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Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

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by Business Insider

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Podcast Overview

<p>Liebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden?&nbsp;Und: Was steckt hinter Phänomen wie dem Helfersyndrom oder Emotional Eating?&nbsp;In diesem&nbsp;Podcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz und Gästen eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mind&nbsp;hilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie sinnvoll sind – und wie ihr mit ihnen zusammen die besten Entscheidungen eures Lebens trefft. Never Mind – Psychologie in 15 Minuten&nbsp;ist ein Podcast von Business Insider. Neue Folgen gibt es jeden Dienstag ab 0 Uhr. Jetzt folgen und mitmachen: Ihr habt Fragen? Wir haben die Antworten.</p><p><strong>Wenn euch der Podcast gefällt, lasst gern ein Like &amp; Abo da.</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

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10/7/2023

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June 16, 2026

BONUSFOLGE: Wo beginnt und endet gesundes Selbstbewusstsein?

<p>In dieser Bonus-Episode war Fanny wieder Gast im Podcast "FettUcation" mit Serdar Deniz, der dort seine Abnehmreise dokumentiert. </p><br><p>Serdar beschäftigt gerade die Frage: Wo beginnt eigentlich gesundes Selbstbewusstsein und wo kippt es in etwas, das ihn klein macht oder sogar ungesund wird? </p><p>Auslöser ist ein Satz, den jemand zu ihm gesagt hat und der bei ihm hängen geblieben ist: dass drei Jahre für 21 Kilo Gewichtsabnahme ja ganz schön lang sei. So etwas trifft ihn, sagt Serdar, weil es innerlich auf seine eigene Ungeduld und Unzufriedenheit mit dem eigenen Fortschritt trifft. </p><br><p>Wir sprechen darüber, warum Akzeptanz nicht Resignation bedeutet, sondern die Voraussetzung für Veränderung ist. Und die Grenze zum Ungesunden wird da sichtbar, wo das eigene Ziel – hier also das Abnehmen – so groß wird, dass andere darunter leiden: Familie, Freunde, der Alltag. Am Ende geht es um einen Punkt, der Serdar überrascht hat: Vielleicht ist langsames Abnehmen nicht „schlecht“, sondern sogar besser. Weil ein Zeichen dafür, dass er sich eine Routine gebaut hat, die wirklich bleibt. Egal, was sich sonst in seinem Leben so tut.</p><br><p>__</p><p>Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.</p><br><p>Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz.Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

