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MitStimmen

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by Sanata Doumbia-Milkereit + Sinja Michel

24 episodes
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Podcast Overview

„MitStimmen“ ist der feministische Podcast von Terre des Femmes. Wir glauben, dass gesellschaftliche Veränderungen dort beginnen, wo Menschen einander wirklich zuhören. Genau deshalb sprechen die Psychologinnen Sanata Doumbia-Milkereit und Sinja Michel mit Menschen, die unterschiedliche Perspektiven auf gesellschaftliche Themen mitbringen. Dabei geht es unter anderem um Feminismus, Demokratie, Rassismus, Gewalterfahrungen, Gesundheit, Vielfalt und Selbstbestimmung. Persönliche Erfahrungen treffen auf gesellschaftliche Fragen und eröffnen neue Blickwinkel. Wir sprechen nicht über Menschen, sondern mit ihnen. Dabei geht es nicht darum, zu überzeugen, sondern zuzuhören, zu verstehen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Jede Stimme zählt.

Language

🇩🇪

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9/3/2025

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Episode thumbnail for #24 Menuja: Queer sein zwischen zwei Kulturen

August 5, 2026

#24 Menuja: Queer sein zwischen zwei Kulturen

<p>Was bedeutet es, zwischen zwei Kulturen aufzuwachsen? Wie fühlt es sich an, die eigene queere Identität zu entdecken? Und warum brauchen Menschen Orte, an denen sie einfach sie selbst sein können?</p><p>In dieser Folge von „MitStimmen“ sprechen wir mit Menuja. Auf Social Media setzt sie sich für queeren Feminismus, Antirassismus und Empowerment ein. Mit ihren Meetups schafft sie deutschlandweit Begegnungsräume für Menschen, die sich oft zum ersten Mal wirklich gesehen und verstanden fühlen.</p><p>Menuja erzählt, wie sie ihre queere Identität entdeckt hat, warum ein Coming-out für jeden Menschen anders aussieht und weshalb Sicherheit dabei eine so wichtige Rolle spielt. Sie spricht über das Aufwachsen zwischen der tamilischen und der deutschen Kultur, über Zugehörigkeit, Privilegien, Vorbilder und darüber, wie Begegnungen dazu beitragen können, Vorurteile abzubauen und Menschen miteinander zu verbinden.</p><p>Eine ruhige und persönliche Folge über Identität, Gemeinschaft und den Mut, den eigenen Weg zu gehen und darüber, warum Zuhören manchmal der erste Schritt zu mehr Verständnis ist.</p><p>Mehr zu Menuja:</p><p><a href="https://www.instagram.com/herzensreise_mj/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/herzensreise_mj/</a></p><p>Mehr zu Sinja Michel:<a href="https://www.instagram.com/sinja_michel/">⁠https://www.instagram.com/sinja_michel/⁠</a></p><p>Mehr zu Sanata Doumbia-Milkereit:                                                                                  </p><p><a href="https://www.instagram.com/suis_sanna/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/suis_sanna/</a></p><p>Mehr zu Terre des femmes:</p><p><a href="https://frauenrechte.de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://frauenrechte.de/</a></p><p><br></p>

Episode thumbnail for #23 Romy Stangl: Betroffenen zuhören

July 8, 2026

#23 Romy Stangl: Betroffenen zuhören

<p>Was passiert, wenn aus der eigenen Gewalterfahrung der Wunsch entsteht, etwas zu verändern?</p><p>In dieser Folge spricht Menschenrechts- und Frauenrechtsaktivistin Romy Stangl über ihre bewegende Lebensgeschichte. Sie erzählt von Gewalt in ihrer Kindheit, von Momenten, in denen sie alles infrage gestellt hat und davon, warum sie sich entschieden hat, ihre Stimme für andere Betroffene zu erheben.</p><p>Wir sprechen darüber, warum Wut auch Kraft sein kann, weshalb Solidarität für sie mehr ist als ein schönes Wort und warum sie davon überzeugt ist, dass Veränderung dort beginnt, wo Menschen einander zuhören und Brücken statt Mauern bauen.</p><p>Eine Folge über Gewalt, Hoffnung, Menschlichkeit und die Frage, wie aus einer eigenen Geschichte Engagement entstehen kann.</p><p>Triggerhinweis: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über häusliche und geschlechtsspezifische Gewalt.</p><p>Mehr zu Romy Stangl:</p><p><a href="https://www.instagram.com/romy.stangl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/romy.stangl/</a></p><p>Mehr zu Sinja Michel:</p><p><a href="https://www.instagram.com/sinja_positivepsychologie/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/sinja_michel/</a></p><p>Mehr zu Sanata Doumbia-Milkereit:                                                                                  </p><p><a href="https://www.instagram.com/suis_sanna/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/suis_sanna/</a></p><p>Mehr zu Terre des femmes:</p><p><a href="https://frauenrechte.de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://frauenrechte.de/</a></p><p><br></p>

Episode thumbnail for #22 Blendina Beqiri: Pflege braucht Respekt

June 24, 2026

#22 Blendina Beqiri: Pflege braucht Respekt

<p>Was bedeutet es, zwischen verschiedenen Welten aufzuwachsen? Und wie findet man seinen Platz, wenn man lange das Gefühl hat, nirgendwo so richtig dazuzugehören?</p><p>In dieser Folge sprechen wir mit Blendina Beqiri. Sie ist Pflegefachkraft, Content Creatorin und engagiert sich für Antirassismus im Gesundheitswesen. Gemeinsam sprechen wir über ihre Kindheit zwischen Kosovo und Deutschland, über das Gefühl, dazugehören zu wollen, und darüber, warum sie heute sagt, dass sie sich nicht mehr zwischen verschiedenen Teilen ihrer Identität entscheiden muss.</p><p>Außerdem gibt sie uns einen ehrlichen Einblick in die Pflege: einen Beruf, der oft unterschätzt wird und gleichzeitig von enormer Verantwortung, Fachwissen und Menschlichkeit geprägt ist. Blendina erzählt von berührenden Begegnungen mit Patientinnen und Patienten, aber auch von Erfahrungen mit Rassismus, Diskriminierung und davon, warum Respekt im Gesundheitswesen für alle Menschen wichtig ist.</p><p>Eine Folge über Zugehörigkeit, Identität, Pflege und die Frage, wie wir miteinander umgehen möchten.</p><p>Mehr zu Blendina Beqiri:</p><p><a href="https://www.instagram.com/blendiinaa/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/blendiinaa/</a></p><p>Mehr zu Sinja Michel:</p><p><a href="https://www.instagram.com/sinja_positivepsychologie/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/sinja_positivepsychologie/</a></p><p>Mehr zu Sanata Doumbia-Milkereit:                                                                                  </p><p><a href="https://www.instagram.com/suis_sanna/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/suis_sanna/</a></p><p>Mehr zu Terre des femmes:</p><p><a href="https://frauenrechte.de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://frauenrechte.de/</a></p><p><br></p>

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„MitStimmen“ ist der feministische Podcast von Terre des Femmes.

Wir glauben, dass gesellschaftliche Veränderungen dort beginnen, wo Menschen einander wirklich zuhören.

Genau deshalb sprechen die Psychologinnen Sanata Doumbia-Milkereit und Sinja Michel mit Menschen, die unterschiedliche Perspektiven auf gesellschaftliche Themen mitbringen. Dabei geht es unter anderem um Feminismus, Demokratie, Rassismus, Gewalterfahrungen, Gesundheit, Vielfalt und Selbstbestimmung. Persönliche Erfahrungen treffen auf gesellschaftliche Fragen und eröffnen neue Blickwinkel.

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