旷野人生♾️

About 旷野人生♾️

人生是旷野，不是轨道。 「旷野人生♾️」播客栏目旨在采访1000位不同人生轨迹的旷野人物，分享人生转变的1000种可能。 聊聊轨道之外的旷野，也聊聊旷野之中的轨道； 聊聊当下人生的第二曲线，也聊聊未来人生的第一曲线～ 听一万种声音，只为成为自己； 见一万种人生，只为活出旷野。 祝你：不被定义，勇敢探索，无限可能，闪闪发光！ 加听友群：🌏kuangyerensheng888

Publisher

美美子May，暴躁铁锤

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

21 May 2024

Latest episode

27 Sept 2026

Latest episodes

70 episodes in the feed.

1. 

   27 Sept 2026

   你那么懂事，一定很累吧？

   我不是责任心太强，我只是害怕所有人失望。 【本期主题简介】 你有过这样的时刻吗？明明只想好好休息，手指却还是忍不住点开消息列表，一条一条回复；明明已经累到透支，看到别人抛来的需求，第一反应依然是——我来。责任心强的人，就像一张渔网，把四面八方投来的请求，一个一个认真接住。可渔网接住了全世界，谁又来接住你？ 这一期，我们组了一场朋友日常聊天局：主播美美子、铁锤，还有老朋友楠姐。三个人，三种截然不同的责任心样本——一个责任心过载到痛苦，一个边界分明到"该我承担的我就扛，不该我承担的你休想靠过来"，还有一个，把人生当成一场剧本杀，在不同角色之间游刃有余。 我们聊责任心的来处：原生家庭、童年创伤、长辈期待，是如何一点点长成我们肩上卸不下的重担；也聊责任心的去处：当世界向你投来大大小小的需求，当"人品好、能扛事、格局大"变成枷锁，我们该如何给自己留出一块灰色地带。 聊到最后我们发现，责任心太强的人，往往不是太想做好，而是没有给自己留出容错的空间。 生活不是一场非黑即白的考试，而是一次又一次可以反复调整的协商；人生是旷野，责任心也需要一块旷野空地——去接受、去反应、再去承担。 这一期，献给每一个总在接住世界、却忘了接住自己的你。 本期节目，我们将围绕以下展开： 责任心过载的人，是如何被"人品好、能扛事、格局大"这三个词困住的 责任心的来处：原生家庭、童年经历如何塑造了我们的责任感 三种责任心样本：渔网式接住、边界式切割、剧本杀式扮演 为什么你总是不敢求助、不敢示弱、不敢麻烦别人 "回不回消息"和"能不能解决"，其实是三个不同的问题 责任存在灰色地带：一件事可以只解决自己能解决的那一部分 边界不是树立出来的，而是慢慢调整出来的 世界是大型灰度世界：为什么人不能既要、又要、还要 从"证明自己有用"到"克制欲望"，如何放下责任心的重担 李白与杜甫：适应力与坚守，两种活法都没有错 给责任心过载者的解法：在刺激与反应之间，留出一块灰色地带 人生是旷野，记得在内心种出一块属于自己的旷野空地 【金句摘录】 🎯 责任心强的人，像一张渔网，把四面八方的需求一个一个认真接住，却常常忘了，谁又来接住你？ 🎯 责任存在灰色地带，一件事不是只有解决和没解决两面，可以只解决自己能解决的那一部分。 🎯 责任心是我把问题接住、想办法促成它解决，而不是要求自己立刻、马上、100%解决。 🎯 世界是一个大型的灰度世界，人不可能既要、又要、还要。 🎯 边界不是树立的，是调整的；关系不是一次性的生意，可以一次一次协商，再一次。 🎯 人生的容错率很高，可以一次一次，再一次；做不好很正常，别把事物发展的本来规律当成失责。 🎯 责任心太强，不是太想做好，而是没有给自己留出一块灰色地带。 🎯 人生是旷野，记得在内心给自己种出一块旷野空地——去接受、去反应、再去承担。 