32 Episodes
2024 First episode About 女子，出走計畫 《女子，出走計畫》是專為女生打造的旅遊生活頻道。
以女子獨旅故事為主軸，邀請最懂玩的女生，深聊女子獨旅有趣的／辛辣的／苦澀的／奇異冒險的主題、資訊／知識乾貨、人生經驗。
▶▶週四上架，每２週更新一次◀◀
喜歡我們歡迎追蹤、打賞５星好評。本節目由《食尚玩家》製作播出，歡迎洽談合作。
【想收到《女子，出走計畫》最新消息Email通知？】願意收信請填表單https://forms.gle/DJmKbvWsCTiCVvZA9
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Publisher TVBS食尚玩家
Category leisure · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 26 Sept 2024
Latest episode 25 Dec 2025 Latest episodes 32 episodes in the feed.
25 Dec 2025
EP32》邊玩還能邊賺錢？《孤獨星球》作者揭露「最夢幻工作」面紗 中國信託X反應過激的貓，聯名貼圖限時登場！
挺你所想！與你一起生活的銀行
即日起至2026年1月22日，加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖，再完成貼圖互動遊戲，就可獲得美食優惠大禮包！
趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5uy (https://fstry.pse.is/8hn5uy)
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
邊玩還能邊賺錢？《孤獨星球》作者揭露「最夢幻工作」面紗
➤《女子，出走計畫》EP 32 精彩亮點：
．人生裡，其實從來沒有出現過「旅遊作家」這個選項
．正當對上班族生活產生質疑時，《孤獨星球》工作機會來敲門
．在真正成為旅遊作家之後，才想要成為「旅遊作家」
．《孤獨星球》工作內幕大揭祕！
．青海小鎮工作遇刁難，台胞證進不去，使命必達靠「混」進去
．疫情重創旅遊業，疫情期間身為「旅遊作家」如何度過？
．旅遊作家真心話：工作的旅行，不會是自在的旅行
．想當旅遊作家，這三樣東西你有嗎？
★聽《女子，出走計畫》EP 32最終集，就有機會獲得詹依潔新書《慢旅世界，再帶個故事回來》：
➤活動日期：2025/12/25～2026/1/8
➤活動辦法：前往Apple Podcast、Spotify、First Story等平台收聽《女子，出走計畫》EP 32，並於「食尚玩家」FB《女子，出走計畫》EP32貼文留言，就有機會獲得詹依潔新書《慢旅世界，再帶個故事回來》
➤活動獎項：詹依潔新書《慢旅世界，再帶個故事回來》共２位
➤中獎公布：得獎名單將於1月15日公布於食尚玩家官網 (https://supertaste.tvbs.com.tw/travel/357837)（文章下方），並另外以FB私訊通知得獎者；得獎者須在私訊１週內回覆，並提供得獎者姓名、電話、地址等，沒有在時限內回覆者視同放棄得獎資格
➤注意事項：本活動獎項寄送地區僅限台灣本島。本公司保有隨時調整本活動辦法之最終解釋及取消、終止、更改等相關權利，若有變更活動辦法，將公布食尚玩家官網及APP，以當時最新活動公布之活動辦法為準
➤各位《女子，出走計畫》的聽眾您們好：
《女子，出走計畫》從2024年9月開播到現在，為大家帶來了32集精彩故事；回首這32段難忘旅程，每一個獨旅故事、每一次身歷其境的分享，都像一面鏡子，反射出了你我心中那個嚮往自由，也勇於探索的自己。謝謝你一路的陪伴與聆聽，《女子，出走計畫》將在第32集劃下句點。
衷心期盼，未來你的每一趟旅程，都能創造屬於自己的精彩；也期待，你持續探索、持續獨旅、持續成為自己人生旅程的主角。
《女子，出走計畫》，下一次，我們旅行途中見囉～bye bye～
．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments (https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments)
協力製作／聲音研制所 (https://www.facebook.com/voicelabcreator/)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
11 Dec 2025
EP31》從不敢一個人到一個人看世界！《魔戒》迷妹部落客Wendy的紐西蘭大冒險 想了解更多國民年金資訊，知道更多勞工權益，
快加入勞保局官方LINE https://fstry.pse.is/8cj8a3 (https://fstry.pse.is/8cj8a3)
最新資訊+自身權益 資訊不漏接
#勞動部勞工保險局 #廣告
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
從不敢一個人到一個人看世界！《魔戒》迷妹部落客Wendy的紐西蘭大冒險
