Krautplausch – Deine Quelle für Heilkräuterwissen.
Krautplausch ist eine YouTube- und Podcast-Serie über Heilkräuter, ihre Wirkung und Anwendung in der Naturheilkunde. Medizinethiker Dr. Ralf Stutzki und seine Gäste teilen fundiertes Wissen über die vielseitige Nutzung von Heilpflanzen – von Einschlaftees und Tinkturen über Oxymel bis hin zu den heilenden Kräften selbstdestillierter Hydrolate.
Ob du dich für traditionelle Heilmethoden interessierst oder praktische Tipps für den Alltag suchst – hier erfährst du, wie du die Kraft der Natur für dich nutzen kannst. Tauche ein in die faszinierende Welt der Heilpflanzen und entdecke wertvolles Wissen für deine Gesundheit!
Rosmarin – Heilpflanze für Klarheit, Kreislauf & Erinnerung
Rosmarin ist weit mehr als ein mediterranes Küchenkraut. Seit Jahrhunderten begleitet er die Menschen als Pflanze der Erinnerung, der Liebe, des Mutes und der Lebenskraft.
In dieser Folge von Krautplausch schauen wir uns Rosmarin genauer an:
- Warum Rosmarin seit der Antike mit Erinnerung und Treue verbunden wird
- Welche Inhaltsstoffe wie Cineol, Campher und Borneol in ihm stecken
- Was es mit den unterschiedlichen Chemotypen auf sich hat
- Wie Rosmarin traditionell bei Kreislaufbeschwerden, Müdigkeit und verspannten Muskeln
verwendet wird
- Welche Rolle ätherisches Öl und Rosmarinhydrolat spielen
- Und wie sich Rosmarin ganz einfach als Bad, Massageöl oder erfrischende Pflanzenanwendung nutzen lässt
Dazu gibt es Geschichten von Aphrodite, mittelalterlichen Klostergärten, Pestzeiten und einem legendären Rosmarinwasser, das einer ungarischen Königin angeblich sogar zu neuer Jugend verholfen haben soll.
Ein Kraut zwischen Mittelmeer und Hausapotheke, zwischen Erinnerung und neuer Kraft.
Krautplausch – die Welt der Heilpflanzen, fundiert, traditionsreich und mit einem kleinen Augenzwinkern.
14 Aug 2026
Die Linde
Kaum ein Baum hat die europäische Kultur so geprägt wie die Linde. Seit Jahrhunderten ist sie Ort der Liebe, der Begegnung, der Gerechtigkeit und des Friedens. Unter ihren Ästen wurde getanzt, Recht gesprochen und Gemeinschaft gelebt. Gleichzeitig gehören ihre Blüten bis heute zu den bekanntesten Heilpflanzen gegen Erkältungen, Reizhusten und nervöse Unruhe.
In dieser Folge von Krautplausch reisen wir durch mehr als zweitausend Jahre Kultur- und Medizingeschichte. Wir begegnen Ovids Philemon und Baucis, Siegfried aus dem Nibelungenlied, Walther von der Vogelweide, Heinrich Heine, Wilhelm Müller und Franz Schubert. Wir werfen einen Blick in die Kräuterbücher von Hieronymus Bock und Tabernaemontanus und fragen, was die moderne Wissenschaft heute tatsächlich über die Heilkraft der Lindenblüten weiß.
Eine Folge über einen Baum, der bis heute für Geborgenheit, Gemeinschaft und Frieden steht.
Kapitel
00:00 Intro
01: Ein Baum voller Geschichten
02: Die Linde in Mythologie und Kulturgeschichte
03: Dorf-, Gerichts- und Friedensbaum
04: Die Linde in Literatur und Musik
05: Die Linde als Heilpflanze
06: Die Kräuterbücher der Renaissance
07: Moderne Phytotherapie und wissenschaftliche Erkenntnisse
08: Fazit
Quellen
Die Folge basiert auf historischen Primärquellen, modernen Monographien (HMPC/EMA, ESCOP, Kommission E), dem Europäischen Arzneibuch sowie aktueller phytotherapeutischer Fachliteratur.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
5 ratings
Contact Krautplausch
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