【时间轴】 00:12 世界投来大大小小的需求，责任心强的人像渔网一样接住 02:52 "人品好、能扛事、格局大"：成就我的三个词，也是我痛苦的来源 03:35 该我承担的我扛，不该我承担的你休想往我身上靠 05:11 本能想接住一切，是怕对方失望，怕成为不靠谱的人 08:37 楠姐：妈妈和奶奶不和、留守儿童、护奶奶踩麦苗 13:52 美美子：听话懂事轨道、继母经历、主动上交红包 23:19 铁锤：人生就是剧本杀，cos不同角色，承担不同责任 29:46 不同阶段承担不同责任：开源与守财，个人英雄主义vs家族长盛 38:42 回不回、能否回好、能否解决：三个问题，三个概念 39:39 责任存在灰色地带：只解决自己能解决的那一部分 44:15 世界是大型灰度世界：人不能既要、又要、还要 48:38 责任心的前一步，是对自己需求的洞察 55:14 李白与杜甫：适应力与坚守，两种活法都没有错 57:31 边界是对自己的保护，但时间和心力比争对错更贵 01:00:37 责任心的体现，是敢不敢去接住 01:05:07 如何丢弃一部分责任心：先克制"想要做好"的欲望 01:06:34 每个人都要经历自己的"凡人修仙传" 01:11:38 在刺激与反应之间，留出一块心理的灰色地带 【加入听友群】 想要加入听友群，认识一群高能量旷友，添加小助理：kuangyerensheng888，备注：听友群 【节目互动】 欢迎在评论区留言告诉我们： 你是一个责任心过载的人吗？有没有某一刻，被四面八方涌来的需求压到喘不过气？ 你觉得自己的人生，更像轨道还是旷野？责任心有没有困住过你？ 听完这期，你准备在自己的生活里，留出一块怎样的"灰色地带"？ 【本期嘉宾】楠姐 标签：全国连锁自习室品牌一川心流自习室创始人；10年连续创业者，独立女性标杆 经历：全国连锁自习室品牌"一川心流连锁自习室"创始人；全国300+连锁自习室，00+店长，身价千万；技校出身，26岁拿下首套房，从十八线城市到一线城市 人生信条：人的命运，都是自己选择的 【栏目主播】 美美子：国有银行裸辞一年转型10w粉博主；[重启人生青年空间]创始人，大湾区top重启人生教练（小红书@xhslink.com (https://xhslink.com/m/1ZqeLsmCQ8X);公众号：美美子May） 暴躁铁锤：00后创业者，300＋连锁自习室品牌“一川心流”联合创始人（小红书@ xhslink.com (https://xhslink.com/m/7ddMnHRVq7Y)） 旷野人生播客官方账号：小红书@ https://xhslink.com/m/6eRPAAx7T2k (https://xhslink.com/m/6eRPAAx7T2k)；公众号/视频号：【旷野人生播客】 📣加入【旷野人生OPC联盟】 如果你正在探索一人公司模式、想在 AI 时代做自己的 CEO，却苦于单打独斗、缺乏系统化成长路径，欢迎加入「旷野人生OPC联盟」。 这里是专为超级个体打造的年度成长共生圈：10 场城市线下沙龙、2 场年度大型嘉年华、12 期线上共读会，陪你从自我认知、AI 赋能到事业闭环，一步步搭建可持续的一人公司商业体系。 也可私信小助理 kuangyerensheng888，备注「OPC 联盟」，和 10000 + OPC一起，做被看见的超个体。 【本期制作】 Shownotes图文：美美子May 音频剪辑：大拙懒 BGM：开头：Episode 33 - She Her Her Hers；结尾：Viva la Vida - Coldplay 【关注我们】 音频平台：小宇宙｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝｜豆瓣 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ab93108195d838e2aeabc45?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

