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by Sonja von love to listen.

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Podcast Overview

Hey ich bin Sonja, Sexologin, Mentorin & Gründerin von love to listen. Ich unterstütze dich dabei, dir die Beziehung und das Liebesleben aufzubauen, das dich wirklich glücklich macht. Stell dir vor, du könntest die Welt deiner Partnerin / deines Partners wirklich verstehen und dir mit Wir nehmen kein Blatt vor den Mund und reden Klartext - über all die Tabus, die sonst gerne mal unter den Teppich gekehrt werden. Mach dich bereit für eine starke Partnerschaft, fantastischen S*x und das hammergeile Leben! Am 18.02 erscheint mein neues Buch "Der Elefant in deinem Bett" im Next Level Verlag

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Episode thumbnail for Vom Klassenclown zum Erfolgsmagneten – So wirst du authentisch und selbstbewusst! Mit Mentaltrainer Oliver Geisselhart

January 2, 2025

Vom Klassenclown zum Erfolgsmagneten – So wirst du authentisch und selbstbewusst! Mit Mentaltrainer Oliver Geisselhart

Stell dir vor, du könntest selbstbewusst durchs Leben gehen, ohne dir ständig Gedanken darüber zu machen, was andere denken. Klingt gut? Dann solltest du diese Episode auf keinen Fall verpassen! Sonja spricht mit Oliver Geisselhart, Deutschlands Mental- und Gedächtnistrainer Nr. 1, Top-Speaker und Erfolgscoach, über den Weg zu echtem Selbstvertrauen und Authentizität. Oliver verrät, warum innere Kindarbeit der Schlüssel zu einem starken Selbstwertgefühl ist, wie er seine Schwächen in Superkräfte verwandelt hat und wieso dein äußeres Auftreten dein Inneres stärkt. Du bekommst nicht nur spannende Geschichten von seinen Anfängen bis zu den großen Erfolgen, sondern auch praktische Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstsicherheit und bessere Beziehungen. Außerdem lernst du, warum das richtige Outfit deine Haltung verändert und wie du deine Trigger im Alltag entschärfen kannst. Das erwartet dich: • Die Wahrheit über Selbstvertrauen – warum es jeder in sich trägt. • Wie du Unsicherheiten Schritt für Schritt abbaust. • Warum dein äußeres Erscheinungsbild dein Inneres beeinflusst. • Tipps, um deine Beziehung zu stärken und besser zu kommunizieren. • Der Einfluss von Triggern und wie du sie kontrollierst. Diese Episode ist eine "Must-Listen" für deinen Kopf und dein Herz – perfekt für alle, die sich selbstbewusster fühlen und ein authentisches Leben führen wollen. 00:00 Einführung und Vorstellung des Gastes 01:56 Olivers Weg zu mehr Selbstvertrauen 05:35 Einfluss der Schulzeit auf das Selbstwertgefühl 07:57 Tägliche Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins 10:40 Die Bedeutung von Authentizität 13:46 Erscheinungsbild und Selbstwahrnehmung 21:49 Beziehungen und Karriere im Gleichgewicht halten 27:44 Herausforderungen des Lebens meistern 29:27 Das Bedürfnis nach Unabhängigkeit erkennen 31:09 Die Leidenschaft in der Arbeit finden 31:30 Authentizität als Herausforderung im Coaching 32:37 Wahre Freude an der eigenen Arbeit entdecken 35:23 Privat- und Berufsleben in Balance bringen 36:16 Die Bedeutung von Selbstfürsorge 36:42 Dynamiken in Beziehungen navigieren 38:15 Die Rolle von Freiheit in Partnerschaften 42:45 Die Wirkung gemeinsamer Interessen 45:09 Den Umgang mit emotionalen Auslösern meistern 58:34 Die Kraft der Kommunikation in Beziehungen 01:00:16 Abschließende Gedanken ------- Exklusives ANGEBOT VON OLIVER für Podcast-Hörer Du bekommst den Online-Video-Kurs geschenkt (statt 197 €). „Erfolgreich als Trainer, Speaker und Coach“ – Wie Du erfolgreich durchstartest und die häufigsten Fehler vermeidest 8 Videos mit den wichtigsten Erfolgsfaktoren um als Trainer, Speaker oder Coach richtig erfolgreich zu werden. Geballtes Expertenwissen von einem der erfolgreichsten Speaker Deutschlands Know-how aus über 36 Jahren Speaker- und Trainererfolg Tipps, wie Du die häufigsten Fehler sicher vermeidest Klare und einfach umzusetzende Praxis-Strategien Die wichtigsten Erfolgsfaktoren, um durchzustarten 👉 <a href="https://lvto.li/oliverpodcast-angebot" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://lvto.li/oliverpodcast-angebot</a> Gratis 1:1-Coaching mit Oli Geisselhart ca. 30 Minuten (Coachinghonorar normal 1.950,-/Stunde). Sichere dir also schnell deine gratis Strategie-Session für dich und dein Expertenbusiness mit Oli persönlich. Wähle deinen Termin jetzt direkt hier aus. 👉 <a href="https://lvto.li/oliverpodcast-termin" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://lvto.li/oliverpodcast-termin</a> ------- Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link: <a href="lovetolisten.de/podcast" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">lovetolisten.de/podcast</a> Alle Infos zu love to listen findest du auf <a href="www.lovetolisten.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.lovetolisten.de</a> Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. <a href="https://lovetolisten.de/impressum" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ </a> Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung #lovetolisten #selbstbewusstsein #authentizität #persönlichkeitsentwicklung #erfolg #mindset #coaching #selbstvertrauen #männlichkeit #selbstliebe #motivation #selbstfindung #kommunikation #mentalegesundheit

