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Les BienvAillantes

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by Rozenn Le bloa

5.0(41 reviews)
72 episodes
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Podcast Overview

Bienvenue dans Les BienvAillantes , le podcast pour toutes les femmes qui jonglent entre ambition professionnelle, bonheur familial, et épanouissement personnel. Chaque semaine, je partage des histoires, des conseils et des stratégies pour t'aider à jongler entre ces différents aspects de ta vie avec cœur et authenticité. Que tu sois maman active, entrepreneuse, ou que tu envisages de le devenir, Les Bienvaillantes est là pour t'offrir une dose régulière de motivation et d'inspiration. Rejoins-moi pour partager rêves et défis. Nous défricherons ensemble un chemin inédit vers le bonheur. C'est ton moment de détente, de croissance, et de découverte. Ensemble, célébrons la richesse de nos vies multifacettes de mamans modernes et inspirons le monde de notre courage et générosité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode thumbnail for “Pas de paix sans les Femmes” Le combat de Patricia Elias pour une paix durable (#68)

February 18, 2026

“Pas de paix sans les Femmes” Le combat de Patricia Elias pour une paix durable (#68)

<p>🎙 Pas de paix sans les femmes</p><p>L’appel puissant de Patricia Elias</p><p><br></p><p>Cet épisode est un peu différent… mais profondément nécessaire.</p><p>J’ai eu l’honneur d’accueillir Patricia Elias, avocate en droit international, ancienne conseillère principale d’ONU Femmes et défenseure engagée des droits des femmes à travers le monde.</p><p><br></p><p>Dans cette conversation, elle ne nous parle pas seulement de géopolitique.<br>Elle nous partage sa vision.<br>Son parcours.<br>Ses combats.<br>Ses moments de doute.<br>Et cette conviction profonde : <b>les femmes sont une force encore sous-estimée dans la construction du monde.</b></p><p><br></p><p>Elle revient sur :</p><ul><li><p>son engagement dès l’âge de 17 ans contre les lois discriminatoires</p></li><li><p>son travail auprès des Nations Unies</p></li><li><p>la construction d’un orphelinat au Cameroun</p></li><li><p>son action auprès des enfants des rues</p></li><li><p>et son plaidoyer international pour que les femmes soient enfin présentes là où se décident les accords de paix.</p></li></ul><p><br></p><p>Son message est clair :<br><b>il n’y aura pas de paix durable sans les femmes.</b></p><p>Aujourd’hui, moins de 10 % des négociateurs de paix sont des femmes.<br>Et pourtant, leur présence change durablement la stabilité des accords.</p><p><br></p><p>🌍 Agir maintenant</p><p>Patricia a lancé une campagne mondiale :<br><b>“Pas de paix sans les femmes.”</b></p><p>🎯 Objectif : 10 000 signatures pour faire appliquer la Résolution 1325 “Femmes, Paix et Sécurité”.</p><p><br></p><p>👉 <b>Signe ici :</b><br><a href="https://www.ipetitions.com/petition/global-petition-no-peace-without-women">https://www.ipetitions.com/petition/global-petition-no-peace-without-women</a></p><p>Puis :<br>• Partage-la sur tes réseaux<br>• Envoie-la à 5 personnes sur WhatsApp</p><p>C’est comme ça qu’un mouvement naît.</p><p>Ce n’est pas juste une signature.<br>C’est une prise de position.</p><p>Pour toi.<br>Pour nos filles.<br>Pour nos fils.<br>Pour le monde que nous voulons leur laisser.</p><p>Bonne écoute 💜</p><p><br></p><p><b>Toutes mes actualités 🌟</b><br>👉 <a href="https://linktr.ee/rozenn_lebloa">https://linktr.ee/rozenn_lebloa</a></p><p><br></p><p>💛 <b>Retrouve-moi :</b><br>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/rozenn_lebloa/">https://www.instagram.com/rozenn_lebloa/</a><br>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/">https://www.linkedin.com/in/</a></p><p>🤍 <b>Le groupe WhatsApp Les Confidentielles de BienvAillantes</b><br>👉 <a href="https://chat.whatsapp.com/L6Zbn58oPE62lmCvm5OYA3"><u>https://chat.whatsapp.com/L6Zbn58oPE62lmCvm5OYA3</u></a></p><p>🔍 <b>Fais le QUIZ pour découvrir ce qui te fait VRAIMENT perdre du temps</b><br>👉 <a href="https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016">https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016</a></p><p>🎵 Musique<br>A Thoughtful Journey — Irina Kakhiani (Lynne Publishing – PRS)</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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February 4, 2026

❤️ A (re)découvrir - Les signes à écouter pour agir (absolument) quand on est une maman qui donne beaucoup (#61)