2. 

   18 Sept 2026

   旷野的尽头，是成为自己｜串台《男德读淑》

   到底哪里是人生的旷野？ 【本期主题简介】 六月份，主播美美子、铁锤受邀参加了 Z 世代国际播客节，一起去到福建宁德霞浦。在海边小城和山海之间，我们感受当地文化，也和许多同行朋友交流创作、生活与表达。 这次霞浦之行，我们也认识了播客节的主办方，也是本次串台的搭档——播客 《男德读淑》 的两位主播。于是，在那个美丽的海边小岛上，我们临时起意，来了一场没有完全按脚本走的即兴对谈。 我们聊彼此理解的“旷野”。 有人从小被放在轨道里长大，心里却一直想逃；有人习惯了旷野式的生活，却也会在某个瞬间，羡慕轨道带来的确定感。我们发现，旷野并不等于彻底失控，轨道也未必完全囚禁自我。真正重要的，或许不是你身处哪里，而是你是否还拥有选择的余地。 我们也聊生活里的失控。 聊那些拖延到最后一刻的时刻，聊明明知道该怎么做却做不到的时刻，聊事情脱轨、情绪翻涌、人生好像突然不在计划内的时刻。年轻的时候，我们容易把失控误当成自由；后来才慢慢明白，自由不是永远狂奔，而是在混乱里依然能认出自己，在选择之后依然愿意为自己负责。 我们一起把“旷野”拆开来看：它里面有兴奋，有恐惧，有不确定，也有重新选择的可能。 最后，我们也各自分享了影响自己的书。有些书让我们接受混乱，有些书让我们重新理解等待，有些书让我们意识到：人生也许本来就不需要一个完美闭环。 所谓旷野的尽头，未必是某个更辽阔的远方，而是当你走过混乱、失控、选择与承担之后，终于更清楚地认识自己，也更愿意成为自己。 本期节目，我们将围绕以下展开： 缘起霞浦 Z 世代国际播客节：我们为什么会和《男德读淑》临时串台 不同成长底色下，大家各自如何理解“人生是旷野” 轨道与旷野不是非黑即白：轨道里也有自由，旷野之上也有边界 人生失控时刻：拖延、摆烂、犯错，混乱为什么会发生 知与行的鸿沟：很多道理都懂，但为什么还是过不好这一生 真正的掌控感，到底来自外界的认可，还是内心的笃定 丰富的人生一定要体验很多角色吗？平静算不算另一种丰盈 年轻时追求情绪峰值，后来为什么会越来越向往平和 亲密关系和伙伴关系里，人为什么会像照镜子一样照见彼此 书籍分享：从文字里理解混乱、等待与自我接纳 旷野的尽头不是终点，而是经历一切之后，成为你自己 【本期嘉宾】 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/69e4eacf743221373d83203c (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/69e4eacf743221373d83203c)《男德读淑》 主播：杜远智https://xhslink.cn/o/9Zg4sBuDlwp (https://xhslink.cn/o/9Zg4sBuDlwp)；赵杰 https://v.douyin.com/VJghdxcCvqU/ (https://v.douyin.com/VJghdxcCvqU/) 4@2.com 【金句摘录】 🎯 旷野不是毫无边界的肆意狂奔，轨道和旷野从来不是非黑即白的对立。 🎯 认知可以被拉平，但资源、体验、行动能力，永远不会自动拉平。 🎯 旷野上最怕的是骑着脱缰的野马肆意奔跑，没有判断，最后坠入深渊。 🎯 快乐是情绪的峰值，而平和，是大多数时候我们可以追求的愉悦。 🎯 思维可以看清悲欢，但身体依旧会被情绪支配，拉扯本就是人的常态。 🎯 混乱是生命的常态，要带着好奇与怀疑，去审视眼前发生的一切。 🎯 人生的容错率很高，但这份底气，来自于你一次次从失控之中复盘走出来。 🎯 不一定要体验世间所有角色，感受跌宕起伏的情绪，同样可以拥有丰盈的人生。 🎯 所谓旷野的尽头，不是抵达某个终点，而是历经种种之后，成为你自己。 🎯 戈多未必会来，但等待与寻找本身，已经拥有意义。 