Amning er en verden fuld af snørklede veje, blindgyder og lyskegler af solskin. Med podcasten “Lyse nætter & mælkepletter” ønsker vi at give amning et nuanceret sprog og normalisere det der kan opleves som svært og nedbringe tabu om de problemer der kan være. Vi vil udbrede mere information omkring muligheder og løsninger. Derfor har vi inviteret familer ind som hudløst ærligt fortæller deres ammehistorie og en ammeekspert er med til at sætte ord på og svare på spørgsmål, så vi alle sammen kan blive klogere.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Lyse nætter og mælkepletter
Claim This Podcastby Rie Maktabi
4.7(3 reviews)
16 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇰
Podcast Overview
Amning er en verden fuld af snørklede veje, blindgyder og lyskegler af solskin. Med podcasten “Lyse nætter & mælkepletter” ønsker vi at give amning et nuanceret sprog og normalisere det der kan opleves som svært og nedbringe tabu om de problemer der kan være. Vi vil udbrede mere information omkring muligheder og løsninger. Derfor har vi inviteret familer ind som hudløst ærligt fortæller deres ammehistorie og en ammeekspert er med til at sætte ord på og svare på spørgsmål, så vi alle sammen kan blive klogere.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇩🇰
Publishing Since
6/24/2024
1 verified contact email on file for Lyse nætter og mælkepletter
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 4, 2026
En skrøbelig begyndelse blev til en voksende styrke
<p>I dette afsnit møder vi Cecilie Frese, influencer, mor til tre og en tydelig stemme i samtalen om moderskab, mental load og de mange nuancer af familielivet. Sammen med sin mand, Christian Frese, deler hun åbent ud af både de smukke og de mere sårbare sider af livet med små børn, ikke mindst de søvnløse nætter og de erfaringer, der former én som mor.</p><br><p>Parret er samtidig i lykkelige omstændigheder og venter endnu et barn. Netop derfor bliver denne samtale også en særlig refleksion for Cecilie; et tilbageblik på hendes første ammeforløb, som nu får ny betydning i lyset af det, der venter. Vi dykker ned i historien om hendes første barn og en begyndelse, der langt fra blev, som hun havde forestillet sig. Et ammeforløb præget af store opstartsvanskeligheder, smerter, sår og svamp og en afgørende erkendelse af et for stramt tungebånd, som påvirkede både amning og barnets trivsel. Herfra følger en periode med at måtte starte forfra, finde den rette hjælp og langsomt genopbygge et forløb, der kunne fungere.</p><br><p>Det er en fortælling om at starte forfra midt i udmattelsen. Om at insistere på at finde løsninger, når noget ikke føles rigtigt. Og om hvordan et svært udgangspunkt alligevel kan udvikle sig til noget, der lykkes.</p><br><p>En ærlig og nærværende samtale om moderskab, erfaring og forventning og om at tage sine oplevelser med sig videre ind i det næste kapitel. </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
April 1, 2026
Julie Teglhus - Amning er lidt ligesom at lære at cykle
<p>I dette afsnit møder vi Julie Teglhus, jurist, journalist og mor til tre, som deler sin ærlige og nuancerede fortælling om tre vidt forskellige ammeforløb. Vi dykker ned i, hvordan hendes første oplevelse som 24-årig uden nogen at spejle sig i blev præget af smerter, sår og en alvorlig brystbetændelse, der førte til indlæggelse og et svært valg om at stoppe amningen. Vi taler om, hvordan den oplevelse satte sig som en frygt i kroppen og påvirkede hendes næste forløb, hvor kontrollen tog over, og flasken blev en nødvendighed.</p><br><p>Sammen undersøger vi, hvordan tidligere erfaringer kan skabe usikkerhed og tvivl, selv flere år senere, og hvordan følelsen af utilstrækkelighed kan fylde også når man allerede er mor til flere. Julie sætter ord på den mentale belastning, ensomheden i amningen og dynamikken i en familie med flere børn, hvor tiden og overskuddet er knap, og hvor partneren kan føle sig magtesløs på sidelinjen.</p><br><p>Vi taler også om tredje gang om modet til at prøve igen, selv når kroppen husker smerten og hvordan små justeringer, ro og den rette vejledning kan gøre en afgørende forskel. Julie beskriver, hvordan hendes sidste forløb blev anderledes, ikke fordi det var uden udfordringer, men fordi hun som mor stod et andet sted, og fordi hendes barn mødte verden med mere ro.</p><br><p>En samtale om, hvordan amning ikke bare er naturligt, men noget vi lærer, som at cykle og om vigtigheden af støtte, viden og at finde en vej, der giver mening for den enkelte familie. Tak fordi du lytter med <3</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
April 26, 2025
Når ammeopstart og alvorlig sygdom krydser hinanden
<p>I dette afsnit møder vi Ida Funk, sygeplejerske og mor til to, der deler sin personlige beretning om en barselsperiode præget af både lykke og livsændrende alvor. Vi dykker særligt ned i, hvordan en ammeopstart påvirkes, når en forælder samtidig bliver alvorligt syg, og hvordan chok, sorg og krisesituationer kan sætte dybe spor i både amning, tilknytning og familiedynamik. Ida fortæller åbent om at skulle give slip på drømmen om fuldamning og finde nye veje, hvor flasken får en naturlig og kærlig plads, og vi taler om de følelser af skyld, sorg og skam, der kan opstå – og bearbejdes – undervejs. Sammen undersøger vi balancen mellem ønsket om at amme og behovet for at beskytte sit mentale helbred, samt betydningen af den støtte, både faglig og personlig, som kan gøre hele forskellen, når amningen bliver udfordret.</p><p>Vi kommer også omkring de første møder med sundhedsplejen, fingerfeeding som en skånsom måde at supplere på, og hvordan ammeproblematikker som stramt tungebånd kan opdages og håndteres med små, men vigtige justeringer. Tak fordi du lytter med <3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
16 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
momkind podcast
Podimo
To The Moon Honey Podcast
tothemoonhoney
112 For Venskaber
Heartbeats
Sportshjerte
Patricia Thyberg
Farmænd
Farmænd
Hvepsereden
Fie og Laura
KJÆRLI' PODCAST - Hvad er egentlig sundt?
Ninni Kjær
Hjerteflimmer for voksne
DR
Lang Levetid Podcast
Emil Thorup
Astropod
Astropod, Podads
Vi ser på det
RADIO IIII
Skål Søster
Alt for damerne
Poptillægget
Politiken
Besat af Bachelorette
TV 2 Echo
Nyt fra Kondrup
Emil Kondrup
Deep-dive analytics for Lyse nætter og mælkepletter
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Lyse nætter og mælkepletter?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.