women’s practices, yoga, tantra, reiki, access bars раскрою твою женственность, чувственность и сексуальность. женское сообщество: https://marafon.dashyoga.com/girls_universe Instagram https://www.instagram.com/amma.zonka/
Медитации с Дашей Самойловой (Amma Zonka)
Claim This Podcastby DashYoga
4 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas Sponsors
Podcast Overview
women’s practices, yoga, tantra, reiki, access bars раскрою твою женственность, чувственность и сексуальность. женское сообщество: https://marafon.dashyoga.com/girls_universe Instagram https://www.instagram.com/amma.zonka/
Language
🇷🇺
Publishing Since
2/7/2021
1 verified contact email on file for Медитации с Дашей Самойловой (Amma Zonka)
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
February 22, 2022
Медитация Антистресс
Медитация Антистресс by DashYoga
February 8, 2021
Аудиопрактика 3. Для раскрытия сердечного центра, анахаты
открывает сердце, душу и пробуждает чувства. марафон медитаций. неделя третья. направлена на формирование состояния благодарности, потока, любви. поднимет энергию на более высокие вибрации. мы живем в пространстве, где происходит взаимодействие энергий. энергия благодарности, к примеру, раскрывает изобилие в нашей жизни. и чтобы к этому подключиться, нужно поднимать энергию выше и развивать сердечный центр. позволять себе сочувствовать, переживать, говорить добрые слова без повода. любить. людей, животных, природу. мир вокруг. проверено: чем больше ты отдаёшь, не думая о получении чего-то взамен, тем больше даров отовсюду к тебе приходит. вселенная щедра необычайно, и несметно богаче каждого из нас. откройтесь этому миру и вам покажутся чудеса, от которых вы все это время отгораживались броней. эту неделю мы посветим тому, что будем раскрывать свое сердце. будем много плакать, бороться, сопротивляться, а затем сдаваться и утопать в своих чувствах, раскрываясь как цветок навстречу жизни. сядь удобнее, в тихом месте, предупреди близких, чтобы тебя не отвлекали, время практики: 18 минут. желательно находиться не только в тишине, но и с приглушенным светом или его вообще выключить. расслабься. отдайся процессу. закрой глаза и следуй за моим голосом. продолжай делать эту практику каждый день в течение всей недели. и в течение дня старайся время от времени фокусировать внимание не на сознании, мыслях, и умозаключениях, а на чувствовании. спрашивай себя: что я чувствую? спрашивай свою интуицию, слушай свое сердце. не думай. чувствуй. практика подходит всем. выполнять можно в любое время суток выдели себе эти 18 минут в день. это будет твоим актом любви и заботы о себе. поделись своими ощущениями и мыслями после практики, я буду давать обратную связь. Женское сообщество: https://marafon.dashyoga.com/girls_universe Instagram @dash.yoga_
February 7, 2021
Аудиопрактика 2. Раскрытие сексуальности и чувственности
Эта аудиомедитация направлена на формирование состояния наслаждения, наполнения, раскрепощения. Гармонизирует отношения с возлюбленным или притянет в жизнь потенциального спутника. подарит не только прекрасное самочувствие, но и новое осознание себя. Эффект: ты почувствуешь сладкую негу, разлившуюся по всему телу, и циркулирующую внутри тебя женскую сексуальную энергию. ты ощутишь себя красивой, свежей, здоровой, мягкой, гибкой. и захочешь мурлыкать как кошечка в солнечном свете. Сядь удобнее, в тихом месте, предупреди близких, чтобы тебя не отвлекали, время практики: 20 минут. желательно находиться не только в тишине, но и с приглушенным светом или его вообще выключить. Расслабься. отдайся процессу. закрой глаза и следуй за моим голосом. Отстрой намерение обрести свою самость и проходи практику в удовольствии, ощущая тепло энергии, которая начнет циркулировать в тебе. Сделай глубокий вдох и глубокий выдох. почувствуй, как воздух проходит через кожу. осознай, что ты выходишь за пределы ума и входишь в медитативное состояние. С каждой минутой твое тело исцеляется на физическом, духовном, энергетическом и ментальном уровне. ты чувствуешь себя расслабленно, в безопасности. тебе спокойно и комфортно. Проговоривая программные убеждения, прочувствуй все слова каждой своей клеточкой, встраивая их на самый глубокий уровень ДНК. Продолжай делать эту практику каждый день в течение всей недели. и в течение дня старайся время от времени фокусировать внимание на своем состоянии в теле. Наблюдай, как ты сидишь, удобно ли тебе, прочувствуй мягкость ткани на твоем теле, дуновение ветра по коже. будь в этом моменте. практика *for girls only выполнять можно в любое время суток Выдели себе эти 20 минут в день. Это будет твоим актом любви и заботы о себе. Поделись своими ощущениями и мыслями после практики, я буду давать обратную связь. Женское сообщество: https://marafon.dashyoga.com/girls_universe Instagram @dash.yoga_
4 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Не учи меня жить
Алена Борьессон
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Пожалуй, самая красивая музыка на свете!
Пожалуй, самая красивая музыка на свете!
Терапевтические медитации
Валерия Абрамович
Медитация / Дима Ковальчук
Дима Ковальчук
Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
Психологічна студія Сенс
Психология человека
Дмитрий Бушмелев
Медитируй со мной
Meditate with me
МЕДИТАЦИЯ ЭЛИ
Profigizm
Deep-dive analytics for Медитации с Дашей Самойловой (Amma Zonka)
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Медитации с Дашей Самойловой (Amma Zonka)?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.