У новому, вже четвертому, сезоні подкасту «Менталочка» вчимось виявляти, розуміти та приймати своє «Я» у всіх його проявах. Автори та незмінні ведучі: Яна Пекун – ескпертка з питань гендерної рівності та соціальної інклюзії, і нескромний кризовий психолог – Олексій Удовенко.
Запрошуємо вас дивитись «Менталочку» на YouTube https://www.youtube.com/@podcast_mentalochka
І слухати на усіх подкаст-платформах. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром із мережі молодіжних просторів ТВОРИ! в рамках гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН в галузі народонаселення в Україні.
«Що робить нас цілісними?» – питання, яке закрило четвертий сезон подкасту «Менталочки». Це був шлях через роки рефлексій, відкриттів і чесних розмов. У фінальному дванадцятому епізоді говоримо про екзистенційність: кризи, пошуки сенсу та ту глибину, яка формує особистість. Наші ведучі Яна Пекун – експертка з гендерної рівності, соціальної інклюзії та майбутня психологиня, і Олексій Удовенко – психолог-практик, який спеціалізується на кризовій психології.
Що таке екзистенційні кризи і як вони впливають на наші вибори? Чи можна бути «цілісним», коли світ довкола руйнується? Чи допомагає релігія долати страх смерті? Як прийняття абсурдності дає нам свободу? Та чи маємо ми вибір у житті або це лише ілюзія? Цей сезон – це більше ніж подкаст. Це довгий діалог про нас усіх. Дякуємо, що були з нами.
Слухайте усі 4 сезони «Менталочки» на подкаст-платформах Radio SKOVORODA і рефлексуйте разом із нами. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром із мережі молодіжних просторів ТВОРИ! в рамках гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН в галузі народонаселення в Україні.
23 Dec 2024
Зцілення від насильства
Чи можна зцілитися від травми, якщо біль здається нескінченним? Що важче: пробачити кривднику чи себе? І як навчитися жити далі, коли тягар минулого тисне щодня? В одинадцятому епізоді четвертого сезону подкасту «Менталочка» ведучі Яна Пекун – експертка з гендерної рівності, соціальної інклюзії та майбутня психологиня, і Олексій Удовенко – психолог-практик, який спеціалізується на кризовій психології, обговорюють зцілення від насильства.
Поговорили про таке:
– Як усвідомлення травми стає першим кроком до зцілення;
– Чому психоедукація допомагає постраждалим зрозуміти себе;
– Яку роль відіграє сором і як навчитися з ним жити;
– Домашнє насильство: як розпізнати та що робити, коли ви опинились у небезпеці?
– Та чи можна зрозуміти кривдника, не виправдовуючи його дій?
Залишайте коментарі та поділіться своїм досвідом та враженнями. Слухайте або дивіться новий епізод на YouTube-каналі «Менталочка» і на подкаст-платформах Radio SKOVORODA. Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром із мережі молодіжних просторів ТВОРИ! в рамках гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН в галузі народонаселення в Україні.
9 Dec 2024
Побудова здорових міжособистісних стосунків
Psychologist Oleksii Udvodienko and gender equality expert Yana Pekun explore why conflicts are normal and how to achieve genuine emotional connection in relationships despite stereotypes and biases.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
