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Lab de la Felicidad

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by La Dra. Laurie Santos con Dayanara Torres

4.7(78 reviews)

52 episodes

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Podcast Overview

Puede que pienses que sabes lo que hace falta para llevar una vida más feliz... más dinero, un trabajo mejor o unas vacaciones dignas de Instagram. Te equivocas. La Dra. Laurie Santos, profesora de Yale, desafía las creencias convencionales sobre la felicidad al descubrir que a menudo hacemos lo contrario de lo que realmente nos haría felices. Su podcast, "Laboratorio de la felicidad", basado en su popular clase en Yale, narrado por Dayanara Torres, ofrece las últimas investigaciones y relatos inspiradores para cambiar nuestra perspectiva sobre la felicidad y desafiar nuestras suposiciones al respecto. Dayanara Torres, actriz, cantante y ex Miss Universo, se une al proyecto para amplificar su alcance. Escucha el podcast cada semana en todas las plataformas. Laboratorio de la felicidad con Dayanara Torres es un podcast de los Estudios de la Doctora Laurie Santos de Pushikin en coproducción con Uforia Podcasts.

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🇪🇸

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2/27/2024

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Recent Episodes

September 30, 2025

Cómo ser más feliz en tu trabajo - Parte II

En el episodio anterior hablamos con Dan Harris sobre el aprovechamiento del tiempo. Hoy descubriremos cómo cambiar la forma en que vemos nuestro trabajo, sin necesidad de cambiar de empleo y cómo lidiar con algunas situaciones difíciles en el ambiente laboral.

September 23, 2025

Cómo ser más feliz en tu trabajo - Parte I

Lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal sí es posible. Uno de los secretos, quizás obvios, pero claves es: la administración del tiempo. En este episodio el periodista, escritor y podcaster Dan Harris nos da herramientas para tener una mejor relación con el tiempo y conseguir un mayor bienestar en casa y en el trabajo.

September 16, 2025

Escucha a tu tristeza y abrázala

Muchas veces aunque nos sintamos mal no lo expresamos. Esconder la tristeza se ha vuelto un hábito en nosotros que nos impide conectar significativamente con las personas que nos rodean. En este episodio nos quitaremos la máscara para hablar abiertamente de la tristeza y sobre cómo vivirla mejor.

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Tim Colceri

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What is Lab de la Felicidad?: Puede que pienses que sabes lo que hace falta para llevar una vida más feliz... más dinero, un trabajo mejor o unas vacaciones dignas de Instagram. Te equivocas.

La Dra. Laurie Santos, profesora de Yale, desafía las creencias convencionales sobre la felicidad al descubrir que a menudo hacemos lo contrario de lo que realmente nos haría felices. Su podcast, "Laboratorio de la felicidad", basado en su popular clase en Yale, narrado por Dayanara Torres, ofrece las últimas investigaciones y relatos inspiradores para cambiar nuestra perspectiva sobre la felicidad y desafiar nuestras suposiciones al respecto.

Dayanara Torres, actriz, cantante y ex Miss Universo, se une al proyecto para amplificar su alcance.

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Laboratorio de la felicidad con Dayanara Torres es un podcast de los Estudios de la Doctora Laurie Santos de Pushikin en coproducción con Uforia Podcasts.
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