【时间轴】 00:12 霞浦 Z 世代国际播客节相遇，两个播客的即兴碰撞 02:06 美美子 & 铁锤，两种截然不同的成长底色 11:20 信息时代人人看得懂道理，但很多人困在“知而不能行” 13:05 重新辩证：轨道与旷野，二者并不是完全对立 19:50 什么是真正的满足感，是舞台聚光灯，还是内心对当下的掌控 25:55 聊体验：人生一定要尝试很多角色才算丰富吗？ 31:30 年轻追求情绪峰值，往后更向往内心平和 39:30 上善若水，接纳万物，我们只是宇宙之中的一粒水分子 47:40 聊聊失控：那些拖延、摆烂、搞砸事情的人生经历 52:20 性格互补的伙伴，如何在碰撞之中照见自己 63:30 灵魂提问：如果可以重来，你还愿意来到这个世界吗？ 65:40 书籍分享：混乱本就是生命的一部分；等待与寻找本身，已经拥有意义 70:40 旷野是一种选择，归处是成为你自己 【加入听友群】 想要加入听友群，认识一群高能量旷友的小伙伴，可以查看本期评论区，添加小助理：kuangyerensheng888，备注：听友群 📖【本期提到的书籍介绍】 《鱼不存在》 这本书以斯坦福大学校长大卫・斯塔尔・乔丹的人生故事为线索，打破非黑即白的成败叙事。书中提出，混乱本就是世界的一部分，破坏、失去与美好事物相生相伴；不必强求事事都有规整的答案，要带着好奇与怀疑，去审视生命中一切不可预知。接纳世界的无序，也是与自我和解的过程。 《等待戈多》（贝克特 荒诞派戏剧） 经典荒诞文学作品，两个人物日复一日苦苦等待 “戈多”，但戈多始终没有登场。戈多可以是理想、幸福、人生答案或是某个执念。故事的内核不在于等到结果，而在于等待本身的意义。很多时候我们追寻的终点未必会如约而至，但追寻、体验的过程，已经构成了我们的人生 【节目互动】 欢迎在评论区留言告诉我们： 在你的理解里，旷野到底是什么？它是逃离轨道，还是自我的一种选择？ 你经历过哪些“人生失控”的时刻，后来你如何和这段经历和解？ 你更向往热烈起伏的情绪峰值，还是长久安稳的内心平和？ 有没有一本书，帮你接纳了生活的混乱与不确定？ 【栏目主播】 美美子 国有银行裸辞一年转型10w粉博主；重启人生青年空间创始人，大湾区top重启人生教练（小红书@https://xhslink.com/m/1ZqeLsmCQ8X (https://xhslink.com/m/1ZqeLsmCQ8X)；公众号：美美子May） 暴躁铁锤 00后创业者，300＋连锁自习室品牌“一川心流”联合创始人（小红书@ https://xhslink.com/m/7ddMnHRVq7Y (https://xhslink.com/m/7ddMnHRVq7Y)） 旷野人生播客官方账号：小红书@ https://xhslink.com/m/6eRPAAx7T2k (https://xhslink.com/m/6eRPAAx7T2k)；公众号/视频号：【旷野人生播客】 📣 加入【旷野人生・OPC 超个体联盟】 如果你正在探索一人公司模式、想在 AI 时代做自己的 CEO，却苦于单打独斗、缺乏系统化成长路径，欢迎加入「旷野人生・OPC 超个体联盟」。 这里是专为超级个体打造的年度成长共生圈：10 场城市线下沙龙、2 场年度大型嘉年华、12 期线上共读会，陪你从自我认知、AI 赋能到事业闭环，一步步搭建可持续的一人公司商业闭环。 也可私信小助理 kuangyerensheng888，备注「OPC 联盟」，和 10000 + 同频伙伴一起，做被看见的超个体。 【本期制作】 Shownotes图文：美美子May，暴躁铁锤 音频剪辑：《男德读淑》播客 【关注我们】 音频平台：小宇宙｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝｜豆瓣 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6aacdb9e051af796b9ea138e?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

