by Vltava Labe Media a.s.
Kondice.cz - Videoportál Kondice - Péče o vaše tělo a duši.
Language
🇨🇿
Publishing Since
8/7/2019
Email Addresses
0 available
Phone Numbers
0 available
April 29, 2025
I když nejste vrcholoví sportovci nebo se teprve začínáte nějakému sportu věnovat, je dobré zátěžový test absolvovat. Zjistíte svoji aktuální kondici a hranice, abyste se nepřetěžovali a například první běh vás hned neodradil. Součástí testu bývá i EKG, které může navíc odhalit srdeční vady, o kterých jste ani nevěděli. Jak je to s tou tepovkou, je 140 ideální? A co jsou pojmy jako laktát nebo aerobní a anaerobní práh? Nahradí jednou trenéry umělá inteligence? O tom všem jsme si povídali s Alešem Tvrzníkem, diagnostikem a biomechanikem ze sportovní laboratoře Vital Praha, autorem celé řady knih o běhání a vedoucím projektu Trenér kondičního běhu Českého atletického svazu.
April 22, 2025
Otlačený zadek (a nejen on), ztuhlý krk a bolest v bedrech. K tomu stres ze silničního provozu. Jsou to i vaše zkušenosti z cyklistiky? To jsou důvody, proč i na silničkách vídáme více mužů než žen. S bolestí může pomoci bike fitting a větším sebevědomím ženská cyklistická skupina. V tomto dílu podcastu Kondice s Honzou Falge ze studia KOA a vášnivou cyklistkou Míšou Bučkovou se dozvíte, co je to bike fitting, jaká jsou specifika ženské anatomie i rady, jak překonat strach ze silničního provozu a na silničku vyrazit. Silnička totiž může být láska na celý život – když si správně sednete.
April 16, 2025
Děsíte se pohledu do zrcadla? Stresuje vás představa, že už za pár týdnů odhodíme svršky a budeme naše těla ukazovat v "plné parádě" na koupalištích a plážích? Pokud je vaše odpověď ano, pak si dost možná právě teď nastavujete přísný režim, dietní odříkání v jídle a každodenní tréninky. V tomto podcastu vám odborník přes cvičení a výživu poradí, proč je lepší dělat to jinak, a vysvětlí, že z dlouhodobého hlediska je motivace vedená touhou rychle zformovat postavu neudržitelná.
ProŽeny.cz
Fitness007
Brain We Are
Janina D. Černá
Český rozhlas
Institut Moderní Výživy podcast
Dan Tržil
![Podcast thumbnail for DEEP TALKS [CZE]](https://pod-engine-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/images/3eExnRomMRtI5LWrAAsd1mAo9OZ5nrMS8Xd4K6WweG4.png)
Petr Ludwig
Čestmír Strakatý
Forcapture
Forbes Česko
Český rozhlas
Lucie Petráková a Markéta Lukášková
Opravdový vztah
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.