Laten we samen groeien! Ontdekken wie we echt zijn. De zwaarte van onze schouders. Ruimte maken om te stralen! Door meditatie, coaching en openhartige gesprekken.
Zomer meditatie - verbinding met jezelf en je verlangen
Een begeleide meditatie om stil te staan bij je verlangen, levenslust en alles wat in jou tot bloei wil komen.
🌸 De zomer leeft niet alleen buiten jou, maar ook in jou.
In deze begeleide meditatie neem je de tijd om te voelen wat er in jou wil groeien, bloeien en meer ruimte mag krijgen. Vanuit rust en zachtheid maak je contact met je verlangen, je levenslust en jouw eigen natuurlijke ritme.
Een liefdevol moment voor jezelf, midden in de drukte van alledag.
☀️ Wat wil er in jou groeien?
15 May 2026
Meditatie: Voor jezelf kiezen vanuit rust
Een rustgevende Nederlandse meditatie om weer thuis te komen bij jezelf. Ontdek hoe het voelt om keuzes te maken vanuit innerlijke rust in plaats van vanuit druk, plicht of angst. Zachtjes word je begeleid naar die stille plek vanbinnen waar je weet wat goed voor je is, zonder schuldgevoel, zonder twijfel. Voor iedereen die zichzelf vaak voorbijloopt en weer wil leren luisteren naar de eigen stem.
14 Apr 2026
Meditatie: Vertragen en Ontspannen | Rust in je Hoofd & Lichaam
Soms gaat het leven sneller dan goed voor je is.
Gedachten stapelen zich op, je hoofd blijft doorgaan en je lichaam volgt zonder echt mee te kunnen.
Deze meditatie helpt je om even te vertragen.
Om terug te keren naar rust, naar je ademhaling, naar het moment van nu.
In deze begeleide meditatie neem je bewust de tijd om spanning los te laten en weer contact te maken met jezelf. Je hoeft niets te bereiken, alleen te zijn.
✨ Fijn om te gebruiken wanneer je:
– merkt dat je hoofd vol zit
– stress of onrust ervaart
– moeilijk kunt ontspannen
– behoefte hebt aan een rustig moment voor jezelf
– beter wilt slapen of je dag rustig wilt beginnen
Gun jezelf dit moment van vertraging.
Je hoeft nergens naartoe. Je bent al precies waar je mag zijn.
—
🕊️ Lief Leven
Zachte herinneringen voor meer rust, liefde en aandacht in je dagelijks leven.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
3 ratings
Contact Lief Leven
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