➤《女子，出走計畫》EP 31必聽亮點：
紐西蘭圓夢
．與朋友結伴去澳洲打工度假，剛開始黏緊緊、出門一定要有伴
．陰錯陽差從結伴旅遊變獨旅，《魔戒》迷妹勇闖紐西蘭
．紐西蘭南島推薦——地理環境豐富、極限運動發達
．魔戒迷必去——紐西蘭北島瑪塔瑪塔哈比屯（哈比村），《魔戒》《哈比人》系列電影拍攝地
．北島東格里羅國家公園超驚險健行1日遊，到底回不回得了家？
勇闖歐洲
．第二次獨旅就闖歐洲，用8萬元玩8國、45天
．自由行「一件事」千萬不要做，不然會累到爆
．獨旅時最美麗的意外——請路人幫忙拍照
．獨旅小祕技：如何「選對路人」幫你拍照？
．如何用8萬元玩歐洲8國45天？把錢花在刀口上，關鍵在這件事！
🎅🌲食尚玩家「耶誕狂歡祭」活動開跑啦！🎁🎁
14大人氣店家推出限定優惠等你來拿~✨https://supertastetw.pse.is/8dg89h (https://supertastetw.pse.is/8dg89h)
．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments (https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments)
協力製作／聲音研制所 (https://www.facebook.com/voicelabcreator/)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
27 Nov 2025
EP30》小王子、快樂兒童餐跟它有關！前外交官帶你聽見瓜地馬拉的心跳 小王子、快樂兒童餐跟它有關！前外交官帶你聽見瓜地馬拉的心跳
➤《女子，出走計畫》EP 30 精彩亮點：
走進瓜地馬拉
．瓜地馬拉在哪裡？為何瓜地馬拉被稱為「恆春之國」？
．必去景點「北部馬雅文化蒂卡爾金字塔群」，號稱馬雅時期的紐約
．舊首都「安地瓜」為世界文化遺產，更是西班牙統治中美洲時期的首都
．瓜地馬拉咖啡豆聞名天下，觀光客還能參加「1日咖啡園」tour
．瓜地馬拉適合女生獨旅嗎？進階版獨旅國家需要注意哪些事？
瓜地馬拉冷知識
．最美湖泊「阿蒂特蘭湖」，據說是《小王子》作者的靈感來源
．麥當勞「快樂兒童餐」竟是瓜地馬拉人發明的！
你沒想過的瓜地馬拉
．混血風格宗教超有趣！天主教的神，地方信仰的操作模式
．在當地可以吃到「台灣家鄉味」如：鹹酥雞、滷肉飯、牛肉麵、車輪餅
．想學西班牙文，歡迎來瓜地馬拉語言學校就讀，物美價廉品質好
★聽《女子，出走計畫》EP 30，就有機會獲得吳毓珮新書《聽見瓜地馬拉的心跳》：
➤活動日期：2025/11/27～2025/12/11
➤活動辦法：前往Apple Podcast、Spotify、First Story等平台收聽《女子，出走計畫》EP 30，並於「食尚玩家」FB《女子，出走計畫》EP30貼文留言處 (https://www.facebook.com/supertastesupertaste/posts/pfbid02jwt36YCmnbWMevakJYAZ93dnNXWKdseyFyrY4FoJfSpKDUgJ7jQC4gRnLhtcKFWel)按讚，就有機會獲得吳毓珮新書《聽見瓜地馬拉的心跳》
➤活動獎項：吳毓珮新書《聽見瓜地馬拉的心跳》共２位
➤中獎公布：得獎名單將於12月15日公布於食尚玩家官網 (https://supertaste.tvbs.com.tw/travel/357383)，並另外以FB私訊通知得獎者；得獎者須在私訊１週內回覆，並提供得獎者姓名、電話、地址等，沒有在時限內回覆者視同放棄得獎資格
➤注意事項：本活動獎項寄送地區僅限台灣本島。本公司保有隨時調整本活動辦法之最終解釋及取消、終止、更改等相關權利，若有變更活動辦法，將公布食尚玩家官網及APP，以當時最新活動公布之活動辦法為準
．歡迎留言告訴我們對於本集的想法：https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments (https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments)
協力製作／聲音研制所 (https://www.facebook.com/voicelabcreator/)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Shows with a similar audience Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim 女子，出走計畫 Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 12 Nov 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 15 May 2026 .
Spotify ratings Snapshot recorded: Date unavailable. Host of 女子，出走計畫? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans 
