg te dromen. 🌌✨ Slaap zacht. ❣️ Laat gerust een reactie achter als deze meditatie je heeft geholpen. Abonneer je voor meer geleide meditaties en momenten van rust.❣️ #kindermeditatie #slaapmeditatie #gevoeligekinderen #hooggevoelig #avondritueel #dankbaarheid #loslaten #rustvoorhetkind #ontspannen #mindfulnessvoorkinderen #meditatievoorkinderen #slaaproutine #innerlijkerust #zachtheid #veiligvoelen

2. 

   29 Mar 2026

   🌅 Avond Meditatie om je dag positief en met dankbaarheid af te sluiten.

   🌙 Avondmeditatie – Loslaten, Dankbaarheid & Zelfliefde Leeftijd: 12+ Time: 17 min In deze liefdevolle avondmeditatie begeleid ik je naar diepe ontspanning, innerlijke rust en zachtheid voor jezelf. We nemen samen de dag door op een milde manier. Je laat spanning en negativiteit los, ademt gouden licht in en creëert ruimte voor dankbaarheid. Vanuit daar maak je contact met jezelf – met compassie, trots en zelfliefde. Deze meditatie helpt je om: • De dag bewust af te sluiten • Negatieve gedachten los te laten • Dankbaarheid te verdiepen • Zelfkritiek te verzachten • Rustig en ontspannen in slaap te vallen Gun jezelf dit moment van vertraging. Je hoeft niets meer op te lossen vandaag. Je mag loslaten. ✨ Perfect om te luisteren voor het slapengaan. Laat gerust een reactie achter als deze meditatie je heeft geholpen. Abonneer je voor meer geleide meditaties en momenten van rust. #avondmeditatie #zelfliefde #slaapmeditatie #loslaten #dankbaarheid #geleidemeditatie #mindfulness #innerlijkerust #rustinhoofd #zelfcompassie #ontspanning #beterslapen #avondroutine #persoonlijkeontwikkeling

3. 

   14 Mar 2026

   🫧 Slaapmeditatie, Het elfje en de bubbel. Om lekker te ontspannen of te slapen. 💤

   “Ga mee op een magisch avontuur voor het slapengaan ✨. In deze rustgevende kindermeditatie neemt een lief elfje je mee naar een betoverd bos vol zachte lichtjes en fluisterende bomen 🌳. Daar wacht een warme, beschermende bubbel waarin je helemaal mag ontspannen. Terwijl het bos rustig om je heen slaapt, mag jij zacht wegdromen en heerlijk in slaap vallen 🌙💤.” Perfect voor kinderen van 4–10 jaar. Ideaal voor bedtijd, rustige momenten of om even helemaal tot rust te komen. 💫 Vergeet niet te abonneren voor meer kindermeditaties en slaapverhalen kindermeditatie, slaapmeditatie, bedtijdmeditatie, slaapverhaal, kidsmeditation, bedtimestory, elfje, magischbos, sleepforkids, magicalforest, fantasieverhaal, rustigslapen, kinderenontspannen, fairy story, bedtime meditation, sleep story kids, kids relaxation, meditatief verhaal, slaapmuziek kinderen, ontspanning kinderen

Contact Kindermeditaties, voor gevoelige kinderen. •Emotieregulatie •Rust •Diepe slaap •Verbinding

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Het Klokhuis

• 

  Schuilen in Schoonheid

• 

  Let's go mental

• 

  De Stemming van Vullings en Van der Wulp

• 

  Van Bekhovens Britten | BNR

• 

  Fokko, de vermoorde kastelein