Nutrice u dvou přátel - podcast

About Nutrice u dvou přátel - podcast

Podcast o výživě nabušený informacemi, optimismem a vytříbeným humorem. Nutriční galaxií provázejí dva ostřílení mazáci @ten_nutricni a @nutrie_v_behu, díky kterým už nikdy neskočíte na špek nutričním šejdířům, lupičům a loupežníkům. Držte si klobouky, pojedeme z kopce!

Publisher

Nutrice u dvou přátel

Category

health & fitness

Language

cs

Explicit

No

First episode

5 Feb 2023

Latest episode

7 Aug 2026

Latest episodes

31 episodes in the feed.

1. 

   7 Aug 2026

   #28 PITNÝ REŽIM - Kolik, co a kdy vlastně pít?

   Letní vedra dávají zabrat snad každému z nás, a tak bylo téma nového dílu jasné – pitný režim! V této epizodě srozumitelně probereme vše podstatné: kolik, co a kdy vlastně pít. Podíváme se na to, co věda říká na kávu, čaj a alkohol. A na závěr vás čakají i nějaké naše praktické tiky, jak své případné "nepití" jednou pro vždy vyřešit.

2. 

   10 Jul 2026

   #27 VÝŽIVA PRO ZDRAVÉ SRDCE - stravou proti infarktu

   Nejčastější příčina úmrtí jsou právě onemocnění oběhové soustavy. A výživa je jedním z nejmocnějších nástrojů v jejich prevenci.V dnešním díle se podíváme nejen na to, co se v lidském těle postupem věku a životosprávy odehrává, ale nebudou chybět ani tipy, na co se zaměřit v krevních testech, co zařadit do jídelníčku a jaké doplňky stravy mají opravdu smysl.

3. 

   5 Jun 2026

   #26 PŘEJÍDÁNÍ - proč to nemusí být slabá vůle

   Večerní nálety na ledničku s následnými výčitkami svědomí vídáme u klientů stále častěji. Jenže zakopaný pes může být i někde, kde by to člověk na první dobrou nečekal - ve spánku, vnímání sytosti, předešlých dietách nebo poruchách příjmu potravy. A přestože řešení přejídání je velmi komplexní téma, nebudou chybět ani jednoduché tipy, jak epizody přejídání zmírnit a jak s nimi pracovat.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.8 / 5

98 ratings

Contact Nutrice u dvou přátel - podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Institut Moderní Výživy podcast

• 

  Fitness007

• 

  Proti Proudu

• 

  U Kulatého stolu

• 

  Čestmír Strakatý

• 

  5:59