Catherine Dichy släppte hösten 2025 en bok med namnet Naturlig Skönhet på djupet och nu tar hon det vidare till en podd där hon samtalar med gäster om hälsa & skönhet på djupet!!
Lisen Sundgren är en av Sveriges främsta experter på vilda och odlade ätliga växter, herbalist, föreläsare och författare till 8 böcker. Vi pratade om självbild, utmaningar, att förändra sitt liv, hitta sin passion i naturen och vikten av att ha vissa rutiner.
Varmt välkommen att lyssna!
5 Nov 2026
Avsnitt 25 Meditation
Lena Losciale är min sidekick, mentor och vän som lärt mig allt om botanisk, naturlig hudvård och aromaterapi.
I vartannat avsnitt av podden, ”nördar” vi ner oss inom ett område från min bok
”Naturlig Skönhet på Djupet”
I detta avsnitt pratar vi om meditation. Olika sätt att hitta sitt inre ”rum”, antingen via guidade meditationer eller varsom/hursom där det känns bra och skapar närvaro. Dessutom tips på eterisk olja att komma djupare och att vara snäll mot sig själv, du är good enough
Varmt välkommen att lyssna!
29 Oct 2026
Avsnitt 24 med Kia Hildén
Kia Hildén vän och grundare av terapimetoden ESMH (Emotionell spegling med häst) som är en hästassisterad terapi och coaching.
Hon fokuserar på personlig utveckling, bearbetning av trauma, bl a med hjälp av
ICT (Instant Change Therapy): En samtalsmetod inriktad på att identifiera och transformera djupa, omedvetna beteendemönster och blockeringar Hon bedriver även kurser i ledarskapsutveckling genom samspel med hästar.
Vi pratar om hur hon skapade sin metod, självbild som var tuff pga en höftsjukdom och hur hon tog sig igenom det. Ett spännande avsnitt om en metod som också har hjälpt mig. Varmt välkommen att lyssna!
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
3 ratings
Contact Naturlig Skönhet På Djupet
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