December 5, 2024

Freiheit in der Ehe: Von Offener Beziehung, Sexdates und BDSM - Ein offenes Interview mit Nadine (anonymer Gast)

Sonja engages in an open and honest conversation with anonymous guest Nadine, exploring her experiences and insights on open relationships, BDSM, and managing trust and jealousy in alternative partnerships.

November 7, 2024

DIE GEHEIME SUPERKRAFT IN DIR - Was dir niemand über Sexualenergie verrät

In dieser Folge von „Love to Listen“ interviewt Gastgeberin Sonja ihren besonderen Gast Denys Scharnweber, einem renommierten Coach, High-Performance-Lehrtrainer und Speaker in besonders entspannter Atmosphäre bei Kaminfeuer in einer Weinbar. Sie sprechen über die Bedeutung von Sexualenergie, die Kraft der Aggression und emotionale Blockaden. Denys teilt seine persönlichen Erfahrungen, darunter berufliche Herausforderungen und Methoden zur emotionalen Heilung. Ein fesselndes Gespräch über persönliche Entwicklung, Erfolg und die transformierende Kraft der Selbstakzeptanz. Du erfährst außerdem exklusive Details zu einer persönlichen Herausforderung von Sonja und welche Rolle Denys dabei gespielt hat. Hol dir ein Glas Wein und mach es dir gemütlich! 00:00 Einführung in die Sexualenergie 00:32 Willkommen bei „Love to Listen“ 01:22 Spezialgast: Dennis Scharnweber 02:15 Denys’ Weg und Arbeit 08:13 Verstehen von Stress und Leistung 25:47 Die Bedeutung der Sexualenergie 28:14 Kreativität und Sexualenergie erkunden 28:56 Aggression und Sexualenergie in Balance bringen 29:39 Emotionen verstehen: Wut und Trauer 30:26 Die Auswirkungen von Schuld und Scham 31:20 Die Verbindung zwischen Geist und Körper 33:22 Körperliche und emotionale Schmerzen ansprechen 36:43 Persönliche Erfahrungen und Erfahrungsberichte 38:23 Der Weg der Selbstverbesserung 44:36 Die Bedeutung der Akzeptanz 58:15 Ein „Geiles Leben“ leben 01:01:10 Abschließende Gedanken ------- Angebot von Denys: Mit dem folgenden Link und dem Rabattcode LOVETOLISTEN erhältst Du satte 150€ Rabatt auf das Seminar "Geiles Leben" der Denys Scharnweber Akademie: 🔗 <a href="https://lvto.li/geilesleben" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://lvto.li/geilesleben</a> <ul> <li>Ein Best-Of der Denys Scharnweber Akademie erleben</li> <li>Live-Coachings erfahren</li> <li>Motivierter und leichter Ziele erreichen</li> </ul> Alle Infos zur Denys Scharnweber Akademie findest du auf <a href="https://denysscharnweber.com?utm_source=lovetolisten" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://denysscharnweber.com/</a> Das beste Ausbildungsinstitut für Persönlichkeitsentwicklung, Verkauf und Führung ------- Vielen Dank an unsere Gastgeberin Karin Peter vom Wy & Kafi Mesmerhuus in Ermatingen am Bodensee für die tolle Atmosphäre und den leckeren Wein 🍷 https://www.wyundkafi.ch ------- Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an <a href="mailto:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de</a>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. <a href="https//lovetolisten.de/impressum" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung #lovetolisten #beziehung #sexualität #podcast #denysscharnweber #denysscharnweberakademie #psychologie #trauma #sexualenergie #geilesleben #neuroresonanz #coaching

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