<p>On croit souvent qu’il faut attendre d’aller mal pour se faire aider.<br>Mais en réalité, les signes arrivent bien avant.<br>Encore faut-il savoir les écouter.</p><p><br></p><p>Suite à la question d’Élodie — “À quel moment on sait qu’il faut se faire accompagner ?” — je te partage dans cet épisode ce que j’observe au fil de mes accompagnements.</p><p><br>Parce qu’en réalité, les femmes que j’accompagne viennent rarement quand tout s’effondre…<br>mais plutôt à ces moments charnières de leur vie, quand quelque chose en elles murmure déjà qu’il est temps d’agir autrement.</p><p><br></p><p>Un épisode pour t’aider à reconnaître ces signaux, comprendre ce qui se joue,<br>et te rappeler que se faire accompagner n’est pas une faiblesse, mais un choix de conscience,<br>un pas vers plus de clarté, de sérénité et d’équilibre dans ta vie de femme et de maman.</p><p><br></p><p>✨ Travailler sur soi, ce n’est pas un luxe.<br>C’est un <b>acte d’amour</b> — pour toi, pour tes enfants, pour ta famille.<br>Parce qu’il n’y a pas de famille heureuse sans une mère épanouie. 🌿</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>🔗 Ressources &amp; Actualités</p><ul><li><p>🌟 Toutes mes actualités 👉 <a href="https://linktr.ee/rozenn_lebloa">https://linktr.ee/rozenn_lebloa</a></p></li><li><p>🎯 Fais le <b>QUIZ</b> pour découvrir ce qui te fait VRAIMENT perdre du temps 👉 <a href="https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016">https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016</a></p></li><li><p>💬 Rejoins le <b>groupe WhatsApp des BienVaillantes</b> 👉 [lien de ton groupe]</p></li></ul><p>📸 Instram : <a href="https://www.instagram.com/rozenn_lebloa/">@rozenn_lebloa</a><br>💼 LinkedIn : <a href="http://www.linkedin.com/in/">www.linkedin.com/in/</a></p><p>Musique : A Thoughful Journey – Irina Kakhiani – Lynne Publishing (PRS) – <a href="https://www.neosounds.com/royalty-free-music/artists/lynnemusic">LynneMusic</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for Les ingrédients du vrai changement (celui que ta vie attend) (#67)

January 11, 2026

Les ingrédients du vrai changement (celui que ta vie attend) (#67)

<p>On croit souvent que changer, c’est une question de volonté, d’efforts ou de bonnes résolutions.<br>Et pourtant… si c’était le cas, tu aurais déjà changé depuis longtemps.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t’emmène explorer <b>ce qui permet réellement un changement profond et durable</b>.</p><p><br>Pas un changement qui consiste à faire “un peu mieux”.<br>Mais un changement qui permet de <b>vivre autrement</b>.</p><p>Pas un changement qui se décrète.<br>Un changement qui <b>émerge quand certaines conditions sont réunies</b>.</p><p><br></p><p>Si tu aspires à :</p><ul><li><p>te sentir plus en paix dans ta vie de femme et de maman</p></li><li><p>arrêter de tenir à bout de bras</p></li><li><p>comprendre pourquoi tu sais… mais que ça ne bouge pas</p></li></ul><p><br></p><p>Alors cet épisode est pour toi.</p><p><br></p><p>🎧 Si tu n’as pas écouté l’épisode précédent — <b>Pourquoi tout ce que tu as essayé jusqu’ici ne pouvait pas marcher (et ce n’est pas de ta faute)</b> — je t’invite à le faire avant celui-ci : tout ce que je partage ici s’appuie directement dessus.</p><p><br></p><p><b>Toutes mes actualités 🌟</b><br>👉 <a href="https://linktr.ee/rozenn_lebloa">https://linktr.ee/rozenn_lebloa</a></p><p><br></p><p>💛 <b>Retrouve-moi :</b><br>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/rozenn_lebloa/">https://www.instagram.com/rozenn_lebloa/</a><br>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/">https://www.linkedin.com/in/</a></p><p>🤍 <b>Le groupe WhatsApp Les Confidentielles de BienvAillantes</b><br>👉 <a href="https://chat.whatsapp.com/L6Zbn58oPE62lmCvm5OYA3">https://chat.whatsapp.com/L6Zbn58oPE62lmCvm5OYA3</a></p><p>🔍 <b>Fais le QUIZ pour découvrir ce qui te fait VRAIMENT perdre du temps</b><br>👉 <a href="https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016">https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016</a></p><p>🎵 Musique<br>A Thoughtful Journey — Irina Kakhiani (Lynne Publishing – PRS)</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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Bienvenue dans Les BienvAillantes , le podcast pour toutes les femmes qui jonglent entre ambition professionnelle, bonheur familial, et épanouissement personnel.

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