3. 

   30 Aug 2026

   甜甜：无人托举，我便自成宇宙。从安徽农村女孩到跨境出海创业

   无人托举的普通小孩，如何实现人生的跨越？ 【本期主题简介】 二十岁出头，很多人被困在人生的混沌期：前路看不清方向，身后没有托举，身边也没有足够多的人生样本可以参考。明明有浑身力气，却不知道该往哪里使劲；明明想活出自己，却又总被“稳定、编制、标准答案”推着走。 普通人的人生，真的只能等待贵人出现吗？ 本期对谈嘉宾甜甜，是一位从安徽普通农村家庭走出来的00后跨境创业者。她没有背景、没有资源，也没有所谓的贵人引路，大学期间从底层兼职和零基础写稿开始摸索，六年时间跨越多条互联网赛道，从职场新人一路成长为项目合伙人，并在2025年正式转型Temu跨境电商，成立自己的跨境公司。 她的经历不是“一夜暴富”的爽文，而是一个普通女孩在无人托举的环境里，靠试错、执行力和长期主义，一步步为自己挣出一条路的真实故事。 当外界没有人照亮你时，你要做自己的光。 本期节目，我们将围绕以下展开： 00后农村女孩的成长底色：无人规划、无人托举，少年时期如何建立人生方向 放弃考研考公和稳定路径，为什么选择进入小创业公司从零开始 大三抓住第一次自媒体机会，从紧张面试到写出10w+爆款内容 从公众号、漫画、训练营、AI写作到跨境电商，多赛道试错的底层心法 踩十几万行业坑后，为什么最终选择Temu AI跨境这条长线赛道 普通人如何理解“自我托举”？低谷期如何稳住心力 没有贵人的人，如何自己成为自己的贵人 【本期嘉宾】甜甜 标签： 00后跨境创业者｜Temu多店铺运营主理人｜AI副业实操导师｜一人公司实践者 经历： 1.安徽农村女孩，大三加入创业团队，毕业两年成为公司合伙人 2.从公众号、AI 写作到 AI 跨境，连续抓住互联网增长机会，项目单月收入六位数 3.2025 年转型 Temu 跨境电商，成立跨境公司，实现年利润百万 人生信条： 无人托举，便自成宇宙；人生没有白走的路，每一步经历都算数。 【金句摘录】 🎯 18岁之后的人生剧本，大多只能靠自己亲手书写。 🎯 所谓贵人，从来不是等来的，而是你先成长到足够强，才会被看见。 🎯 轨道是别人给的答案，旷野是你自己走出来的方向。 🎯 不用羡慕生来就在罗马的人，普通人一步一步走出来的路，每一步都问心无愧。 🎯 自我托举，就是自己承接所有困难，也为自己的每一个选择全权买单。 🎯 拉开人与人差距的从不是天赋，而是日复一日稳定的执行力。 🎯 吃过无人引路的迷茫苦，才更愿意伸手托举和曾经的自己一样的普通人。 🎯 所有绕远路、踩过的坑，终会拼凑成专属于你的人生底气。 🎯 不必等待天降贵人，你自己成长强大之时，就是自己最好的靠山。 🎯 人生不是轨道，是旷野；不是要逃去哪里，而是要亲手走出自己的路。 【时间轴】 02:18 二十岁的混沌迷茫，普通人缺失托举的集体共鸣 04:45 原生成长底色：缺少人生规划，填报志愿、未来发展只能独自摸索 08:05 放弃考公、大厂稳定工作，选择初创小团队的底层思考 10:26 大三求职破冰：内向紧张的自己，抓住自媒体入门第一次机会 12:40 零行业知识写程序员内容，打磨10w+爆款图文全过程 15:13 线下兼职到线上内容，第一次靠脑力劳动获得收入的成就感 17:52 多赛道持续试错：直播、闲鱼、AI写作，在小事中积累核心能力 20:47 踏实承接每一份小事，主动抓住机遇，两年晋升项目合伙人 23:21 2025布局跨境赛道，投入十几万踩坑验证项目可行性 26:09 Temu全托管POD模式详解，标题、爆款图案、竞品拆解全套实操用法 38:22 普通人做跨境副业两大核心必备品质：执行力与长线心态 44:17 从独自突围到托举上千学员，开放供应链与全套SOP 47:29 自我托举：低谷迷茫时，向内蓄力的自愈方式 50:12 何为旷野人生？不必追随统一轨道，弯路亦是人生馈赠 【本期听友福利】 为想尝试跨境轻副业、寻找第二收入的听友，甜甜带来专属播客福利： 全套AI跨境实操内部秘籍 + 三天免费出海公开课。 课程完整覆盖： 开店流程、AI爆款图文裂变、平台流量逻辑、两月15w爆品拆解、新手避坑全指南。原价99元课程，本期播客听友专属200个免费名额。 下方海报扫描二维码，解锁全套资料与直播听课资格。 【加入听友群】 想要聚集一群同频、寻找副业出路、探讨一人公司成长的旷友，可查看本期评论区，添加小助理： kuangyerensheng888，备注：听友群 【节目互动】 欢迎在评论区留言告诉我们： 二十岁的你，是否也曾陷入前路迷茫、身后无人依靠的混沌期？ 如果没有长辈、贵人引路，你会用什么方式完成自我托举？ 【栏目主播】 美美子 国有银行裸辞一年转型10w粉博主；[重启人生青年空间]创始人，大湾区top重启人生教练 （小红书@https://xhslink.com/m/1ZqeLsmCQ8X；公众号：美美子May） 暴躁铁锤 00后创业者，300＋连锁自习室品牌“一川心流”联合创始人 （小红书@ https://xhslink.com/m/7ddMnHRVq7Y） 旷野人生播客官方账号：小红书@ https://xhslink.com/m/6eRPAAx7T2k (https://xhslink.com/m/6eRPAAx7T2k)；公众号/视频号：【旷野人生播客】 📣 加入【旷野人生・OPC 超个体联盟】 如果你正在探索一人公司模式、想在AI时代做自己的CEO，却苦于单打独斗、缺乏系统化成长路径，欢迎加入「旷野人生・OPC 超个体联盟」。 这里是专为超级个体打造的年度成长共生圈： 10场城市线下沙龙、2场年度大型嘉年华、12期线上共读会，陪你从自我认知、AI赋能到事业突破，一步步搭建可持续的一人公司商业闭环。 也可私信小助理 kuangyerensheng888，备注「OPC 联盟」，和10000 + 同频伙伴一起，做被看见的超个体。 【本期制作】 Shownotes图文：美美子May 音频剪辑：枝屿 BGM：开头：Stay alive - José González；结尾：home 【关注我们】 音频平台：小宇宙｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝｜豆瓣 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a902c7aef65145dfcc663c9?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

Who has been a guest on 旷野人生♾️

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Charlie
• 潘潘
• Yan Yan
• Bella

Contact 旷野人生♾️

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  岩中花述

• 

  知行小酒馆

• 

  天真不天真

• 

  面基

• 

  搞钱女孩｜女性成长访谈播客

• 

  李诞

Questions about 旷野人生♾️