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June 9, 2026

LIVE-PODCAST: Wie der Job unseren Selbstwert formt

<p>Warum kann ein einziges Meeting unseren ganzen Tag verändern? Weshalb fühlt sich ein Lob manchmal so gut an? Und warum trifft uns Kritik oft viel stärker, als wir zugeben würden?</p><br><p>In dieser <strong>Live-Podcast-Folge von Never Mind, aufgenommen im Mai 2026 auf dem Business Insider New Work Summit,</strong> sprechen wir mit der Persönlichkeitspsychologin Prof. Dr. Anne Reitz über die Frage, wie Arbeit unseren Selbstwert beeinflusst. Auf Basis aktueller Forschung erklärt sie, warum unser Selbstwert viel dynamischer ist, als viele denken, welche Rolle Feedback, Anerkennung und Zugehörigkeit spielen und weshalb berufliche Übergänge wie der erste Job, ein Jobwechsel oder Arbeitslosigkeit unser Selbstbild nachhaltig prägen können.</p><br><p>Außerdem geht es darum, warum kleine Alltagserlebnisse oft mehr Wirkung haben als große Karriereschritte, wie die Geschichten, die wir uns über unsere Arbeit erzählen, unseren Selbstwert formen und weshalb manche Menschen Krisen besser bewältigen als andere.</p><br><p>Darüber sprechen wir in dieser Folge:</p><p><br></p><ul><li>Was Selbstwert eigentlich ist, und warum er gleichzeitig stabil und veränderbar sein kann.</li><li>Warum unser Selbstwert im Arbeitsalltag ständig auf soziale Signale reagiert.</li><li>Welche Jobmomente unser Selbstwertgefühl stärken oder schwächen.</li><li>Weshalb Feedback oft viel tiefer wirkt als reine Leistungsbewertung.</li><li>Die Bedeutung von Kompetenz, Zugehörigkeit, Autonomie und Anerkennung.</li><li>Warum Jobwechsel, Berufseinstieg und Arbeitslosigkeit zu den wichtigsten Wendepunkten für den Selbstwert gehören.</li><li>Wie persönliche Geschichten und innere Narrative unser Selbstbild beeinflussen.</li><li>Warum manche Menschen trotz Krisen psychisch stabil bleiben.</li><li>Was Unternehmen tun können, um Mitarbeitende zu stärken.</li><li>Welche Verantwortung jede und jeder Einzelne für den eigenen Selbstwert trägt.</li></ul><p><br></p><p><strong>Take-away der Folge</strong></p><p>Der Selbstwert entsteht und verändert sich durch unsere Erfahrungen, Beziehungen und Arbeitskontexte. Gerade deshalb können wir ihn aktiv mitgestalten: als Einzelne, als Führungskräfte und als Organisationen.</p><br><p><strong>Über den Gast</strong></p><p>Prof. Dr. Anne Reitz erforscht an der Universität Greifswald, wie sich Persönlichkeit, Identität und Wohlbefinden im Laufe des Lebens entwickeln. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf dem Zusammenspiel von Arbeit, Lebensübergängen und Selbstwert. In ihren Studien untersucht sie unter anderem, wie soziale Interaktionen, Feedback, Anerkennung und psychologische Grundbedürfnisse unser Erleben im Alltag beeinflussen und welche Faktoren Menschen dabei helfen, auch in herausfordernden Phasen resilient zu bleiben.&nbsp;</p><br><p>__</p><p>Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.</p><p>Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz</p><p>&nbsp;</p><p>Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/</p><p>Datenschutz: <a href="https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

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June 2, 2026

Money Psychology: als Paar eine Finanzkultur aufbauen

<p>Wie entwickelt man als Paar einen Umgang mit Geld, ohne ständig über Ausgaben, Verantwortung oder Fairness zu streiten? In dieser Folge geht es darum, wie Paare eine gemeinsame Finanzkultur aufzubauen, die zu euren Bedürfnissen und Zielen im Leben passt.</p><br><p>Wir sprechen darüber, warum es kein perfektes Finanzmodell gibt, wie unterschiedliche Einkommen Machtverhältnisse beeinflussen können und warum Fairness nicht automatisch Gleichheit bedeutet. Außerdem geht es um gemeinsame Werte, finanzielle Rituale und darum, wie man Entscheidungen bewusster zusammen trifft.</p><br><p><strong>Themen der Folge:</strong></p><p><br></p><ul><li>Was eine gemeinsame Finanzkultur ist</li><li>Werte und gemeinsame Ziele definieren</li><li>Kontomodelle und Finanzsysteme für Paare</li><li>Macht und Ungleichheit durch unterschiedliche Einkommen</li><li>Wie Paare fairere Entscheidungen treffen können</li><li>Rituale für entspanntere Geldgespräche</li><li>Typische Stolperfallen in Beziehungen</li></ul><p><br></p><p><strong>Studien/Quellen:</strong></p><p><br></p><ul><li>ElitePartner Studie „Geld und Liebe“ (2019):</li><li><a href="https://www.elitepartner.de/studien/geld-und-liebe/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.elitepartner.de/studien/geld-und-liebe/</a></li><li>ElitePartner Studie „Geld in Beziehungen“ (2023):</li><li><a href="https://www.elitepartner.de/studien/geld-in-beziehungen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.elitepartner.de/studien/geld-in-beziehungen/</a></li></ul><p><br></p><p>__</p><p>Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.</p><p>Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez, Recherche: Fanny Jimenez/Produktion: Serdar Deniz</p><p>&nbsp;</p><p>Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/</p><p>Datenschutz: <a href="https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

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