125 Episodes
54 Ratings
Bi-weekly Cadence
2021 First episode About 螺丝在拧紧 「螺丝在拧紧」是单读主编吴琦的播客。在剧烈的社会转型中，我们继续提出问题，展开对话，以独立的洞察，创造新的文化空气，和同代人一起，完成自己擅长且热爱的事。
当旧标准开始松动，螺丝也往新的方向拧。在“小地方“、“愉悦清单”等专题节目中，我们邀请朋友一起散步，分享一手的生命经验，共同寻找未来的希望，以及更宽松、正直、值得一过的生活。
Publisher 吴琦
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 26 Feb 2021
Latest episode 4 Nov 2026 Latest episodes 125 episodes in the feed.
4 Nov 2026
Vol.128 打工仔不能有文艺病吗？ 最近，互联网上流行着这样一种说法：交往最舒服的一类人，就是曾经得过文艺病，现在已经痊愈了的人。这种人既能过日子，又能深度交谈。
令人深省，搞文艺和过日子是绝对的对立面吗？
比如今天「螺丝在拧紧」的嘉宾小海，他常常被问，为什么不踏踏实实地打工，要痴迷艾伦·金斯堡的诗、鲍勃·迪伦的摇滚，在流水线上还要写诗。
本期节目，主播吴琦邀请了非虚构自传《一块滚石》的作者小海。他出生于河南，成长于珠三角与长三角的工厂，但今天的主题不是他的打工生涯，而是他这么多年作为文艺青年的生活。
在小海的人生中，文学的作用并非是一成不变的。小海说，年轻的时候，“文学是我灵魂的镇定剂，没有它的话，我真的不知道我到底是在创造价值还是在制造垃圾，我是茫然的”。现在，小海39岁，文学的镇定没有那么浓烈和迫切了。吴琦感受到，文学对小海而言，“从一开始是从特别爆裂的工厂青春里面的一种镇定，到慢慢平静下来，它成为了一个收纳盒”。
希望每一个人在痛苦的辗转后，可以寻找到属于自己的平静。也希望在这期节目里，你能同时感受到小海的力量和文艺的力量。一起来听小海读诗吧（超有劲）！
｜本期声音｜
小海，1987 年生，一线工人，新工人文学小组成员， 2026年出版诗集《温榆河上的西西弗斯》、英文非虚构自传 Adrift in the South。同名中文非虚构自传《一块滚石》。
吴琦，播客《螺丝在拧紧》主播。
｜本期图书｜
《一块滚石》小海
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欢迎在微博@猛回头57、小红书@五七红了 给主播留言。合作邮箱：dandu@owspace.com
｜本期封面｜
摄影：吴琦
｜关于「螺丝在拧紧」｜
监制：彭倩媛
制作人：胡亚萍
编辑：菜市场
剪辑：椋生
视觉设计：李政坷
原创音乐：徐逍潇
实习生：非衣
9 Sept 2026
Vol.126 医院诊室里，气候危机不是说说而已 今年，极端天气在世界各地密集出现。
8 月底，尼泊尔喜马拉雅山区发生冰川与基岩大规模崩塌，泥石流式洪流让当地人变为气候受害者与难民。欧洲的多个国家，从 5 月开始不断刷新同期及历史高温纪录。 在中国东部，更持久的高温、更频繁的暴雨，也在动摇我们对四季气候的感受。但是极端天气出现，就能够唤醒我们对气候变化的危机感吗？
在本期「螺丝在拧紧」中，主播吴琦邀请到了来自广东肇庆市公立医院的副主任医师、肇庆市健康科普专家卢辉，从非常具体的视角出发，在气候议题与日常健康之间搭建了一座桥梁。几年前，卢辉医生发现热射病、雷暴哮喘等气候敏感性疾病异常增多，这让他开始关心全球变暖这个大问题与每一次诊断之间的关系。在诊室外，卢辉医生决定与伙伴们走向全国的乡镇、社区，走向气候变化的“脆弱人群”，从而尽力修正感知与认知的错配，平衡生活压力与气候风险的两难。
在对话中，吴琦想起之前谈起气候变化，“大家总觉得这个话题是票房毒药，一说这些，就想绕道而行”，但卢辉医生所讲述的往一个个地方跑、与一群群人对话的过程，证明在互联网之外，行动仍有治愈的力量。想知道气候变化正在如何影响你的活动？这期节目会（很实在地）拉近你和气候的距离。
｜本期声音｜
卢辉，广东肇庆公立医院副主任医师，全科医师，气候变化与健康科普书籍《沸腾的气候，脆弱的健康》作者。
吴琦，单读主编，播客《螺丝在拧紧》主播。
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｜本期封面｜
摄影：吴琦
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制作人：胡亚萍
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剪辑：椋生
视觉设计：李政坷
原创音乐：徐逍潇
实习生：非衣
12 Aug 2026
Vol.124 接近自己，就是快乐本身啊 本期「螺丝在拧紧」是好久不见的的「愉悦清单」！
恰逢长篇新作《永结无情游》面世，主播吴琦邀请老朋友、作家周嘉宁再次做客。这不是一场严肃的作家访谈，而是顺着两人的的日常轨迹，聊聊那些真正让人感到自由与快乐的生活片段。
比如说，新书宣传的行程里，周嘉宁愉快地借着工作和旧友重逢：在广州和朋友进山看萤火虫，交换彼此的城市记忆；在海口和许久未见的同伴聊天，获得心灵上的抚慰。
还有难得一见（并打破读书人刻板印象）的，两个以文字为业的人大聊运动之愉悦！周嘉宁早年为了掌控时间走进健身房，现在在写作中间还会一口气骑共享单车到吴淞口。刚刚接触现代舞的主播吴琦，也忍不住与跳了好多年舞的嘉宾交流起了身体的“不可剥夺”感。
在对什么是“玩”的理解转变时，阅读的心态、交友的心态也慢慢发生着变化。是硬读好书有收获，还是只与喜欢的作者共度时间更有趣？友谊的成功与失败用什么来衡量？
愉悦从来不是生活的全部。但那些提前攒下的快乐能量，那些和朋友同路、与身体共处的细碎时刻，在某一刻会成为托住生活的底气。这期节目，我们就和周嘉宁一起，聊聊在复杂生活里，拣出快乐瞬间的方式。
｜本期声音｜
周嘉宁，作家，英语文学翻译。出版有小说集《基本美》《浪的景观》，长篇小说《密林中》《永结无情游》等。
吴琦，单读主编，播客《螺丝在拧紧》主播。
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原创音乐：徐逍潇
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